„9 Monate, die ein Leben lang zählen“ – mit der richtigen Ernährung während der Schwangerschaft, Ihrem Baby den besten Start ins Leben ermöglichen!

Jessie Inchauspé ist renommierte Biochemikerin und Bestsellerautorin. Anhand von wissenschaftlichen Studien, Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungen zeigt Ihnen die Autorin auf, wie eine passgenaue Ernährung in der Schwangerschaft aussehen sollte. Mit der richtigen Ernährung in der Schwangerschaft, stärken Sie nicht nur Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, sondern auch die Gesundheit Ihres Kindes. Es ist keineswegs egal, was Sie essen. Ihre Ernährung prägt die Entwicklung Ihres Kindes, seine Gesundheit und sein Wohlbefinden maßgeblich.

Als Jessie Inchauspé schwanger war, studierte sie Studien und Forschungsergebnisse, um die passgenaue Ernährung für ihre Schwangerschaft zu finden. Sie stieß auf bemerkenswerte Erkenntnisse. Vier Nährstoffe: Cholin, DHEA, Proteine und Glukose haben Einfluss auf die Entwicklung Ihres Babys. Die drei erst genannten Nährstoffe sind oftmals in nicht ausreichender Menge vorhanden, während Nährstoff Nr. 4 Glukose im Übermaß vorhanden ist, mit fatalen Folgen.

Die Autorin zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Nährstoffversorgung verbessern können und worauf Sie achten müssen, und hat auch zahlreiche wertvolle Impulse und Anregungen für Sie zusammengestellt bei Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Diabetes, Wehen und Co. Zudem erhalten Sie wichtige Informationen zu Supplements und zum Stillen. Natürlich gibt es auch leckere genussvolle Rezepte für werdende Mamas. Mit der passgenauen Ernährung können Sie das Risiko Ihres Kindes für Allergien, Diabetes und Asthma senken, die Ausbildung des Gehirns unterstützen und die kognitive Entwicklung wirksam fördern.

„9 Monate, die ein Leben lang zählen“ ist ein Geschenk für alle werdenden Mamas, die sich richtig ernähren wollen, die mit ihrer passgenauen Ernährung sowohl sich selbst als auch ihr Baby bestmöglich unterstützen möchten.



9 Monate, die ein Leben lang zählen
Wie deine Ernährung in der Schwangerschaft die Zukunft deines Babys bestimmt
Jessie Inchauspé
C. Bertelsmann Verlag
ISBN: 978-3570106242
Preis: 24,00 Euro