„Der Epigenetik Code“ – entfesseln Sie das Potenzial der Epigenetik! Epigenetik ist in aller Munde. Martin Auerswald zeigt Ihnen, was Epigenetik bedeutet und was Sie selbst tun können, um Ihre Gene zu regulieren. Früher waren Wissenschaftler der Ansicht, dass die Gene unveränderbar seien. Doch heute weiß man, dass man mehr Einfluss auf die Gene nehmen kann, als man jemals angenommen hat. Diese Zusammenhänge untersucht die Epigeneti...

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„Italienische Geheimnisse“ – ein kniffliges Rätselbuch für alle, die sich Bella Italia und La Dolce Vita nach Hause holen wollen! Freuen Sie sich auf spannende Logikrätsel, knifflige Zahlenrätsel und komplexe Bilderrätsel. Es gibt zudem superschöne Geschichten, genussvolle Rezepte und natürlich on top ganz viel Spannung und Spaß. Holen Sie sich einfach das südländische Lebensgefühl nach Hause mit diesem kulinarischen Rätselb...

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„Leben ohne Angst“ – ein mutmachendes Buch für mehr Lebensfreude und Gelassenheit von Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer! Heute leiden immer mehr Menschen unter Angst, die Sorgen nehmen zu und die Lebensfreude beginnt zu schwinden. Doch hat Angst auch positive Seiten, könnte das sein? Wer die Bedeutung von Angst wirklich versteht, kann sie für sich nutzen und dann auch langsam überwinden und zurück zu neuer Lebensfreude finden, da...

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„Die magischen Zauberpunkte“ – ein tolles Buch für Kinder, dass Ihnen zeigt, wie Sie mit großen Gefühlen wie Angst, Wut oder Trauer gut umgehen können. Dafür gibt es natürlich die magischen Zauberpunkte, die jedes Kind leicht erlernen kann. Zauberhafte Illustrationen helfen Kindern dabei, die richtigen Punkte zu finden, und regen dazu an, gleich selbst das Klopfen auszuprobieren. Jedes Kind kennt überwältigende Gefühle, in all ...

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„Entdecke deine Stimme“ – bringen Sie Ihre Stimme zum Klingen und Strahlen! Sophia Katschinski ist Stimmtherapeutin und lädt Sie dazu ein, Ihre Stimme in all ihren Facetten zu entdecken und dann zum Klingen zu bringen. Durch bewährte Übungen und Empfehlungen aus ihrer Atem-, Sprech- und Stimmpraxis können Sie so nach und nach eine klangvolle Stimme entwickeln. Begeben Sie sich auf Entdeckungsreise zu Ihrer Stimme – Ihre Stimm...

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„Finde deinen Yogaweg“ – bauen Sie Ihren ureigenen Yogaweg auf Patanjali’s achtgliedrigem Pfad auf! Lucie Beyer führt Sie in die Yogaphilosophie ein, genauer gesagt in den achtgliedrigen Yogapfad des Patanjalis. Diese alte Weisheitsschrift ist auch für moderne Menschen ein Augenöffner. Aber viele tun sich schwer, sie richtig zu verstehen, und vom heutigen Alltag ist sie natürlich weit entfernt. Deshalb ist diese Weisheitsschrift i...

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„Frauen trainieren anders“ – zyklusbasiertes Training für Frauen in den fruchtbaren Jahren – damit Sie Ihre Fitness individuell abstimmen können! Fitnessbegeisterte Frauen spüren, dass der Zyklus einen Einfluss auf den Sport hat. Tabea Lorch zeigt Ihnen daher auf, wie ein gutes Training für Frauen aussehen kann, das zyklusbasiert und zugleich frauenspezifisch ist. Sie ist Sportwissenschaftlerin und weiß, wie wichtig es ist, d...

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„Radikale Akzeptanz“ – ein Weg zu innerer Stärke, Selbstheilung, Authentizität und Resilienz! Marie Ehlers erhielt die Diagnose Brustkrebs und stürzte in eine große Krise. Die Angst vor dem drohenden frühen Tod, die Herausforderung, mit belastenden Behandlungen umgehen zu müssen, und die Schmerzen drückten sie zu Boden, und sie fühlte sich hilflos und schwach. Doch sie spürte, sie muss einen anderen Umgang mit ihrer Erkrankung ...

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„Buiness Dojo für Führungskräfte“ – souveräne Führung durch fernöstliche Weisheiten gepaart mit westlichen Managementtools! Das Beste aus Ost und West für Führungskräfte – damit Führung wirklich gelingt! Führungskräfte haben es oftmals schwer in einer Zeit der Globalisierung, des ständigen Leistungsdrucks und der wachsenden Anforderungen. Daher ist eine souveräne Führungskultur auch so elementar. Ronny Schönig, sei...

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„Hase Hollywood“ – zauberhaft schön, witzig, lehrreich – Ihre Kinder werden es einfach lieben! Entdecken Sie mit Hase Hollywood das Geheimnis des Drachenlandes. Hase Hollywood ist schüchtern und zurückhaltend, er hat aber sehr liebe Freunde. Gemeinsam betreiben sie ein Gasthaus in einer einsamen Bucht am Ende der Welt. In ihr Gasthaus kommt eines Tages ein gemeiner und finsterer Piratenkapitän. Als dieser das Gasthaus wieder v...

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Ein Weinberg zum Verlieben
Romane / 14. Mai 2017

Kate erlebt in London ein Desaster nach dem anderen, erst trennt sich ihr Freund von ihr und dann verliert sie auch noch ihren Job. Aber ihr Bruder Henry hat die rettende Idee, Sie soll sich als Köchin bei einer Winzerfamilie in Australien bewerben. Rose sagt zu, ein kleiner Lichtblick am sonst wolkenvergangenen Himmel. Das Weingut liegt im ländlichen Shingle Valley. Rose fliegt nach Australien und findet sich auf einem Weingut wieder...

Frühlingsglück und Mandelküsse
Romane / 14. Mai 2017

Ein Hauch Süße, eine Prise Liebe und eine handvoll Chaos – fertig ist die perfekte Lovestory. Lassen Sie sich von Charlotte, von allen liebevoll Charlie genannt, in eine turbulente Geschichte mitnehmen, die zeigt, dass Glück auf leisen Sohlen kommt und manches wahrer ist, als es auf den ersten Blick scheint. Charlie ist mit Eddie zusammen, doch zwischen Charlie und Eddie ist es nicht mehr so, wie es einmal war. Denn Eddie ist z...

Die Waldapotheke

Der Wald ist wie eine riesige Apotheke für uns Menschen. Er enthält alles, was Sie zum gesund bleiben und gesund werden benötigen. Der beliebte und weithin bekannte Wildpflanzenexperte Dr. Strauß begeistert seine Leser und Leserinnen mit wunderschön ausgearbeiteten Portraits von Bäumen, Wildkräutern, Wildbeeren und Wildpflanzen, garniert mit vielen persönlichen Tipps und Erfahrungen. Genussvolle Rezepte verzaubern den Gaumen, we...

Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz
Best-Agers , Naturheilverfahren / 5. Mai 2017

Ein Kompaktratgeber rund um Ihr Herz von Frau Dr. med. Franziska Rubin! Ihr Herz ist lebensnotwendig – hören Sie auf Ihr Herz und stellen Sie es in den Mittelpunkt! Das ist die Botschaft der bekannten und beliebten TV-Ärztin. Sie schöpft aus ihrem reichhaltigen Erfahrungsschatz und hat für Sie alle wichtigen Informationen und Fakten so aufbereitet, dass Sie leicht und gut verständlich sind. Das Buch ist ein echter Ratgeber, d...

Mentale Wunder
Best-Agers , Lebenshilfe / 5. Mai 2017

Louise Hay, die Pionierin der sogenannten Mind-Body-Medicine und Frau Dr. med. Mona Lisa Schulz bündeln in diesem Buch ihr immenses Wissen in Bezug auf mentale Gesundheitsprobleme. Frau Dr. med. Schulz beleuchtet aus schulmedizinischer und integrativer Sicht Erkrankungen wie Depressionen, Ängste, Demenz, Traumata und Co. und Louise Hay ergänzt dieses Wissen mit ihren Affirmationen und ihrer Spiegelarbeit. Genau diese Melange macht &#...

Multitalent Zink
Best-Agers , Naturheilverfahren / 1. Mai 2017

Zink ist ein lebenswichtiges Spurenelement, dass Sie gesund, vital und leistungsfähig erhält. Die Autorin Petra Neumayer hat ihr Buch ausschließlich „Zink“ gewidmet, um ihren Lesern die Wichtigkeit dieses Spurenelementes näher zu bringen. Zink fristet nicht selten ein Schattendasein, dass muss aber nicht sein. Seien Sie gespannt, welchen Einfluss Zink auf Ihre Gesundheit, Ihren Stoffwechsel, Ihr Immunsystem und Ihr Hormo...

Meditationen zum Gelassenwerden

Gelassenheit ist eine Tugend, die Ihnen hilft Ihr Leben authentisch zu gestalten. Das Leben ist nicht immer leicht, noch hält es sich an Regeln. Leben pulsiert und entwickelt sich weiter, es bleibt niemals stehen. Pierre Stutz lädt dazu ein, Gelassenheit zu erfahren und in diese Gelassenheit mitten im Alltag einzutauchen. Er malt Bilder mit Worten. Seine Meditationen sind wie kleine Quellen, die jedem der an ihnen vorbeikommt, frische...

Dieser Schmerz ist nicht meiner

Familientraumata sind noch nicht in der breiten Bevölkerung bekannt. Dabei haben Familientraumata einen großen Einfluss, viel größer, als Sie jetzt vielleicht noch denken. Manche Menschen spüren eine unerklärliche Trauer, leiden unter diffusen Ängsten, die sie nicht zuordnen können oder sind antriebslos. Aber auch wiederkehrende Misserfolge oder unüberwindbare Grenzen können auf ein Familientrauma hinweisen. In Ihrer eigenen F...

Was meinem Leben echten Sinn gibt

Die Frage nach dem Sinn ist eine Frage, ist eine elementare Frage, die Menschen aller Kulturen umtreibt. Heute ist diese Frage aktueller denn je, denn Hektik, Stress, Globalisierung und Leistungsdruck haben die Menschen in eine innere Leere getrieben. Werte, Orientierung und Sinn sind dabei verloren gegangen. Die eigene Sehnsucht kann Sie auf die richtige Spur führen. Orientierung und Sinnhaftigkeit kann dann an die Stelle von Sinnleer...

Das ultimative Familien-Wohnbuch

Haben Sie schon immer davon geträumt, schön zu wohnen und sich trotzdem als Familie in Ihrem Zuhause wohlzufühlen? Wenn ja, dann ist „Das ultimative Familien-Wohnbuch“ für Sie ein echtes Geschenk. Andrea Otto lädt Sie in ihr eigenes Zuhause ein und Sie begleiten die Autorin Zimmer für Zimmer. Sie verrät Ihnen ihre schöner Wohnen Geheimnisse, gibt Ihnen kreative Dekoideen und zeigt Ihnen so manchen Spezialeffekt. R...