„Trauma bewältigen“ – ist ein feinfühliges Selbsthilfebuch, welches Ihnen wertvolle Hilfestellungen, Übungen, Tipps und Empfehlungen mit auf den Weg gibt, die Sie dabei unterstützen, Ihr Trauma zu überwinden! Dr. Romanus-Ludewig hilft Ihnen mit den Herausforderungen und der Bewältigung des Traumas in kleinen Schritten zu beginnen. Ein Trauma hat einen großen Einfluss auf Ihr Erleben, die Bewältigung Ihres Alltags und Ihr Wohlbef...

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„Gesund, schlank und fit mit der Zyklusernährung“ – eine ganzheitliche Ernährung für Frauen, sollte sich immer nach dem Zyklus richten! Der weibliche Zyklus hat großen Einfluss auf das Wohlbefinden der Frau. Dieses Wissen kommt immer mehr ins Bewusstsein. Dr. Mindy Pelz hat einen Ernährungsratgeber nur für Frauen zusammengestellt, der sich am weiblichen Zyklus orientiert und damit eine Lücke schließt, denn Frauen haben andere Er...

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„Kopf hoch!“ – eine humorvolle und spritzige Stärkung Ihres mentalen Immunsystems, wenn es im Alltag hoch her geht und Ihnen alles über den Kopf zu wachsen droht! Prof. Dr. Busch versteht es meisterhaft, Zuversicht, Hoffnungsmut und Zukunftskraft zu vermitteln, wissenschaftlich fundiert, gespikt mit Praxisbeispielen, Fach- und Praxiswissen, verbunden mit persönlichen Erfahrungen. Seine Strategien helfen Ihnen dabei, Ihr mentales Immu...

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„Weil das noch nicht alles ist“ – spritzig, ungeschminkt und voller Power voraus! Hanna ist 56 Jahre alt, verheiratet mit Martin und hat vier erwachsene Kinder. Eigentlich läuft alles rund. Doch dann wird ihr der Job einfach so gekündigt, ihr Mann und die Kids lassen den von ihr geplanten Familienurlaub platzen und jeder will nur noch etwas von ihr. Sie spürt deutlich, so kann es nicht weitergehen und durch eine Doku fasst sie einen ...

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„Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling“ – ein revolutionäres Übungsbuch zur Cantienica® Methode – reich bebildert und Schritt für Schritt erklärt. Benita Cantieni hat die Cantienica® Methode entwickelt und kontinuierlich weitergeforscht. Sie ist über 70 Jahre und das beste Beispiel, dass die Cantienica® Methode wirksam Bewegungsbeeinträchtigungen vorbeugt und ein echtes „Wartungsprogramm“ ist, damit auch...

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„Die Verbrechen der Anderen“ – ein spannender Page-Turner bis zur letzten Seite! Das Team vom Kriminaldauerdienst Bach, Falk und Schmidt hat wieder alle Hände voll zu tun. Natürlich ist auch die westdeutsche Ex-Kommissarin Sybille Suderberg wieder mit dabei. Denn sie wird beauftragt, einen Bilderdiebstahl aufzuklären. Zugleich wird der Kriminaldauerdienst eingeschaltet, da zwei Personen aus dem Umfeld des Museums ermordet wurden, wo ...

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„Das passive Money-Prinzip“ – ein passives Einkommen muss kein Wunschtraum bleiben, sondern kann Realität werden. Wie das gelingen kann, zeigt Ihnen Laura Limberg! Geld verdienen, ohne ständig im Stress zu sein und Druck zu haben, das wünschen sich viele. Einfach entspannt in den Tag starten und wissen, dass Geld auf das Konto kommt. Passive Einnahmen sind der Schlüssel zum Glück, dabei gibt es allerdings einiges zu beachten. Schri...

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„Während ich hier bin“ – gefühlvoll und sensibel – ein zu Herzen gehender Roman mit Tiefgang! Maggie benötigt ein Spenderherz. Darauf wartet sie schon eine lange Zeit, nämlich seitdem sie ein Kind war. Als sie mit 30 Jahren endlich ein Spenderherz bekommt, ist das für sie wie ein Wunder und ein unfassbares Geschenk. Die Herztransplantation ist für sie eigentlich der Startpunkt in ein neu geschenktes Leben. Doch trotz aller F...

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„Dann ist das wohl psychosomatisch!“ – wenn niemand die Ursache für Ihre Beschwerden findet, fällt oft der Begriff „psychosomatisch“, doch was bedeutet das und vor allem was dann? Dr. Kugelstädt ist Arzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie und erklärt in seinem Buch auf humorvoll, spannende und sehr gut verständliche Weise, was der Begriff „Psychosomatik“ überhaupt bedeutet und welche Wege der Heilung es gibt....

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„Die faszinierende Welt der Hormone“ – tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Hormone und erfahren Sie, was Sie tun können, damit Ihre Hormone ins Gleichgewicht kommen! Sie lernen die komplexe Welt der Hormone kennen und erfahren alles Wissenswerte, denn Ihre Hormone haben einen großen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Ihre Hormone beeinflussen nicht nur Ihren Stoffwechsel, sondern auch Herz-Kreislauf, Darm und...

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Beauty Face Yoga
Uncategorized / 10. September 2023

„Beauty Face Yoga“ – wirksame Gesichtsübungen für eine gesunde, strahlende und straffe Gesichtshaut! Catherine Pez ist eine erfahrene Face-Yoga-Expertin, die im vorliegenden Buch, die wirksamsten Übungen für die individuelle Gesichtsform für Sie zusammengetragen hat. Denn Beauty Face Yoga ist hochwirksam. Man muss die Übungen nur wenige Minuten am Tag durchführen, um positive Effekte zu erzielen. Beauty Face Yoga schenk...

Hochsensibel sein
Uncategorized / 10. September 2023

„Hochsensibel sein – 22 Impulse für einen guten Umgang mit der Hochsensibilität“ – Ulrike Hensel hat es geschafft, motivierende, empathische, feinfühlige und inspirierende Impulse für Sie zusammenzustellen, die Ihnen zeigen, wie Sie gut mit Ihrer Hochsensibilität umgehen können. Hochsensiblilität ist eine Stärke, eine Gabe, die Ihnen geschenkt wurde. Nehmen Sie dieses Geschenk dankbar an und erfreuen Sie sich an ...

Set on you – Du bringst mein Herz zum Rasen
Uncategorized / 10. September 2023

„Set on you“ ist ein Roman mit wichtiger Botschaft – liebe und akzeptiere Dich, mit allen Fehlern und Schwächen! Plus-Size-Influencerin Crystal Chen geht nach ihrer Trennung gerne ins Fitnesscenter, um sich auszupowern. Sie hat einige Lieblingsgeräte, die fest in ihren Trainingsplan eingebaut sind. Eines Tages sind diese besetzt durch Feuerwehrmann Scott Ritchie. Das findet Crystal alles andere als prickelnd und es dauert ni...

Einsamkeit überwinden – Freunde gewinnen
Uncategorized / 10. September 2023

„Einsamkeit überwinden – Freunde gewinnen“ – feinfühlig und einfühlsam bereitet Tanja Weinig das Thema Einsamkeit auf und begleitet Sie auf dem Weg hin zu neuen Kontakten und Freundschaften – Sie hilft Ihnen dabei, die Tür Ihres „Schneckenhauses“ zu öffnen und Schritt für Schritt mit anderen Menschen in Kontakt zu treten. Was bedeutet Einsamkeit überhaupt und wie zeigt sich Einsamkeit? Einsamkeit macht t...

Mein Kompass durch die Wechseljahre
Uncategorized / 10. September 2023

„Mein Kompass durch die Wechseljahre“ ist ein feinfühliger Wegbegleiter durch die gesamten Wechseljahre – einfühlsam, fundiert, tiefgründig! Heide Fischer ist Ärztin und seit Jahrzehnten Spezialistin für Frauen-Naturheilkunde. In ihrem Kompass für die Wechseljahre zeigt sie Ihnen ganzheitliche Wege durch die Wechseljahre auf. Wechseljahre sind immer auch Wandeljahre, nicht nur der Körper der Frau wandelt sich, sondern a...

Dein Körper sagt: Liebe Dich!
Uncategorized / 10. September 2023

„Dein Körper sagt: Liebe Dich!“ – ein wertvolles metaphysisches Nachschlagewerk für alle, die wissen möchten, welche emotionalen, mentalen und spirituellen Ursachen Erkrankungen, Gesundheitsprobleme und Beschwerden haben! Übersichtlich, ausführlich und tiefgründig – ein echter Lebensbegleiter! Lernen Sie die Botschaften Ihres Körpers zu verstehen. Nur so ist es Ihnen möglich, ganzheitlich gesund zu werden und zu ...

Ich bin genug!
Uncategorized / 10. September 2023

„Ich bin genug!“ hilft Ihnen dabei, Ihren Selbstwert zu stärken, neues Vertrauen in die eigene Fähigkeiten zu gewinnen und die Herausforderungen des Lebens gut meistern zu können! Haben Sie oft das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Oder fühlen Sie sich als Versager, alle anderen können alles besser als Sie? Vielleicht vergleichen Sie sich auch oft mit anderen und fühlen sich dann schlecht. In sechs Kapiteln greift die Autorin ...

Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel
Uncategorized / 9. September 2023

„Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel“ – ein Kompass für alle, die wissen möchten, welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und worauf sie achten müssen, um gute Produkte zu finden! Vitamine, Mineralstoffe, Vitalstoffe und Co. sind in aller Munde, doch welche sind wirklich nötig und vor allem wann. Denn es gilt auch bei Mirkonährstoffen der Grundsatz, viel hilft nicht unbedingt viel. Es kommt auf die richtigen Mikr...

Die Stärke der Frauen
Uncategorized / 9. September 2023

„Die Stärke der Frauen“ – ein starker Appell, Frauen unter allen Umständen gegen sexuelle Gewalt zu schützen und ihnen ihre Würde zurückzugeben! Frauen werden auf der ganzen Welt Opfer von sexueller Gewalt. Der Arzt und Friedensnovelpreisträger Dr. Denis Mukwege ist Menschenrechtsaktivist und Gynäkologe. Es ist sein Herzensanliegen, für die Rechte der Frauen in der Demokratischen Republik Kongo, seiner Heimat, einzutre...

Mit Feinsinn und Hochgefühl
Uncategorized / 9. September 2023

„Mit Feinsinn und Hochgefühl“ – eine wundervolle Ermutigung für alle Hochsensiblen, die eigenen Gaben, Talente und Fähigkeiten zu entdecken und in die Welt zu tragen! Hochsensible Menschen sind wertvoll und stecken voller Wunder. Gehen Sie mit diesem schönen Buch auf Entdeckungsreise. Lernen Sie sich selbst besser kennen und sehen Sie Ihre Hochsensibilität als Stärke und Geschenk an. Unterschiedliche Autorinnen laden Sie...