Glück kommt manchmal auf leisen Sohlen, wenn man garnicht damit rechnet. Nina lebt mit Leo zusammen, Leo arbeitet in einem Verlag, für den Nina häufig Buchcover entwirft. Nina erbt ein Haus von Ihrer Tante Rike, mit der sie schon seit langem keinen Kontakt mehr hat. Sie erinnert sich noch gut an die vergnügten Sommerferien, die sie stets mit ihren Eltern bei ihrer Tante Rike in Nordhült an der Nordsee verbracht hat. Doch dann kam es zum Streit zwischen ihrer Mama und Tante Rike. Seitdem gab es keine Ferien mehr an der Nordsee mehr. Was soll Nina tun? Soll sie ihr Erbe antreten oder soll sie...

Der Druck in der Arbeitswelt nimmt täglich zu. Hinzu kommen Konkurrenzdenken, Erfolgs- und Leistungsdruck, Schnelligkeit und steigende Erwartungen an den Einzelnen im Berufs- und Privatleben. Wer erfolgreich sein will, muss schnell sein und ein hohes Arbeitspensum schaffen. Wer Pflichten, Ansprüchen und Erwartungen nicht genügt, ist in den Augen vieler ein Versager. In den letzten Jahren leiden immer mehr Menschen unter Burnout, Ängsten, Depressionen und psychosomatischen Erkrankungen. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie es schaffen, mit Stress anders umzugehen, wie Sie Ihr Wohlbefinden st...

Gelassenheit in der Liebe muss kein Traum bleiben, allerdings will Lieben gelernt sein. Gelassenheit ist eine wichtige Fähigkeit, um dauerhaft in einer Partnerschaft glücklich zu sein. Eine Kernthese der Autoren lautet z.B. „Man fühlt so, wie man denkt.“ Daher beginnt das Buch auch mit einer Aufklärung über Gefühle. Denn emotionales Selbstmanagement ist enorm wichtig, nur wer seine Gefühle kennt und mit ihnen umgehen kann, kann eine glückliche und erfüllende Beziehung führen. Dazu passend lernen Sie das sogenannte „ABC der Gefühle“ kennen. Hört sich nicht nur spannen...

Täglich einen Impuls – das ist wie ein Frischekick für die Seele. Sie werden von den beiden Autorinnen täglich inspiriert, ermutigt, motiviert, zum Nachdenken angeregt und natürlich liebevoll durch das Jahr begleitet. Im Alltag ist es nicht immer leicht, eine gute Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden. Die ganzheitlichen Impulse laden Sie dazu ein, täglich gut für sich zu sorgen. Ein Bibelvers leitet den Tagesimpuls ein, die Impulse selbst stammen abwechselnd von Frau Beate Nordstrand und Heike Malisic, am Ende finden Sie noch einen Denkanstoß oder ein kurzes Gebet. Die I...

Small Talk ist für Introvertierte oftmals eine Horrorvorstellung. Langweilig, öde, inhaltslos und oberflächlich, so denken viele Intros über Small Talk und meiden diesen wo immer es geht. Dazu kommt, dass Small Talk nach eigenen Regeln funktioniert, diese zu kennen, ist wichtig. Die Hemmschwelle für Small Talk ist besonders dann hoch, wenn man nicht weiß, was man sagen soll und somit den Einstieg nicht findet. Hierfür hat die Autorin tolle Tipps, aber zuerst geht es natürlich darum, welche Hemmschwelle genau besteht, denn auch das ist bei jedem Introvertierten individuell. Sie erfahren, war...

Leben Sie ein authentisches und selbstbestimmtes Leben? Wenn Sie das Gefühl haben, dass das noch nicht alles gewesen sein kann, dann ist das Buch „Now! Lebe wild, frei und wunderbar“ genau richtig für Sie. Denn es motiviert, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn Sie dies vor Herausforderungen stellen sollte. Denn nichts ist langweiliger als Routine und Zurückhaltung, gerade dann, wenn es um das eigene Leben geht. „Now! Lebe, wild, frei und wunderbar“ hilft Ihnen sich selbst zu coachen – wenn Sie beginnen die Übungen, Impulse und Anregungen durchzuarbeiten, setzen Sie damit einen Selbstcoachin...

Schmerzen sind zermürbend, besonders dann, wenn sie chronisch werden. Denn chronische Schmerzen verändern alles. Schmerzerkrankte leiden unter Dauerschmerzen, die oftmals mit einer Veränderung des Arbeitsumfeldes, des Freundeskreises, der Freizeitgestaltung und dem inneren Empfinden einhergehen. Katrin Jonas ist eine bekannte Mind-Body-Therapeutin, sie eröffnet Ihnen im vorliegenden Buch bahnbrechende Perspektiven der Schmerztherapie und der Neuroforschung. Viele praxisnahe Übungen und Meditationsanleitungen helfen Ihnen direkt in Ihrem Alltag besser mit Ihren Schmerzen umzugehen. Die vorge...

Maren Schneider hat ein einfühlsames und liebevolles Buch geschrieben, das Balsam für die Seele ist. Wenn Sie unter Erschöpfung, Schmerzen, chronischen Erkrankungen oder seelischen Belastungen leiden, dann hat sich Ihr Leben oft dramatisch verändert. Sie suchen nach Wegen, um besser mit diesen Veränderungen umzugehen und neue Perspektiven zu finden? Körperlicher und seelischer Schmerz haben einen großen Einfluss auf den Menschen, sein Leben, seinen Tagesablauf und sein Erleben. Schmerzen können zermürben und erschöpfen. Nichts ist mehr so, wie es einmal war. Sie lernen alles Wissenswerte zu...

„Landliebe“ – mitten aus dem Leben – Schmunzel-Spaß von Anfang an. Spritzig und witzig – eine Love-Story, angelehnt an das TV-Format „Bauer sucht Frau“. Die Beweggründe, die beide Protagonisten Tom und Elli zur Teilnahme an der Show Landliebe bewogen haben, haben nichts mit Liebe und Partnersuche zu tun. Beide haben finanzielle Probleme und erhoffen sich von der Gage, immerhin 10.000 Euro eine Lösung! Dementsprechend unmotiviert verläuft schon die erste Begegnung am Bahnhof, wo Tom die sexy Elli abholt. Elli wird während der Staffel 4 Wochen auf dem...

Freundschaften sind so wichtig, denn Freunde schenken nicht nur Freude, Vertrauen, Unterstützung und eine Hand in der Not, sondern Sie sind auch Geschenke des Himmels, in einer stürmischen Zeit. Echte Freunde teilen Glück und Leid, sie schenken Halt in der Not und freuen sich über Erfolge des anderen. Herr Salcher hat sich einem besonderen Thema gewidmet und mit feinfühliger Art zeigt er auf, was Freundschaft wirklich bedeutet. Den Wert der Freundschaft kann man nicht hoch genug einschätzen. Der Autor Herr Salcher geht der Frage nach, woran erkennt man echte Freundschaften, was machen echte...

Ein, zwei Wolken am Himmel
Romane / 14. Oktober 2017

Glück kommt manchmal auf leisen Sohlen, wenn man garnicht damit rechnet. Nina lebt mit Leo zusammen, Leo arbeitet in einem Verlag, für den Nina häufig Buchcover entwirft. Nina erbt ein Haus von Ihrer Tante Rike, mit der sie schon seit langem keinen Kontakt mehr hat. Sie erinnert sich noch gut an die vergnügten Sommerferien, die sie stets mit ihren Eltern bei ihrer Tante Rike in Nordhült an der Nordsee verbracht hat. Doch dann kam es ...

Der Weg zur Gelassenheit
Best-Agers , Frauengesundheit , Lebenshilfe / 13. Oktober 2017

Der Druck in der Arbeitswelt nimmt täglich zu. Hinzu kommen Konkurrenzdenken, Erfolgs- und Leistungsdruck, Schnelligkeit und steigende Erwartungen an den Einzelnen im Berufs- und Privatleben. Wer erfolgreich sein will, muss schnell sein und ein hohes Arbeitspensum schaffen. Wer Pflichten, Ansprüchen und Erwartungen nicht genügt, ist in den Augen vieler ein Versager. In den letzten Jahren leiden immer mehr Menschen unter Burnout, Ängs...

Gelassenheit in der Liebe

Gelassenheit in der Liebe muss kein Traum bleiben, allerdings will Lieben gelernt sein. Gelassenheit ist eine wichtige Fähigkeit, um dauerhaft in einer Partnerschaft glücklich zu sein. Eine Kernthese der Autoren lautet z.B. „Man fühlt so, wie man denkt.“ Daher beginnt das Buch auch mit einer Aufklärung über Gefühle. Denn emotionales Selbstmanagement ist enorm wichtig, nur wer seine Gefühle kennt und mit ihnen umgehen kann...

Body Spirit Soul 365 Impulse
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 19. September 2017

Täglich einen Impuls – das ist wie ein Frischekick für die Seele. Sie werden von den beiden Autorinnen täglich inspiriert, ermutigt, motiviert, zum Nachdenken angeregt und natürlich liebevoll durch das Jahr begleitet. Im Alltag ist es nicht immer leicht, eine gute Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden. Die ganzheitlichen Impulse laden Sie dazu ein, täglich gut für sich zu sorgen. Ein Bibelvers leitet den Tagesimpul...

Small Talk für Introvertierte
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 17. September 2017

Small Talk ist für Introvertierte oftmals eine Horrorvorstellung. Langweilig, öde, inhaltslos und oberflächlich, so denken viele Intros über Small Talk und meiden diesen wo immer es geht. Dazu kommt, dass Small Talk nach eigenen Regeln funktioniert, diese zu kennen, ist wichtig. Die Hemmschwelle für Small Talk ist besonders dann hoch, wenn man nicht weiß, was man sagen soll und somit den Einstieg nicht findet. Hierfür hat die Autorin...

Now! Lebe wild, frei und wunderbar
Hochsensibilität , Lebenshilfe / 16. September 2017

Leben Sie ein authentisches und selbstbestimmtes Leben? Wenn Sie das Gefühl haben, dass das noch nicht alles gewesen sein kann, dann ist das Buch „Now! Lebe wild, frei und wunderbar“ genau richtig für Sie. Denn es motiviert, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn Sie dies vor Herausforderungen stellen sollte. Denn nichts ist langweiliger als Routine und Zurückhaltung, gerade dann, wenn es um das eigene Leben geht. „Now! Lebe, wild, frei...

Meditation heilt
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 15. September 2017

Schmerzen sind zermürbend, besonders dann, wenn sie chronisch werden. Denn chronische Schmerzen verändern alles. Schmerzerkrankte leiden unter Dauerschmerzen, die oftmals mit einer Veränderung des Arbeitsumfeldes, des Freundeskreises, der Freizeitgestaltung und dem inneren Empfinden einhergehen. Katrin Jonas ist eine bekannte Mind-Body-Therapeutin, sie eröffnet Ihnen im vorliegenden Buch bahnbrechende Perspektiven der Schmerztherapie...

Heilende Meditationen
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 15. September 2017

Maren Schneider hat ein einfühlsames und liebevolles Buch geschrieben, das Balsam für die Seele ist. Wenn Sie unter Erschöpfung, Schmerzen, chronischen Erkrankungen oder seelischen Belastungen leiden, dann hat sich Ihr Leben oft dramatisch verändert. Sie suchen nach Wegen, um besser mit diesen Veränderungen umzugehen und neue Perspektiven zu finden? Körperlicher und seelischer Schmerz haben einen großen Einfluss auf den Menschen, sei...

Landliebe
Romane / 7. September 2017

„Landliebe“ – mitten aus dem Leben – Schmunzel-Spaß von Anfang an. Spritzig und witzig – eine Love-Story, angelehnt an das TV-Format „Bauer sucht Frau“. Die Beweggründe, die beide Protagonisten Tom und Elli zur Teilnahme an der Show Landliebe bewogen haben, haben nichts mit Liebe und Partnersuche zu tun. Beide haben finanzielle Probleme und erhoffen sich von der Gage, immerhin 10.000 Euro ein...

Ich bin für Dich da
Lebenshilfe / 1. September 2017

Freundschaften sind so wichtig, denn Freunde schenken nicht nur Freude, Vertrauen, Unterstützung und eine Hand in der Not, sondern Sie sind auch Geschenke des Himmels, in einer stürmischen Zeit. Echte Freunde teilen Glück und Leid, sie schenken Halt in der Not und freuen sich über Erfolge des anderen. Herr Salcher hat sich einem besonderen Thema gewidmet und mit feinfühliger Art zeigt er auf, was Freundschaft wirklich bedeutet. Den W...