Selbstheilung – Gesund aus eigener Kraft

Wer weiß, was der Ursprung seiner Krankheit ist, der kann etwas ändern, der ist nicht länger Opfer, sondern kann aktiv an seiner Gesundung mitwirken. Clemens Kuby ist vielen Lesern seit langem durch seine fantastischen Bücher zum Thema Selbstheilung bekannt. Er hat das Thema Selbstheilung in den Fokus gerückt und viele gangbare Wege aufgezeigt, wie Selbstheilung gelingen kann. „Selbstheilung – gesund aus eigener Kraft“ ist klein, aber fein. Seine pointierte und praxisnahe Sprache ist etwas Besonders und zieht die Leserschaft in seinen Bann. Clemens Kuby hat das sogenannte „Seelenschreiben“ entwickelt, perfektioniert und erfahrbar gemacht. Durch Seelenschreiben können Sie die Situation aufspüren, die Ihre Krankheit vermutlich ausgelöst hat, denn wer nicht weiß, warum er krank wurde, der tut sich auch schwer damit, wieder gesund zu werden. Selbstheilung bedeutet auch immer Lebensheilung. Clemens Kuby weiß wovon er spricht, er hat sich selbst geheilt, als er schwer erkrankt war. Er hat die Selbstheilung sozusagen selbst erfahren und kann sich daher in Menschen sehr gut einfühlen, die schwer krank sind und nicht wissen, wie es weitergehen soll. Durch seine langjährige Erfahrung mit Selbstheilung hat er ein fulminantes Fachwissen und kann auf jahrzehntelange Erfahrungen zurückgreifen. „Selbstheilung – gesund aus eigener Kraft“ ebnet den Weg zur Heilung,…

Meine Hausapotheke aus Wildpflanzen
Best-Agers , Naturheilverfahren / 14. Dezember 2016

Heilkräuter sind sanfte und wirksame Gesundheitshelfer aus der Natur.  Bekannte und leicht zu findende Heilkräuter wie Johanniskraut, Kamille, Löwenzahn und viele weitere werden portraitiert und mit leckeren und gesundheitsfördernden Rezepten ergänzt. Alle 32 vorgestellten Wildkräuter sind aus der Heimat, sie wachsen und gedeihen hier bei uns und lassen sich einfach finden. Sie haben sozusagen Ihre Wildkräuter-Hausapotheke gleich vor der Haustüre. Die Autorin Frau Greiner, eine bekannte Pflanzenexpertin, orientiert sich am Jahrsverlauf, so dass Sie wissen, wann Sie die Heilkräuter saisonal und frisch sammeln können. Leckere Rezepte wie Hustensirup, Bonbons, Öle, Tinkturen und Co. zeigen Ihnen, welche heilsamen Schätze sich in der Natur verbergen. Es macht viel Freude eigene Rezepturen für die Gesundheit zubereiten zu können. Sie erhalten dadurch die Möglichkeit, die für Sie passenden Heilmittel zu finden und können auf Ihre individuellen Vorlieben eingehen. „Meine Hausapotheke aus Wildkräuter“ lädt Sie dazu ein, selbst aktiv zu werden, es eignet sich hervorragend zur Selbsthilfe. Die Pflanzenportraits sind detailliert und zeigen Ihnen auf, was alles in den Wildpflanzen steckt und wie Sie Ihre Gesundheit positiv unterstützen können. Es ist faszinierend zu sehen, wie vielfältig die Wildpflanzen verwenden werden können. Selbstverständlich erhalten Sie auch hilfreiche Tipps zum Ernten und worauf Sie achten müssen, damit…

Der Honeymoon-Effekt
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 9. Dezember 2016

Der Zellbiologe Bruce Lipton hat sich in diesem Buch einem spannenden Thema angenommen, wie kann der „Honeymoon-Effekt“ auch in einer langjährigen Beziehung lebendig bleiben. Der Autor schafft es auf leichte und spritzige Weise wissenschaftliche Zusammenhänge aus den Bereichen Quantenphysik, Neurobiologie und Zellbiologie zu erklären. Die meisten werden zustimmen, dass es wunderschön wäre die erste Verliebtheit, die Leichtigkeit oder wie es der Autor nennt, den Honeymoon-Effekt, auch in einer langjährigen Beziehung zu erleben. Leider haben viele Paare den Eindruck, dass die Liebe in langjährigen Beziehungen auf der Strecke bleibt und nicht selten nur noch Trostlosigkeit übrig bleibt. Unsere Zellen haben maßgeblichen Einfluss, wie wir unser Leben gestalten und erleben. Denn auch die Vergangenheit, die Erlebnisse der Kindheit, die bewussten und unbewussten Glaubenssätze und Verhaltensmuster beeinflussen unsere Beziehungen nachhaltig. Vieles läuft im Unterbewusstsein ab, ohne dass man es merkt. Bruce Lipton hat zu diesem Thema viel geforscht und gibt seine Erkenntnisse an die Leser weiter, als Bonus erfahren Sie auch viel über seine eigene Partnerschaft. Das Buch ist voller wunderbarer Tipps, Informationen und Anregungen, die auch Ihnen helfen werden, Ihre Liebe wieder zum Blühen zu bringen. Den Honeymoon-Effekt beleuchtet Bruce Lipton sowohl rein wissenschaftlich, als auch persönlich, dadurch entsteht eine sehr lebendig…

Die Mantra-Box
Best-Agers , Lebenshilfe , Spiritualität / 8. Dezember 2016

Die Mantra-Box ist eine wunderschön gestaltete Box mit Karten, kleinem Booklet und einer Audio-CD. Genau das Richtige, um nach einem stressigen Arbeitstag zur Ruhe zu kommen. Mantra-Singen können viele schon aus dem Yoga-Unterricht, von Meditationen oder aus dem Buddhismus. Mantra-Singen macht nicht nur viel Freude, sondern ist auch entspannend, heilend und beruhigend. Wann immer Sie Zeit für sich brauchen, ziehen Sie sich eine Karte und singen Sie. Die Audio-CD ist Ihnen eine wunderbare Unterstützung, gerade am Anfang, wenn Sie noch ungeübt sind oder sich nicht so richtig trauen. Lassen Sie sich von den Klängen verzaubern. In der Box befinden sich 50 Karten, 25 Karten sind aus der Yoga-Tradition und 25 Karten aus der buddhistischen Tradition. Sie finden den Mantra-Text und wichtige Hinweise zum Mantra auf der Karte und ein stimmungsvolles Bild. Im Booklet finden Sie weiterführende Erklärungen. Sie erhalten wichtige Informationen zur Wirkung von Mantras und wie Sie diese am besten anwenden können, worauf Sie achten müssen und aus welchen Traditionen die Mantras stammen. Die Autorinnen haben ihr Expertenwissen vereint und eine sehr stimmige Box konzipiert. Mantra-Singen ist eine wahre Kraftquelle und schenkt Ihnen Zeiten der Entspannung, der Besinnung und der Heilung. Gerade für Anfänger, die noch keine Erfahrungen mit…

Vegan und vollwertig

Barbara Rütting, eine charismatische und erfolgreiche Schauspielerin, Umweltschützerin und Politikerin hat ein phänomenales Kochbuch geschrieben, das seines Gleichen sucht. Vollwertig und vegan, eine wunderbare Kombination auf dem Weg zur Gesundheit, Lebensfreude und Vitalität. Die Menüs sind saisonal und werden überwiegend mit regionalen Produkten gekocht. Jeder der möchte, kann gleich morgen mit dem Nachkochen beginnen. Was das Kochbuch besonders macht ist, dass es ohne Sojaprodukte, ohne Zucker und ohne Fleischersatzprodukte auskommt, dass kommt in veganen Kochbüchern sehr selten vor. Hier ein großes Lob an die Autorin, denn das ist wirklich einzigartig. Frau Rütting stellt vegane Sahne und vegane Milch aus Cashewnüssen selbst her und erklärt genau, wie Sie dafür vorgehen müssen. Probieren Sie es unbedingt aus, es schmeckt hervorragend, ist selbst gemacht und sehr gesund. Sogar auf Pflanzenmargarine wird konsequent verzichtet, ein Novum. Das Kochbuch enthält 24 vollständige vegane Menüs und zahlreiche Bilder, die Ihnen direkt Lust aufs Nachkochen machen und sehr ansprechend aussehen. Für jede Jahreszeit finden Sie leicht das passende Menü und können auch Gäste mit herrlichen und vor allem leckeren Kreationen begeistern. Bodenständig, vollwertig und lecker ist Frau Rütting’s Motto und das setzt sie konsequent um. Alle Produkte sind saisonal frisch im Bioladen zu erwerben und vieles haben…

Seelenpartner – Liebe ohne Limit
Best-Agers , Lebenshilfe / 5. Dezember 2016

„Seelenpartner – Liebe ohne Limit“ ist ein Buch, welches Ihnen hilft, Ihren Seelenpartner zu finden, denn das ist gar nicht so einfach. Jeder Mensch sehnt sich danach, das Leben mit einem Herzensmenschen zu verbringen. Wer sensibel ist, stellt sich auch die Frage danach, wie man den Seelenpartner überhaupt finden kann. Anne Heintze ist sich sicher, es ist möglich den Seelenpartner zu finden. Eine Beziehung zu führen ist aber auch Arbeit und leider gibt es immer wieder Fallstricke und Blockaden. Sie erfahren, wie wichtig es ist, Sie selbst zu sein, authentisch, pur und echt, damit Sie auch die Chance haben Ihren Seelenpartner zu finden. Denn sich zu verstellen, wird Sie Ihrem Seelenpartner nicht näher bringen. Das ist nicht immer einfach und erfordert Mut und Selbstvertrauen. Die feinfühligen Tipps und Anregungen zeigen Ihnen, wie Sie es schaffen, Ihren Seelenpartner in Ihr Leben einzuladen. Die Autorin ist Gründerin der Liebesakademie und möchte Mut machen, dass es die Seelenliebe wirklich gibt und das gelingt ihr hervorragend. Wer erst einmal seinem Seelenpartner begegnet ist, der spürt eine tiefe und innige Liebe, die beiden Partner wachsen zusammen, sie zeigen ihre Liebe der Welt und geben diese Liebe auch weiter an ihr Umfeld. Auch wenn Sie Ihren…

Lebe mit Lust und Liebe
Best-Agers , Frauengesundheit , Lebenshilfe / 4. Dezember 2016

„Lebe mit Lust und Liebe“ ist eine wunderbare Biographie gespickt mit feinfühligen Anregungen und Tipps. Das Leben von Ruth Westheimer ist spannend, tragisch und wunderbar zu gleich. Die Grande Dame der sexuellen Aufklärung in den USA hat ein faszinierendes Lebensmotto „Joie de vivre“. Trotz Holocaust, Vertreibung und schlimmsten Traumatisierungen hat Dr. Ruth Westheimer immer ihren Humor, ihre Lebenslust und ihre herzliche Art behalten. Die Autorin nimmt Sie hinein in ihre Lebensgeschichte, die von vielen Entbehrungen, schrecklichen Erlebnissen geprägt ist, aber auch von Umbrüchen, Neuanfängen und wunderbaren Erfolgen und zu Herzen gehenden Erlebnissen. Die Autorin regt dazu an, das eigene Leben, egal wie schwierig es sein mag, wertzuschätzen, das eigene Leben zu lieben und es zu feiern, denn das Leben ist ein wunderschönes Geschenk. Sie selbst ist dazu das beste Beispiel. Das Buch sprüht vor Optimismus und Lebensfreude, es zieht Sie in seinen Bann. Gerade in der heutigen Zeit, in der viele Menschen sich allein, einsam und traurig fühlen, sind die Herzensgüte und die positive Einstellung von Dr. Ruth Westheimer Vorbild und Motivation zu gleich. Lebensfreude und eine positive Lebenseinstellung helfen Ihnen auch in schwierigen Zeiten, den Mut nicht zu verlieren. Sie erkennen, dass es sich immer lohnt zu kämpfen für…

Work-Love Balance
Best-Agers , Lebenshilfe / 29. November 2016

Ein lustvolles und erfüllendes Liebesleben muss trotz Stress und Alltag kein unerfüllter Traum bleiben. Der Autor Bernhard Moritz hat sich einem spannenden und zugleich topaktuellem Thema angenommen. Mehr und mehr Paare klagen in langjährigen Beziehungen über Liebesfrust und nicht mehr vorhandenes Sexleben. Alltag, Kindererziehung, stressige Jobs, zeitraubende Freizeitaktivitäten und Co. lassen die Liebe und das Liebesleben einschlafen. Irgendwann ist dann der Punkt gekommen, an dem nichts mehr geht. Dann ist es wichtig eine gute Work-Love-Balance zu finden. Tolle Anregungen, Gedankenspiele, Impulse, Inputs und Infos machen Ihnen ab dem ersten Kapitel Lust auf das Weiterlesen. Das Leben verändert sich radikal, alles muss schnell, immer schneller gehen, Perfektionismus aller Ortens und ein ständig steigender Leistungsdruck machen auch vor der eigenen Partnerschaft nicht halt. In langjährigen Beziehungen verändert sich das Sexleben. Sex sollte aber niemals als Zweck missbraucht werden, sondern immer sozusagen „zwecklos“ sein. Der Autor lädt Sie dazu ein, eine „erotische Einladung“ zu kultivieren. Das bedeutet auch sich über eigene Wünsche und Bedürfnisse klar zu werden und diese auf wertschätzende Weise zu kommunizieren. Sich als Paar wahrzunehmen und nicht nur als Eltern oder als Freizeitpartner bzw. Freunde. Seien Sie gemeinsam Entdecker, Forscher, Suchende und Findende, definieren Sie Scham, Möglichkeiten und Grenzen und…

Triumph des Mutes
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 19. November 2016

Krisen gehören zum Leben dazu, doch niemand möchte sie haben. Denn Krisen verursachen Ängste, wenn nicht sogar Panik, sie untergraben das eigene Selbstwertgefühl und manche Menschen zerbrechen sogar an ihnen. Der Autorin ist ein sehr einfühlsames, mutmachendes und richtungsweisendes Buch gelungen, indem sie Wege aus der Krise aufzeigt, es kommen im Buch viele Betroffene zu Wort, die ihre persönliche Lebensgeschichte erzählen, aber auch viele bekannte Persönlichkeiten werden als Beispiele herangezogen. Krisen können Chancen sein, wenn man weiß, wie man mit ihnen umgehen soll. Dazu gehört auch der Mut eine Kurskorrektur vorzunehmen und nicht zu erstarren. Vielen fällt es auch sehr schwer, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und die eigenen Stärken zu erkennen und wertzuschätzen. Die Autorin zeigt auf, wie wichtig es ist, Fehler wahrzunehmen und nicht zu verdrängen, Fehlerfreundlichkeit ist das Zauberwort. Perfektion ist eine Illusion, wie es im Buch so treffend steht und Perfektionismus kann nicht das Ziel sein. Die Betroffenen waren sich fast alle darin einig, dass man nicht im Leid erstarren darf, sondern sein Leben wieder in die Hand nehmen sollte. Manchmal braucht es Unterstützung, dass kann ein Coach oder ein Psychologe sein, aber auch ein treuer Freund oder eine langjährige Freundin. Niemals sollte man die Hoffnung aufgeben, kein…

Täglich jünger
Best-Agers , Lebenshilfe / 8. November 2016

Wer möchte nicht, täglich jünger werden, statt täglich älter und älter? Die bekannte Heilpraktikerin Olga Häusermann-Potschtar ist eine profunde Kennerin alten russischen Heilwissens. Sie ist Begründerin der sogenannten „russischen Informationsmedizin“. Im vorliegenden Buch teilt Sie ihr Wissen mit ihren Leserinnen und Lesern. Sie führt Sie ein in die verborgenen Geheimnisse der „russischen Informationsmedizin“. Hierzu stellt Sie Ihnen vielfältige Methoden und Übungen vor, die Ihnen helfen werden, täglich jünger auszusehen. Denn Sie selbst sind in der Lage, zahlreiche Ereignisse in Ihrem Leben selbst zu steuern und zu beeinflussen. Dies ist vielen Menschen nicht bewusst und daher verpassen sie die Chance Einfluss auf ihr Erleben zu nehmen. Die von ihr entwickelten Techniken fußen auf Ihren Erkenntnissen, die ihr langjähriges Studium bei bekannten russischen Heilern und Wissenschaftlern, ihr vermittelt hat. Durch Ihre Erfahrungen und die Umsetzung alter russischen Heilwissenschaften in unsere moderne Zeit, ist es ihr gelungen, Menschen dazu anzuleiten, die Funktionsfähigkeit ihrer Organe zu verbessern, das eigene Wohlbefinden zu steigern und sich als Schöpfer des eigenen Lebens zu verstehen, statt sich als Opfer des Schicksals wahrzunehmen. Wer regelmäßig die Übungen und Methoden der russischen Informationsmedizin anwendet und mehrmals wöchentlich mit der CD „arbeitet“, der spürt, dass sein Leben sich hin zum Positiven…