Täglich einen Impuls – das ist wie ein Frischekick für die Seele. Sie werden von den beiden Autorinnen täglich inspiriert, ermutigt, motiviert, zum Nachdenken angeregt und natürlich liebevoll durch das Jahr begleitet. Im Alltag ist es nicht immer leicht, eine gute Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden. Die ganzheitlichen Impulse laden Sie dazu ein, täglich gut für sich zu sorgen. Ein Bibelvers leitet den Tagesimpuls ein, die Impulse selbst stammen abwechselnd von Frau Beate Nordstrand und Heike Malisic, am Ende finden Sie noch einen Denkanstoß oder ein kurzes Gebet. Die I...

Small Talk ist für Introvertierte oftmals eine Horrorvorstellung. Langweilig, öde, inhaltslos und oberflächlich, so denken viele Intros über Small Talk und meiden diesen wo immer es geht. Dazu kommt, dass Small Talk nach eigenen Regeln funktioniert, diese zu kennen, ist wichtig. Die Hemmschwelle für Small Talk ist besonders dann hoch, wenn man nicht weiß, was man sagen soll und somit den Einstieg nicht findet. Hierfür hat die Autorin toll Tipps, aber zuerst geht es natürlich darum, welche Hemmschwelle genau besteht, denn auch das ist bei jedem Introvertierten individuell. Sie erfahren, waru...

Leben Sie ein authentisches und selbstbestimmtes Leben? Wenn nicht und Sie das Gefühl haben, dass das noch nicht alles gewesen sein kann, dann ist das Buch „Now! Lebe wild, frei und wunderbar“ genau richtig für Sie. Denn es motiviert, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn Sie dies vor Herausforderungen stellen sollte. Denn nichts ist langweiliger als Routine und Zurückhaltung, gerade dann, wenn es um das eigene Leben geht. „Now! Lebe, wild, frei und wunderbar“ hilft Ihnen sich selbst zu coaching – wenn Sie beginnen die Übungen, Impulse und Anregungen durchzuarbeiten, setzen Sie damit einen Se...

Schmerzen sind zermürbend, besonders dann, wenn sie chronisch werden. Denn chronische Schmerzen verändern alles. Schmerzerkrankte leiden unter Dauerschmerzen, die oftmals mit einer Veränderung des Arbeitsumfeldes, des Freundeskreises, der Freizeitgestaltung und dem inneren Empfinden einhergehen. Katrin Jonas ist eine bekannte Mind-Body-Therapeutin, sie eröffnet Ihnen im vorliegenden Buch bahnbrechende Perspektiven der Schmerztherapie und der Neuroforschung. Viele praxisnahe Übungen und Meditationsanleitungen helfen Ihnen direkt in Ihrem Alltag besser mit Ihren Schmerzen umzugehen. Die vorge...

Maren Schneider hat ein einfühlsames und liebevolles Buch geschrieben, das Balsam für die Seele ist. Wenn Sie unter Erschöpfung, Schmerzen, chronischen Erkrankungen oder seelischen Belastungen leiden, dann hat sich Ihr Leben oft dramatisch verändert. Sie suchen nach Wegen, um besser mit diesen Veränderungen umzugehen und neue Perspektiven zu finden. Körperlicher und seelischer Schmerz haben einen großen Einfluss auf den Menschen, sein Leben, seinen Tagesablauf und sein Erleben. Schmerzen können zermürben und erschöpfen. Nichts ist mehr so, wie es einmal war. Sie lernen alles Wissenswerte zu...

„Landliebe“ – mitten aus dem Leben – Schmunzel-Spaß von Anfang an. Spritzig und witzig – eine Love-Story, angelehnt an das TV-Format „Bauer sucht Frau“. Die Beweggründe, die beide Protagonisten Tom und Elli zur Teilnahme an der Show Landliebe bewogen haben, haben nichts mit Liebe und Partnersuche zu tun. Beide haben finanzielle Probleme und erhoffen sich von der Gage, immerhin 10.000 Euro eine Lösung! Dementsprechend unmotiviert verläuft schon die erste Begegnung am Bahnhof, wo Tom die sexy Elli abholt. Elli wird während der Staffel 4 Wochen auf dem...

Freundschaften sind so wichtig, denn Freunde schenken nicht nur Freude, Vertrauen, Unterstützung und eine Hand in der Not, sondern Sie sind auch Geschenke des Himmels, in einer stürmischen Zeit. Echte Freunde teilen Glück und Leid, sie schenken Halt in der Not und freuen sich über Erfolge des anderen. Herr Salcher hat sich einem besonderen Thema gewidmet und mit feinfühliger Art zeigt er auf, was Freundschaft wirklich bedeutet. Den Wert der Freundschaft kann man nicht hoch genug einschätzen. Der Autor Herr Salcher geht der Frage nach, woran erkennt man echte Freundschaften, was machen echte...

„Vegan kochen mit Lupine“ ist ein Kochbuch mit leckeren und einfach zuzubereitenden Lupinenrezepten, welches vielfältige Informationen zur Lupine, unserem heimischen, ökologisch wertvollen Eiweißlieferanten. Herr Wenzel ist in der veganen Szene wohlbekannt und ein Kenner der veganen Fitness-Community. Lupine ist die Alternative zu Soja, frei von Gentechnik und aus heimischen Anbau. Damit lohnt es sich auf jeden Fall, sich näher mit der Lupine zu beschäftigen. Denn die Lupine ist ein kleines Meisterwerk, sie enthält 35 Prozent an hochwertigem Eiweiß mit allen essenziellen Aminosäuren sowie u...

Heide Fischer ist die Grande Dame der Frauen-Naturheilkunde. Ihre Bücher sind Longseller und haben viele Leserinnen begeistert. In diesem Buch geht es um die Zeit der Wechseljahre, die eine Wandlungszeit im Leben jeder Frau sind. Um die hormonellen Turbulenzen gut zu meistern, stehen jeder Frau eine Vielzahl von naturheilkundlichen, alternativen Methoden zur Verfügung. Auch eine sinnvolle Selbsthilfe ist mit naturheilkundlichen Präparaten möglich und wirksam. Hormonelle Veränderungen bringen verschiedene Veränderungen und Beschwerden mit sich, dies ist von Frau zu Frau sehr individuell. Die...

Wunder sind kein Hokuspokus und Wunder sind immer möglich. Es kommt auf das eigene Bewusstsein an. Denn alles ist mit allem verbunden. Bernie Siegel ist ein bekannter Ganzheitsmediziner, der das innere Heilpotenzial seiner Patienten entdeckt hat und dieses fördert, wo immer es möglich ist. Seine Erfahrungen haben ihn gelehrt, Wunder sind immer möglich. Die Kraft des Bewusstseins kann Berge versetzen. Dr. Bernie Siegel hat berührende und inspirierende Geschichten zusammengetragen, die zeigen, dass Hoffnung nie vergebens ist. Menschen berichten von persönlichen Schicksalsschlägen, Krisen, Kra...

Body Spirit Soul 365 Impulse
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 19. September 2017

Täglich einen Impuls – das ist wie ein Frischekick für die Seele. Sie werden von den beiden Autorinnen täglich inspiriert, ermutigt, motiviert, zum Nachdenken angeregt und natürlich liebevoll durch das Jahr begleitet. Im Alltag ist es nicht immer leicht, eine gute Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden. Die ganzheitlichen Impulse laden Sie dazu ein, täglich gut für sich zu sorgen. Ein Bibelvers leitet den Tagesimpul...

Small Talk für Introvertierte
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 17. September 2017

Small Talk ist für Introvertierte oftmals eine Horrorvorstellung. Langweilig, öde, inhaltslos und oberflächlich, so denken viele Intros über Small Talk und meiden diesen wo immer es geht. Dazu kommt, dass Small Talk nach eigenen Regeln funktioniert, diese zu kennen, ist wichtig. Die Hemmschwelle für Small Talk ist besonders dann hoch, wenn man nicht weiß, was man sagen soll und somit den Einstieg nicht findet. Hierfür hat die Autorin...

Now! Lebe wild, frei und wunderbar
Hochsensibilität , Lebenshilfe / 16. September 2017

Leben Sie ein authentisches und selbstbestimmtes Leben? Wenn nicht und Sie das Gefühl haben, dass das noch nicht alles gewesen sein kann, dann ist das Buch „Now! Lebe wild, frei und wunderbar“ genau richtig für Sie. Denn es motiviert, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn Sie dies vor Herausforderungen stellen sollte. Denn nichts ist langweiliger als Routine und Zurückhaltung, gerade dann, wenn es um das eigene Leben geht. „Now! Lebe, ...

Meditation heilt
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 15. September 2017

Schmerzen sind zermürbend, besonders dann, wenn sie chronisch werden. Denn chronische Schmerzen verändern alles. Schmerzerkrankte leiden unter Dauerschmerzen, die oftmals mit einer Veränderung des Arbeitsumfeldes, des Freundeskreises, der Freizeitgestaltung und dem inneren Empfinden einhergehen. Katrin Jonas ist eine bekannte Mind-Body-Therapeutin, sie eröffnet Ihnen im vorliegenden Buch bahnbrechende Perspektiven der Schmerztherapie...

Heilende Meditationen
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 15. September 2017

Maren Schneider hat ein einfühlsames und liebevolles Buch geschrieben, das Balsam für die Seele ist. Wenn Sie unter Erschöpfung, Schmerzen, chronischen Erkrankungen oder seelischen Belastungen leiden, dann hat sich Ihr Leben oft dramatisch verändert. Sie suchen nach Wegen, um besser mit diesen Veränderungen umzugehen und neue Perspektiven zu finden. Körperlicher und seelischer Schmerz haben einen großen Einfluss auf den Menschen, sei...

Landliebe
Romane / 7. September 2017

„Landliebe“ – mitten aus dem Leben – Schmunzel-Spaß von Anfang an. Spritzig und witzig – eine Love-Story, angelehnt an das TV-Format „Bauer sucht Frau“. Die Beweggründe, die beide Protagonisten Tom und Elli zur Teilnahme an der Show Landliebe bewogen haben, haben nichts mit Liebe und Partnersuche zu tun. Beide haben finanzielle Probleme und erhoffen sich von der Gage, immerhin 10.000 Euro ein...

Ich bin für Dich da
Lebenshilfe / 1. September 2017

Freundschaften sind so wichtig, denn Freunde schenken nicht nur Freude, Vertrauen, Unterstützung und eine Hand in der Not, sondern Sie sind auch Geschenke des Himmels, in einer stürmischen Zeit. Echte Freunde teilen Glück und Leid, sie schenken Halt in der Not und freuen sich über Erfolge des anderen. Herr Salcher hat sich einem besonderen Thema gewidmet und mit feinfühliger Art zeigt er auf, was Freundschaft wirklich bedeutet. Den W...

Vegan kochen mit Lupine
vegetarische Kochbücher / 25. August 2017

„Vegan kochen mit Lupine“ ist ein Kochbuch mit leckeren und einfach zuzubereitenden Lupinenrezepten, welches vielfältige Informationen zur Lupine, unserem heimischen, ökologisch wertvollen Eiweißlieferanten. Herr Wenzel ist in der veganen Szene wohlbekannt und ein Kenner der veganen Fitness-Community. Lupine ist die Alternative zu Soja, frei von Gentechnik und aus heimischen Anbau. Damit lohnt es sich auf jeden Fall, sich näher mit d...

Ab 40
Best-Agers , Frauengesundheit / 25. August 2017

Heide Fischer ist die Grande Dame der Frauen-Naturheilkunde. Ihre Bücher sind Longseller und haben viele Leserinnen begeistert. In diesem Buch geht es um die Zeit der Wechseljahre, die eine Wandlungszeit im Leben jeder Frau sind. Um die hormonellen Turbulenzen gut zu meistern, stehen jeder Frau eine Vielzahl von naturheilkundlichen, alternativen Methoden zur Verfügung. Auch eine sinnvolle Selbsthilfe ist mit naturheilkundlichen Präpa...

Wenn ein Wunder geschieht
Lebenshilfe / 25. August 2017

Wunder sind kein Hokuspokus und Wunder sind immer möglich. Es kommt auf das eigene Bewusstsein an. Denn alles ist mit allem verbunden. Bernie Siegel ist ein bekannter Ganzheitsmediziner, der das innere Heilpotenzial seiner Patienten entdeckt hat und dieses fördert, wo immer es möglich ist. Seine Erfahrungen haben ihn gelehrt, Wunder sind immer möglich. Die Kraft des Bewusstseins kann Berge versetzen. Dr. Bernie Siegel hat berührende ...