„Königin im Wochenbett“ – das Wochenbett ist eine wichtige und ganz besondere Zeit der Regeneration!

Häufig geht das Wochenbett unter in Verpflichtungen, Alltag und Stress. Dabei ist das Wochenbett für jede Frau, die entbunden hat, ganz besonders wichtig, um wieder zu Kräften zu kommen und um den Bondingprozess zwischen Mama und Baby zu unterstützen und zu erleichtern.

Nach der Entbindung kommt so einiges auf den weiblichen Körper zu, wie Wochenfluss, Milcheinschuss, Beschwerden der weiblichen Brust, hormonelle Veränderungen und Probleme mit dem Beckenboden und der Verdauung. Das alles ist nicht schlimm. Wichtig ist, sich nicht zu überanstrengen und genügend zu ruhen, um sich von den Strapazen der Geburt wirklich zu erholen. Das tut nicht nur der frischgebackenen Mama gut, sondern auch dem Baby.

Kerstin Lücking ist Hebamme und selbst Mama von 7 Kindern. Sie begleitet Sie liebevoll und feinfühlig durch diese besondere Zeit und zeigt Ihnen natürliche und ganzheitliche Wege auf, gut für sich zu sorgen und körperliche Probleme richtig einschätzen zu können und, wenn möglich, selbstwirksam handeln zu können oder aber sich Rat bei der Hebamme des Vertrauens zu suchen. Sie erfahren im Buch sehr detailliert, wann Selbsthilfe gut möglich ist und wann dies nicht möglich ist.

Egal ob Sie unter Beckenbodenschwäche, Wochenbettdepressionen, Verdauungsstörungen oder Wundschmerzen leiden, im vorliegenden Buch finden Sie fundierte und integrative Unterstützung und Hilfe. Liebevoll geht die Autorin auch auf Ängste, Wochenbettdepressionen, traumatische Geburtserlebnisse und emotionale Veränderungen ein und zeigt ganzheitliche Wege auf.

„Königin im Wochenbett“ ist ein liebevoller Begleiter für alle Frauen, die sich eine feinfühlige und ganzheitliche Begleitung im Wochenbett wünschen, damit Körper, Geist und Seele wieder in Balance kommen können. Regeneration und ganzheitliche Heilung sind in dieser besonderen Zeit sehr wichtig!

Königin im Wochenbett
Warum Selbstfürsorge und Unterstützung so wichtig für deine Gesundheit sin
Hebammentipps zur Regeneration
Kerstin Lücking
Südwest Verlag
ISBN: 978-3517102764
Preis: 18,00 Euro