„Trauma bewältigen“ – ist ein feinfühliges Selbsthilfebuch, welches Ihnen wertvolle Hilfestellungen, Übungen, Tipps und Empfehlungen mit auf den Weg gibt, die Sie dabei unterstützen, Ihr Trauma zu überwinden! Dr. Romanus-Ludewig hilft Ihnen mit den Herausforderungen und der Bewältigung des Traumas in kleinen Schritten zu beginnen. Ein Trauma hat einen großen Einfluss auf Ihr Erleben, die Bewältigung Ihres Alltags und Ihr Wohlbef...

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„Gesund, schlank und fit mit der Zyklusernährung“ – eine ganzheitliche Ernährung für Frauen, sollte sich immer nach dem Zyklus richten! Der weibliche Zyklus hat großen Einfluss auf das Wohlbefinden der Frau. Dieses Wissen kommt immer mehr ins Bewusstsein. Dr. Mindy Pelz hat einen Ernährungsratgeber nur für Frauen zusammengestellt, der sich am weiblichen Zyklus orientiert und damit eine Lücke schließt, denn Frauen haben andere Er...

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„Kopf hoch!“ – eine humorvolle und spritzige Stärkung Ihres mentalen Immunsystems, wenn es im Alltag hoch her geht und Ihnen alles über den Kopf zu wachsen droht! Prof. Dr. Busch versteht es meisterhaft, Zuversicht, Hoffnungsmut und Zukunftskraft zu vermitteln, wissenschaftlich fundiert, gespikt mit Praxisbeispielen, Fach- und Praxiswissen, verbunden mit persönlichen Erfahrungen. Seine Strategien helfen Ihnen dabei, Ihr mentales Immu...

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„Weil das noch nicht alles ist“ – spritzig, ungeschminkt und voller Power voraus! Hanna ist 56 Jahre alt, verheiratet mit Martin und hat vier erwachsene Kinder. Eigentlich läuft alles rund. Doch dann wird ihr der Job einfach so gekündigt, ihr Mann und die Kids lassen den von ihr geplanten Familienurlaub platzen und jeder will nur noch etwas von ihr. Sie spürt deutlich, so kann es nicht weitergehen und durch eine Doku fasst sie einen ...

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„Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling“ – ein revolutionäres Übungsbuch zur Cantienica® Methode – reich bebildert und Schritt für Schritt erklärt. Benita Cantieni hat die Cantienica® Methode entwickelt und kontinuierlich weitergeforscht. Sie ist über 70 Jahre und das beste Beispiel, dass die Cantienica® Methode wirksam Bewegungsbeeinträchtigungen vorbeugt und ein echtes „Wartungsprogramm“ ist, damit auch...

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„Die Verbrechen der Anderen“ – ein spannender Page-Turner bis zur letzten Seite! Das Team vom Kriminaldauerdienst Bach, Falk und Schmidt hat wieder alle Hände voll zu tun. Natürlich ist auch die westdeutsche Ex-Kommissarin Sybille Suderberg wieder mit dabei. Denn sie wird beauftragt, einen Bilderdiebstahl aufzuklären. Zugleich wird der Kriminaldauerdienst eingeschaltet, da zwei Personen aus dem Umfeld des Museums ermordet wurden, wo ...

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„Das passive Money-Prinzip“ – ein passives Einkommen muss kein Wunschtraum bleiben, sondern kann Realität werden. Wie das gelingen kann, zeigt Ihnen Laura Limberg! Geld verdienen, ohne ständig im Stress zu sein und Druck zu haben, das wünschen sich viele. Einfach entspannt in den Tag starten und wissen, dass Geld auf das Konto kommt. Passive Einnahmen sind der Schlüssel zum Glück, dabei gibt es allerdings einiges zu beachten. Schri...

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„Während ich hier bin“ – gefühlvoll und sensibel – ein zu Herzen gehender Roman mit Tiefgang! Maggie benötigt ein Spenderherz. Darauf wartet sie schon eine lange Zeit, nämlich seitdem sie ein Kind war. Als sie mit 30 Jahren endlich ein Spenderherz bekommt, ist das für sie wie ein Wunder und ein unfassbares Geschenk. Die Herztransplantation ist für sie eigentlich der Startpunkt in ein neu geschenktes Leben. Doch trotz aller F...

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„Dann ist das wohl psychosomatisch!“ – wenn niemand die Ursache für Ihre Beschwerden findet, fällt oft der Begriff „psychosomatisch“, doch was bedeutet das und vor allem was dann? Dr. Kugelstädt ist Arzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie und erklärt in seinem Buch auf humorvoll, spannende und sehr gut verständliche Weise, was der Begriff „Psychosomatik“ überhaupt bedeutet und welche Wege der Heilung es gibt....

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„Die faszinierende Welt der Hormone“ – tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Hormone und erfahren Sie, was Sie tun können, damit Ihre Hormone ins Gleichgewicht kommen! Sie lernen die komplexe Welt der Hormone kennen und erfahren alles Wissenswerte, denn Ihre Hormone haben einen großen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Ihre Hormone beeinflussen nicht nur Ihren Stoffwechsel, sondern auch Herz-Kreislauf, Darm und...

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Selbst verständlich
Uncategorized / 24. November 2018

Rituale geben dem Leben Struktur und Halt. Mitten im Alltag sind Rituale Inseln der Ruhe und Kraft. Zacharias Heyes ist Mönch in der Abtei Münsterschwarzach. Das benediktinische Leben ist geprägt von Ritualen und Traditionen. Der Klosteralltag ist durch diese Rituale strukturiert und bietet trotzdem Freiheit. Rituale fördern in der heutigen Zeit Gemeinschaft und stiften Sinn. Zacharias Heyes lädt seine Leserinnen und Leser in seine...

Nie mehr schüchtern
Uncategorized / 24. November 2018

Wer schüchtern ist, wünscht sich meist nichts sehnlicher, als dazu zu gehören, das Leben zu genießen und Teil einer Gemeinschaft zu sein. Sie möchten Ihr Schneckenhaus verlassen, wissen aber nicht wie das geht? Die Autorin Nina Deissler ist ein erfahrener Coach und zeigt in diesem Buch Wege auf, die schüchternheit zu überwinden, Selbstvertrauen aufzubauen und wie es möglich ist, selbstbewusst durch’s Leben zu gehen. Am Anf...

Keine Angst
Uncategorized / 24. November 2018

„Keine Angst“ ist ein wertvolles Fachbuch, welches auch für Laien sehr gut lesbar ist. Es hat sich zur Aufgabe gemacht, Angst und Depressionen aus der Tabuzone zu holen. Die Klinikleiterin Frau Dr. Hauth gewährt Ihnen als Leserin /Leser einen exklusiven Einblick in ein psychiatrisches Krankenhaus. Diese Welt ist sonst meist für Außenstehende verschlossen und öffnet sich nur selten. Daher ist dieser Einblick auch so etwas Besond...

Koch- und Spielebuch für Kinder
Uncategorized / 24. November 2018

Kinder lieben es in der Küche zu experimentieren, zu kochen und zu backen und natürlich auch die selbst zubereiteten Köstlichkeiten zu genießen. Kochen macht Kindern nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Lust an gesundem Essen, denn Sebstgemachtes schmeckt den meisten Kindern besser, als Fast-Food, besonders dann, wenn sie es selbst zubereitet haben. Barbara Rütting hat in diesem Buch die leckersten Rezepte für Kinder zusamme...

Spiegelarbeit
Uncategorized / 24. November 2018

Louise Hay war eine der bekanntesten metaphysischen Heilerinnen und ihre Affirmationen sind vielen von Ihnen wohlbekannt. Das vorliegende Buch „Spiegelarbeit“ ist ein Kurs, der Sie dabei unterstützt, innerhalb von 21 Tagen den Weg zur Selbstliebe zu beschreiten. Spiegelarbeit nach Louise Hay bedeutet täglich Affirmationen vor dem Spiegel laut zu sprechen. Sie finden im Buch für jeden Tag Affirmationen, ergänzt werden die...

Sommer, Frühling, Äpfel, Winter
Uncategorized / 24. November 2018

Ein wunderschönes Jahreszeitenbuch, es lädt dazu ein, gleich gemeinsam mit den Kindern zu basteln und kreativ zu sein. Tanja Berlin ist Bloggerin und betreibt den Blog „zuckersüße Äpfel“, der von ihrem kreativen Familienalltag berichtet. Das Buch ist auf hochwertigem Papier gedruckt und die zauberhaften Fotos sind mit viel Liebe ausgewählt. Sie sind stimmungsvoll und laden zum Träumen ein. Bastelideen, Dekotipps, Reze...

Denk klar
Uncategorized / 24. November 2018

Ein hervorragender Business Ratgeber, der Ihnen dabei hilft, gute Entscheidungen in digitalen Zeiten zu treffen. Denn Sie selbst sind in den heutigen digitalen Fragen mehr denn je gefragt, individuelle Entscheidungen zu treffen, hinter denen Sie stehen können. Die Digitalisierung hält in alle Bereiche Ihrer Firma und Ihres Lebens Einzug. Es ist wichtig zu wissen, was es damit auf sich hat, was Big Data überhaupt bedeutet und warum es...

Blau ist die Farbe der Liebe
Uncategorized / 24. November 2018

„Blau ist die Farbe der Liebe“ ein feinfühliger Roman, der die Themen Verlust, Trauer, Hoffnung und die Chance auf eine zweite Liebe aufgreift und sie zu einem Bild in den Nuancen von Blau zusammenfügt. Sanne ist in Trauer, ihr geliebter Mann David ist an Krebs gestorben. Ihre Liebe wurde einfach so durch den Tod beendet. Sanne bleibt zurück in einem großen leeren Haus, ihre 3 geliebten Kinder Jule, Kathy und Finn stehen...

Gesundheit ist Kopfsache
Uncategorized / 24. November 2018

„Gesundheit ist Kopfsache“ ist ein Praxis- und Arbeitsbuch, welches Ihre Lebenseinstellung nachhaltig verändern wird. Lernen Sie Ihre Gedanken bewusst zu wählen, um negative Gedanken frühzeitig zu entlarven, indem Sie einen Musterunterbrecher setzen. So können Sie sich nach und nach auch von alten Glaubenssätzen lösen. Die Autorin macht Mut, sich auf Gesundheit zu „programmieren“. Das kann gelingen, indem S...

Kleine Pille, große Folgen
Uncategorized / 24. November 2018

„Die Pille“ ist das bekannteste Verhütungsmittel in Deutschland, kaum eine Frau im gebärfähigen Alter, die nicht die Pille nimmt. Sie ist weder harmlos, noch das sicherste Verhütungsmittel. Die Nebenwirkungen der Pille sind nämlich enorm. Die Antibabypille wird oft verharmlost und kaum jemand macht sich Gedanken über die Folgen. Der Autorin Isabel Morelli ist es mit diesem Ratgeber gelungen, aktuelle Studienergebnisse ...