„Emotional frei mit Lipödem“ – ein Handbuch für alle Lipödem-Betroffene, die sich ein selbstbestimmtes, erfülltes und glückliches Leben wünschen!

Lipödem-Patientinnen leiden oftmals auch seelisch unter ihrer Erkrankung, denn das Verhältnis zum eigenen Körper ist schwer in Mitleidenschaft gezogen. Die beiden Autorinnen zeigen Ihnen, wie Sie einen neuen Umgang mit Scham, Trauer, Wut, Ärger, Ängsten und anderen belastenden Emotionen finden können.

Lipödem-Patientin und Healthfluencerin Caroline Sprott lässt Sie teilhaben an ihren ganz persönlichen Erkenntnissen und Erfahrungen, sie gewährt Einblicke in ihren seelischen Heilungsweg und zeigt Ihnen auf, was ihr geholfen hat, ein selbstbestimmtes und emotional freies Leben zu führen.

Marianne Jouanneaux ist Therapeutin und Coachin für emotionale Gesundheit. Beide Autorinnen führen im vorliegenden Buch Therapiegespräche über Themen wie Scham, Selbstzweifel, Mental Load, Care-Arbeit, Selbstwirksamkeit, Körpergefühl und Körperbild, Umgang mit Wut und Trauer und vieles mehr. Sie haben Arbeitsblätter, Übungen, Tools, Impulse, Reflexionsfragen und mehr entwickelt, damit Sie ganz individuell an Ihrer emotionalen Gesundheit arbeiten können.

Mit Leichtigkeit, Offenheit und sehr viel Feingefühl nehmen die beiden wichtige Themenfelder in den Blick und zeigen neue Perspektiven und Wege auf. Schritt für Schritt erarbeiten Sie sich so Ihren ganz individuellen Heilungsweg, raus aus dem negativen Gedankenkarussell, hinein in ein glückliches, freies und selbstbestimmtes Leben. Lipödem-Betroffene profitieren von diesem Buch sehr, da es wirklich tiefgreifend, feinfühlig und sehr fundiert den Blick auf die seelische Belastung legt. Wenn Sie sich auf den Weg zu einem positiven Selbstbild und Körperbild machen, spüren Sie sofort eine deutliche Erleichterung und Sie bekommen neue Energie und Kraft.

„Emotional frei mit Lipödem“ ist unverzichtbar für alle Lipödem-Patientinnen – ein feinfühliges Handbuch, das Sie wie eine gute Freundin begleitet, unterstützt und für Sie da ist!


Emotional frei mit Lipödem
Ein Handbuch über Mut, Schmerz und Selbstheilung
Caroline Sprott und Marianne Jouanneaux
Herbig Verlag
ISBN: 978-3968590943
Preis: 24,00 Euro