„Lifestyle of Longevity“ – für ein langes vitales, kraftvolles und gesundes Leben!

Stress nagt an der Gesundheit, ebenso Energiemangel, seelische Erkrankungen oder Dauerbelastungen aller Art. All das beeinträchtigt nicht nur Ihre Lebensqualität, sondern auch Ihre Gesundheit. Möchten Sie bis ins hohe Alter fit und voller Energie sein? Dann ist der Lifestyle of Longevity für Sie genau richtig!

Kristine Zeller und Dr. Kati Ernst sind langjährige Expertinnen. Sie entdeckten den Lifestyle of Longevity für sich und begannen nach und nach, ihren Alltag umzugestalten. Auf Basis von wissenschaftlichen Studien und Forschungen haben sie für Sie Life-Hacks aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Entspannung und emotionale Gesundheit zusammengetragen, die sich perfekt im eigenen Alltag umsetzen lassen. Zugleich gewähren die beiden Autorinnen auch einen Blick in ihr eigenes Leben und zeigen Ihnen, wie sie die Life-Hacks wirkungsvoll umsetzen, damit auch Ihr Leben voller Energie, Wohlbefinden und Gesundheit ist.

Der Lifestyle of Longevity ebnet nicht nur den Weg für ein langes und gesundes Leben, sondern bringt auch schon jetzt Ihre Gesundheit und Ihr Leben zum Strahlen und Leuchten. Sie werden deutlich spüren, dass Ihr Alltag energievoller und kraftvoller wird und Sie voller Kraft den Herausforderungen des Lebens gegenübertreten können.

„Lifestyle of Longevity“ ist vollgepackt mit Life-Hacks, die eine verwandelnde Kraft haben: Sie stärken Ihre Gesundheit, schenken Ihnen Power und sind wahre Energie-Booster. Sie können Ihren Alltag so ganz leicht umgestalten, um die Grundlagen für ein langes Leben zu legen und schon jetzt Ihr Wohlbefinden zu stärken und Ihre Gesundheit zu stärken.

Lifestyle of Longevity
Voller Energie in ein längeres Leben
Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller
DTV Verlag
ISBN: 978-3423284691
Preis: 24,00 Euro