Muttermilch ist Seelennahrung, schreibt der bekannte Gynäkologe Dr. Wolf Lütje in seinem Buch, daher ist Muttermilch für jedes Baby ein wahres Lebenselixier. Frau Gresens hat mit dem Buch „Intuitives Stillen“ ein Grundlagenwerk vorgelegt, denn ihr gelingt es auf charmante und liebevolle Weise, Mütter beim Stillen in Ihrer Intuition zu stärken. Das Kapitel „Anlegepositionen“ ist für jede Mama gleich nach der Geburt einfach ...
Novemberschokolade – ein Schokoladentraum par excellence. Tauchen Sie ein in die Welt der Chocolaterie, ein Genuss für alle Sinne! Träumen Sie von himmlischen Verführungen aus Schokolade und genießen Sie den Roman wie eine zartschmelzende Praline. Lea, die genau wie ihr verstorbener Vater Schokolade liebt, ist Chocolatière geworden, genau wie er und betreibt eine Chocolaterie in der Würzburger Innenstadt. Ihre Schokoladenkreatio...
MBSR hilft dabei gesund und vital zu bleiben. MBSR ist ein Achtsamkeitstraining, welches in den USA von Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde. Das Programm wird über 8 Wochen durchgeführt, mit „Gesund durch Meditation“ erhalten Sie einen ausführlichen Einblick in MBSR und als Anfänger unterstützt Sie das Buch dabei, erste Hürden zu überwinden und geduldig mit sich selbst zu sein. MBSR setzt sich aus Meditation, Achtsamkeitsübungen...
„Trotz allem Liebe“ – dieser Titel fasst den Inhalt auf feinfühlige Weise zusammen. Paare streiten sich, fügen sich Verletzungen zu und erleben Enttäuschungen. Dieser Ratgeber zeigt Paaren einen Versöhnungsprozess in 10 Schritten auf. Alte Verletzungen, Vorwürfe oder Missverständnisse können eine Paarbeziehung nach und nach vergiften, wenn den Partnern es nicht gelingt, sich zu versöhnen. In einer Beziehung ist...
Der Titel ist Programm. Denn Ulrich Grimm führt seine Leser hinter die Geheimnisse der angeblich so gesunden Functional Food und Convenience Produkte mit zugesetzten Vitaminen und Co. , die eher krank machen, als das sie ihre Gesundheitsversprechen halten würden. Ulrich Grimm ist ein renommierter und profunder Nahrungsmittelkritiker, der das ausspricht und aufdeckt, was oftmals vertuscht und verdeckt werden soll. Egal ob es sich um di...
Permakultur – ein Begriff der manchen vielleicht noch fremd ist, aber Permakultur findet in Deutschland immer mehr Anhänger und das zu Recht. Permakultur im Garten ist ein Ratgeber, der sich sowohl für Besitzer von kleinen Gärten, als auch für große Gärten lohnt. Wunderbar ist, dass auch Einsteiger in das Konzept der Permakultur wichtige Informationen, Anleitungen und Hilfestellungen erhalten und somit gleich beginnen können. P...
Erziehen ohne Frust und Tränen ist tatsächlich ein liebevolles Elternbuch, denn es zeigt neue liebevolle und zugleich gangbare Wege auf, um Kinder zu erziehen. Die Autorin unterstützt die Eltern darin, sich nicht zu überfordern. Sie stärkt die Intuition der Eltern, sie regt dazu an, die Zeit mit den Kindern zu genießen und sich auf die Stärken und positiven Seiten der Kinder zu konzentrieren, statt immer nur nach Unarten, Schwäc...
Die Liebe wach küssen – hört sich märchenhaft an. Aber gerade in langjährigen Partnerschaften ist es wichtig, die Liebe nicht einrosten zu lassen, sondern wach zu küssen. Das Therapeuten-Paar Silvia Bickel-Renn und Klaus Renn haben hierfür den kreativen Dialog entdeckt. Der kreative Dialog ist eine hervorragende Möglichkeit für Paare, innige Verbundenheit zu spüren, neue Nähe zuzulassen und Konflikte und Meinungsverschiedenh...
Wer weiß, was der Ursprung seiner Krankheit ist, der kann etwas ändern, der ist nicht länger Opfer, sondern kann aktiv an seiner Gesundung mitwirken. Clemens Kuby ist vielen Lesern seit langem durch seine fantastischen Bücher zum Thema Selbstheilung bekannt. Er hat das Thema Selbstheilung in den Fokus gerückt und viele gangbare Wege aufgezeigt, wie Selbstheilung gelingen kann. „Selbstheilung – gesund aus eigener Kraft“ ist kl...
Heilkräuter sind sanfte und wirksame Gesundheitshelfer aus der Natur. Bekannte und leicht zu findende Heilkräuter wie Johanniskraut, Kamille, Löwenzahn und viele weitere werden portraitiert und mit leckeren und gesundheitsfördernden Rezepten ergänzt. Alle 32 vorgestellten Wildkräuter sind aus der Heimat, sie wachsen und gedeihen hier bei uns und lassen sich einfach finden. Sie haben sozusagen Ihre Wildkräuter-Hausapotheke gleic...
