„Meine Formel für einen gesunden Rücken“ – Ihr Guide für einen gesunden Rücken vom renommierten Rückenpapst Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer!

Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer hat eine Formel für einen gesunden Rücken entwickelt, die Ihre Rückengesundheit in den Fokus nimmt, sowohl präventiv als auch, wenn schon Beschwerden bestehen. Das ganzheitliche Programm beinhaltet nicht nur hervorragende Übungen für verschiedene Rückenprobleme bzw. Rückenbeschwerden, sondern regt auch mit passenden Übungen zur Vorbeugung an. Alle Übungen sind detailliert beschrieben und sehr gut nachzumachen.

Durch die ganzheitliche Betrachtung des Rückens erhalten Sie Einblick in schulmedizinische und naturheilkundliche Therapieansätze. Sowohl zur Mikrotherapie nach Prof. Dr. med. Grönemeyer als auch zur integrativen Schmerztherapie, zur Sitzhaltung am Arbeitsplatz, zur Bewegungstherapie und vielem mehr.

Eine Fülle von Praxisfällen schenkt Ihnen einen persönlichen Einblick in die Behandlung und den integrativen Therapieansatz, der für jeden Patienten stets individuell ist. Egal, ob Sie SOS-Tipps gegen Rückenschmerzen suchen, Haltungsprobleme im Homeoffice bemerken oder sich für eine integrative Schmerztherapie interessieren: Prof. Dr. Grönemeyer ist Ihr renommierter Ansprechpartner, der Ihnen einen kompetenten ganzheitlichen Ansatz mit seiner „Formel für einen gesunden Rücken“ liefert. Die Übungen sind facettenreich und sowohl für die Prävention als auch bei Beschwerden wunderbar geeignet.

„Meine Formel für einen gesunden Rücken“ ist für jeden, der lange bei der Arbeit sitzen muss, ein Must-have. Wenn Ihnen Ihr Rücken etwas wert ist, dann sollten Sie die Übungen präventiv machen – und das in jedem Alter!

Meine Formel für einen gesunden Rücken
Das sanfte Programm für eine starke Haltung
Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer
Südwest Verlag
ISBN: 978-3-517-10400-3
Preis: 18,00 Euro