Barbara Rütting, eine charismatische und erfolgreiche Schauspielerin, Umweltschützerin und Politikerin hat ein phänomenales Kochbuch geschrieben, das seines Gleichen sucht. Vollwertig und vegan, eine wunderbare Kombination auf dem Weg zur Gesundheit, Lebensfreude und Vitalität. Die Menüs sind saisonal und werden überwiegend mit regionalen Produkten gekocht. Jeder der möchte, kann gleich morgen mit dem Nachkochen beginnen. Was das Kochbuch besonders macht ist, dass es ohne Sojaprodukte, ohne Zucker und ohne Fleischersatzprodukte auskommt, dass kommt in veganen Kochbüchern sehr selten vor. Hi...

„Seelenpartner – Liebe ohne Limit“ ist ein Buch, welches Ihnen hilft, Ihren Seelenpartner zu finden, denn das ist gar nicht so einfach. Jeder Mensch sehnt sich danach, das Leben mit einem Herzensmenschen zu verbringen. Wer sensibel ist, stellt sich auch die Frage danach, wie man den Seelenpartner überhaupt finden kann. Anne Heintze ist sich sicher, es ist möglich den Seelenpartner zu finden. Eine Beziehung zu führen ist aber auch Arbeit und leider gibt es immer wieder Fallstricke und Blockaden. Sie erfahren, wie wichtig es ist, Sie selbst zu sein, authentisch, pur und echt, damit Sie auch d...

Resilienz – die psychische Widerstandfähigkeit ist für Kinder in der heutigen Zeit wichtiger denn je. Schon im Kindergarten haben Kinder mit Konkurrenzdenken, Leistungsdruck und ständigen Vergleichen schwer zu kämpfen. Je eher Kinder Resilienz entwickeln, desto leichter fällt es ihnen mit Widrigkeiten des Lebens umzugehen und sich ihres eigenen Wertes bewusst zu werden. Kinder, die früh gelernt haben Krisen zu meistern, ohne an ihnen zu zerbrechen, sind glücklicher und haben mehr Lebensfreude als andere Kinder. Sie als Eltern können viel dazu beitragen, dass Ihr Kind einen „inneren Schutzsc...

„Lebe mit Lust und Liebe“ ist eine wunderbare Biographie gespickt mit feinfühligen Anregungen und Tipps. Das Leben von Ruth Westheimer ist spannend, tragisch und wunderbar zu gleich. Die Grande Dame der sexuellen Aufklärung in den USA hat ein faszinierendes Lebensmotto „Joie de vivre“. Trotz Holocaust, Vertreibung und schlimmsten Traumatisierungen hat Dr. Ruth Westheimer immer ihren Humor, ihre Lebenslust und ihre herzliche Art behalten. Die Autorin nimmt Sie hinein in ihre Lebensgeschichte, die von vielen Entbehrungen, schrecklichen Erlebnissen geprägt ist, aber auch von Umbrüchen, Neuanfä...

„Das letzte Kind im Wald“ ist ein Buch, welches die Leserin bzw. den Leser wachrüttelt und auf Missstände aufmerksam macht. Richard Louv ist ein bekannter Umweltaktivist und Journalist aus den USA. Er hat erkannt, dass Kinder kaum mehr draußen in der Natur spielen können, sondern fast immer drinnen sind. Seine Nachforschungen haben ergeben, dass immer mehr Kinder an „Naturdefizit-Störungen“ leiden. Nicht nur in seiner US-amerikanischen Heimat ist dies ein Problem, sondern auch in Deutschland. Freies Spiel in der Natur ist in vielen Großstädten für Kinder überhaupt nicht mehr möglich und wen...

Ein lustvolles und erfüllendes Liebesleben muss trotz Stress und Alltag kein unerfüllter Traum bleiben. Der Autor Bernhard Moritz hat sich einem spannenden und zugleich topaktuellem Thema angenommen. Mehr und mehr Paare klagen in langjährigen Beziehungen über Liebesfrust und nicht mehr vorhandenes Sexleben. Alltag, Kindererziehung, stressige Jobs, zeitraubende Freizeitaktivitäten und Co. lassen die Liebe und das Liebesleben einschlafen. Irgendwann ist dann der Punkt gekommen, an dem nichts mehr geht. Dann ist es wichtig eine gute Work-Love-Balance zu finden. Tolle Anregungen, Gedankenspiele...

Ein Roman über Schuld, Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft und um Versöhnung. Denn die Frage ist, ist Schuld immer eindeutig, kann die Schuldfrage überhaupt geklärt werden? Alles dreht sich um die Protagonistin Nora. Sie ist Schriftstellerin, ihr Freund Frank arbeitet im Modebusiness. Beide sind erfolgreich und genießen das Leben. Doch dann geht bei einem Interview alles schief und Nora wünscht sich eine Auszeit, denn sie hat eine Schreibblockade und ist genervt von ihrem Freund Frank. Nora’s Eltern, Oskar und Miriam, sind geschieden. Sie lebte als Kind nach der Scheidung bei ihrer Mutter, de...

Selbstliebe ist so wichtig, wird aber leider von vielen noch als „Egotrip“ abgetan. Nur wer sich selbst lieben kann, kann auch andere Menschen lieben und ihnen freundlich begegnen. Paula Lambert lädt Sie ein sich auf die Suche nach sich selbst zu begeben und sich selbst annehmen und lieben zu lernen. Paula Lambert erzählt von Ihrer Kindheit, was sie geprägt hat und wie Sie selbst gelernt hat, sich zu lieben. Denn sie hat erfahren, wie wichtig es ist, den eigenen Körper zu lieben, denn vielen Jugendlichen fällt dies sehr schwer, sie gleiten immer öfter in Ess-Störungen ab. Dieser...

Krisen gehören zum Leben dazu, doch niemand möchte sie haben. Denn Krisen verursachen Ängste, wenn nicht sogar Panik, sie untergraben das eigene Selbstwertgefühl und manche Menschen zerbrechen sogar an ihnen. Der Autorin ist ein sehr einfühlsames, mutmachendes und richtungsweisendes Buch gelungen, indem sie Wege aus der Krise aufzeigt, es kommen im Buch viele Betroffene zu Wort, die ihre persönliche Lebensgeschichte erzählen, aber auch viele bekannte Persönlichkeiten werden als Beispiele herangezogen. Krisen können Chancen sein, wenn man weiß, wie man mit ihnen umgehen soll. Dazu gehört auc...

Der bekannte Historiker Paul Badde schreibt mit „Raphael“ ein sehr persönliches und einfühlsames Buch. Er skizziert das Leben von Walter Kahn, Raphael genannt, zu Anfang mit zarten Pinselstrichen, die im Laufe des Buches immer akzentuierter werden. Zum Schluss hält der Leser/die Leserin ein starkes Lebensportrait von Raphael in der Hand, das zum Nachdenken anregt. An Hand von Zeitzeugen (Freunden, Verwandten und Nachbarn) lernt der Leser/die Leserin Raphael immer näher und besser kennen. Es ist dem Autor gelungen, ein sehr persönliches, fast schon intimes Bild von Raphael zu zeichnen, das B...

Vegan und vollwertig

Barbara Rütting, eine charismatische und erfolgreiche Schauspielerin, Umweltschützerin und Politikerin hat ein phänomenales Kochbuch geschrieben, das seines Gleichen sucht. Vollwertig und vegan, eine wunderbare Kombination auf dem Weg zur Gesundheit, Lebensfreude und Vitalität. Die Menüs sind saisonal und werden überwiegend mit regionalen Produkten gekocht. Jeder der möchte, kann gleich morgen mit dem Nachkochen beginnen. Was das Koc...

Seelenpartner – Liebe ohne Limit
Lebenshilfe , Best-Agers / 5. Dezember 2016

„Seelenpartner – Liebe ohne Limit“ ist ein Buch, welches Ihnen hilft, Ihren Seelenpartner zu finden, denn das ist gar nicht so einfach. Jeder Mensch sehnt sich danach, das Leben mit einem Herzensmenschen zu verbringen. Wer sensibel ist, stellt sich auch die Frage danach, wie man den Seelenpartner überhaupt finden kann. Anne Heintze ist sich sicher, es ist möglich den Seelenpartner zu finden. Eine Beziehung zu führen ist aber auch Arb...

Sicher, stark und mutig
Babys/Kinder , Partnerschaft/Familie / 5. Dezember 2016

Resilienz – die psychische Widerstandfähigkeit ist für Kinder in der heutigen Zeit wichtiger denn je. Schon im Kindergarten haben Kinder mit Konkurrenzdenken, Leistungsdruck und ständigen Vergleichen schwer zu kämpfen. Je eher Kinder Resilienz entwickeln, desto leichter fällt es ihnen mit Widrigkeiten des Lebens umzugehen und sich ihres eigenen Wertes bewusst zu werden. Kinder, die früh gelernt haben Krisen zu meistern, ohne an ihnen...

Lebe mit Lust und Liebe
Lebenshilfe , Frauengesundheit , Best-Agers / 4. Dezember 2016

„Lebe mit Lust und Liebe“ ist eine wunderbare Biographie gespickt mit feinfühligen Anregungen und Tipps. Das Leben von Ruth Westheimer ist spannend, tragisch und wunderbar zu gleich. Die Grande Dame der sexuellen Aufklärung in den USA hat ein faszinierendes Lebensmotto „Joie de vivre“. Trotz Holocaust, Vertreibung und schlimmsten Traumatisierungen hat Dr. Ruth Westheimer immer ihren Humor, ihre Lebenslust und ihre herzliche Art behal...

Das letzte Kind im Wald
Babys/Kinder , Partnerschaft/Familie / 3. Dezember 2016

„Das letzte Kind im Wald“ ist ein Buch, welches die Leserin bzw. den Leser wachrüttelt und auf Missstände aufmerksam macht. Richard Louv ist ein bekannter Umweltaktivist und Journalist aus den USA. Er hat erkannt, dass Kinder kaum mehr draußen in der Natur spielen können, sondern fast immer drinnen sind. Seine Nachforschungen haben ergeben, dass immer mehr Kinder an „Naturdefizit-Störungen“ leiden. Nicht nur in seiner US-amerikanisch...

Work-Love Balance
Lebenshilfe , Best-Agers / 29. November 2016

Ein lustvolles und erfüllendes Liebesleben muss trotz Stress und Alltag kein unerfüllter Traum bleiben. Der Autor Bernhard Moritz hat sich einem spannenden und zugleich topaktuellem Thema angenommen. Mehr und mehr Paare klagen in langjährigen Beziehungen über Liebesfrust und nicht mehr vorhandenes Sexleben. Alltag, Kindererziehung, stressige Jobs, zeitraubende Freizeitaktivitäten und Co. lassen die Liebe und das Liebesleben einschlaf...

Das Sonnenblumenhaus
Romane / 28. November 2016

Ein Roman über Schuld, Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft und um Versöhnung. Denn die Frage ist, ist Schuld immer eindeutig, kann die Schuldfrage überhaupt geklärt werden? Alles dreht sich um die Protagonistin Nora. Sie ist Schriftstellerin, ihr Freund Frank arbeitet im Modebusiness. Beide sind erfolgreich und genießen das Leben. Doch dann geht bei einem Interview alles schief und Nora wünscht sich eine Auszeit, denn sie hat eine Schr...

Finde Dich gut, sonst findet Dich keiner
Lebenshilfe / 26. November 2016

Selbstliebe ist so wichtig, wird aber leider von vielen noch als „Egotrip“ abgetan. Nur wer sich selbst lieben kann, kann auch andere Menschen lieben und ihnen freundlich begegnen. Paula Lambert lädt Sie ein sich auf die Suche nach sich selbst zu begeben und sich selbst annehmen und lieben zu lernen. Paula Lambert erzählt von Ihrer Kindheit, was sie geprägt hat und wie Sie selbst gelernt hat, sich zu lieben. Denn sie hat ...

Triumph des Mutes
Lebenshilfe , Hochsensibilität , Best-Agers / 19. November 2016

Krisen gehören zum Leben dazu, doch niemand möchte sie haben. Denn Krisen verursachen Ängste, wenn nicht sogar Panik, sie untergraben das eigene Selbstwertgefühl und manche Menschen zerbrechen sogar an ihnen. Der Autorin ist ein sehr einfühlsames, mutmachendes und richtungsweisendes Buch gelungen, indem sie Wege aus der Krise aufzeigt, es kommen im Buch viele Betroffene zu Wort, die ihre persönliche Lebensgeschichte erzählen, aber au...

Raphael – die Wiederkehr eines Erzengels
Lebenshilfe / 15. November 2016

Der bekannte Historiker Paul Badde schreibt mit „Raphael“ ein sehr persönliches und einfühlsames Buch. Er skizziert das Leben von Walter Kahn, Raphael genannt, zu Anfang mit zarten Pinselstrichen, die im Laufe des Buches immer akzentuierter werden. Zum Schluss hält der Leser/die Leserin ein starkes Lebensportrait von Raphael in der Hand, das zum Nachdenken anregt. An Hand von Zeitzeugen (Freunden, Verwandten und Nachbarn) lernt der L...