„Buddhistische Psychotherapie – Das Buch der Übungen“ – das Grundlagenwerk zur buddhistischen Psychotherapie mit 140 Übungen von Dr. Matthias Ennenbach. Die Buddhistische Psychotherapie wurde maßgeblich von Dr. Ennenbach geprägt und gestaltet. Sie ist eine ganzheitliche Psychotherapieform, die auch spirituelle Komponenten beinhaltet. Das vorliegende Buch besticht durch 140 Übungen, die Sie als Therapeut oder auch als Laie dir...

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„Jerusalem – Meine Begegnung mit dem Heiligen Land“ – ein feinsinniger und empathischer Bericht über die Pilgerreise ins Heilige Land von Eric-Emmanuel Schmitt! Eric-Emmanuel Schmitt, der preisgekrönte Autor von „Die Blumen des Korans“, macht sich auf zu einer Pilgerreise ins Heilige Land. Damit erfüllt sich für ihn als gläubigen Christen ein Traum: Er wird die Orte, die eng mit Jesus Christus in Verbindung stehen, wie Be...

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„Familienglück ist kein Zufall“ – ein ganzheitlicher Ansatz für ein erfülltes und gelassenes Familienleben! Resilienz, die seelische Widerstandskraft, ist für die ganze Familie möglich. Es ist wichtig, dass auch Kinder frühzeitig Resilienzerfahrungen sammeln dürfen, um mit Herausforderungen gut umgehen zu können. Das gilt natürlich auch für die Eltern. Das Familienleben kann von Sorgen, Ängsten, Herausforderungen oder auch Kr...

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„Liebe ohne Leiden“ – lassen Sie die Liebe erblühen durch Traumaheilung auf Basis der Psychosynthese. Birgit Haus zeigt Ihnen, wie Sie eine erfüllte Partnerschaft führen können. Dafür ist es wichtig, eine tiefe Verbindung zu sich selbst aufzubauen. Die menschliche Seele ist oft verwundet, daher ist Traumaheilung so wichtig. Viele Beziehungen scheitern an alten Verletzungen und Traumatisierungen aus der Kindheit. Ihre heutige Partne...

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„Yoga et Labora“ – Yoga verbunden mit christlichem Glauben – sinnliches und körperorientiertes Beten! Nina-Maria Mixtacki ist Pfarrerin und Yogalehrerin. Sie hat ein christliches Yoga entwickelt, welches die christliche Spiritualität und Yogaübungen verbindet. Der christliche Glaube und die christliche Spiritualität sind das Fundament der Körperübungen. Es ist sozusagen Beten mit Körper, Geist und Seele. Eine ganzheitliche ...

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„Natürlich Mama – Sanfte Aromatherapie für Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit“ – mit über 90 wunderbaren Aroma-Rezepturen für die werdende Mama und ihr Baby. Aromatherapie ist sehr sanft, hautpflegend und entspannend für Mama und Baby. Julia Trunzer ist Aromaexpertin und selbst Mama von zwei Kindern. In diesem Aromapflegebuch für Mama und Baby sind über 90 Rezepturen enthalten, die Sie während Ihrer Schwangerschaft, der ...

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„Der Pakt der Frauen“ – ein Roman von Julia Kröhn der noch lange nachwirkt, da er zeigt, wie wichtig Zusammenhalt in schweren Zeiten ist. Katharina Adler arbeitet an der Wiener Universität als Dozentin, im Jahr 1976 ein Unding, und dann noch als Historikerin. Die männlichen Kollegen sind darüber alles andere als erfreut und beobachten sie mit Argusaugen. Sie ist topmodern, trägt roten Lippenstift und sogar Hosen, das war damals im ...

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„Red Flags Green Flags“ – für glückliche und gelingende Beziehungen! Dr. Ali Fenwick zeigt Ihnen, wie Sie sich leicht aus toxischen Beziehungen lösen können und natürlich auch, wie Sie toxische Menschen bzw. Freundschaften schon im Voraus erkennen können. Denn dieses Wissen gibt Ihnen Selbstwirksamkeit und stärkt Ihr Selbstbewusstsein. Es ist wichtig, dass Sie schnell erkennen, wenn Sie es plötzlich mit toxischen Menschen zu tun...

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„Selflove Millionaire“ – für ein Leben in Fülle! Geld ist eigentlich nur ein Tauschmittel, doch viele verbinden mit Geld negative Glaubenssätze und Denkmuster. Gerade Frauen begrenzen sich gerne, trauen sich in finanziellen Dingen nichts zu und erlauben sich nicht, Geld in Fülle zu haben. Wibke Sommer ist Investorin und Business- und Finanzmentorin. Sie lädt Frauen dazu ein, Geld für sich zu nutzen und es für sie arbeiten zu lass...

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„Jin Shin Jyutsu – Heilströmen für Babys und Kleinkinder“ – Strömen fördert das Wohlbefinden und die Gesundheit Ihres Kindes – Heilströmen ist sanft und heilsam zugleich! Tina Stümpfig hat einen wundervollen Leitfaden für alle Eltern zusammengestellt, der in die sanfte Methode Jin Shin Jyutsu einführt, die auch Heilströmen genannt wird. Sie finden die passenden Strömgriffe für verschiedene Beschwerden, Erkrankunge...

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Ein Kurs in Selbstmitgefühl
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 14. Oktober 2016

„Selbstmitgefühl“ ist in der heutigen Zeit wichtiger denn je. Leider fällt es vielen schwer, mit sich selbst warmherzig und mitfühlend umzugehen. Stress, Partnerschaftsprobleme, eine hohe Arbeitsbelastung, Trennungen und Scheidungen und andere belastende Situationen machen das Leben oft sehr schwer. Die Autorin Maren Schneider hat ein 8-Wochen-Programm entwickelt, einen sogenannten „Selbstmitgefühlskurs“. Das...

Geführte Selbsthypnose – wenn nichts hilft, zaubere!

Frau Dr. med. Blumrich stellt im vorliegenden Buch auf eindrückliche Art und Weise die „selbstorganisatorische Hypnose“ vor. Diese Methode ist ein effektives und zugleich modernes Hypnotherapieverfahren, welches erstaunliche Erfolge vorzuweisen hat. Mit Hilfe der Selbsthypnoseanleitungen sind Sie in der Lage, sich selbst bei Alltagsproblemen, beruflichen Unklarheiten und Fragestellungen, schwierigen Entscheidungen und Co. zu helfen...

Magische Momente der Veränderung

Mit „Magische Momente der Veränderung“ hat der führende Focusing Experte Klaus Renn ein Meisterwerk geschaffen. Er führt anschaulich und anhand von vielen Fallbeispielen in den Focusing-Prozess ein. Das Buch ist für alle Therapeuten, als auch für Focusing Berater ein wertvoller Begleiter für den Praxisalltag. Dem Autor ist es hervorragend gelungen, den Focusing-Prozess zu skizzieren und zu veranschaulichen. Durch den achtsamen...

Achtsam werden
Hochsensibilität , Lebenshilfe / 3. Oktober 2016

Kennen Sie das auch, wenn alles drunter und drüber geht, wenn Sie von Emotionen überschwemmt werden oder die Sorgen überhand nehmen? Wenn ja, dann ist dieser Ratgeber aus der Glückscoach Reihe für Sie geschrieben worden. Mit Achtsamkeit wird der Alltag spürbar leichter und glücklicher. Der Geist kommt zur Ruhe und Sie bleiben in Ihrer inneren Mitte, egal was kommt. Diese Haltung schenkt Ihnen emotionale Freiheit in Ihrem Leben. S...

Selbstvertrauen – stark im Alltag

Selbstvertrauen ist Voraussetzung für ein selbstbestimmtes, glückliches und zufriedenes Leben. Um erfolgreich im Berufsleben zu stehen, Herausforderungen anzunehmen und neue Wege zu gehen, benötigen Sie Selbstvertrauen. Durch prägende Einflüsse in der Kindheit, negative Glaubenssätze und schlechte Erlebnisse kann das Selbstvertrauen im Keller sein oder einen erheblichen Dämpfer erlitten haben. Dieser Glückscoach Ratgeber gibt Ih...

Autogene Geburt: Mit Hypnobirthing selbstbestimmt gebähren
Schwangerschaft / 26. September 2016

Jede Frau wünscht sich eine wunderschöne, berührende Geburt, frei von Schmerzen, Ängsten und Bevormundungen. Sicherlich werden Sie wissen möchten, was sich hinter dem Begriff „autogene Geburt“ verbirgt. „Autogene Geburt“ ist ein deutsches „Hypnobirthing Programm“, welches Ihnen hilft eine entspannte Schwangerschaft und Geburt zu erleben. Die meisten verstehen auch heute noch unter Geburt: pressen...

Diabetes naturheilkundlich behandeln
Best-Agers , Naturheilverfahren / 25. September 2016

Viele Menschen leiden in Deutschland an Diabetes Typ I oder Typ II. Was Diabetes ist, wie Diabetes festgestellt wird und was es mit Insulin auf sich hat, darauf geht der Autor im Theorieteil ausführlich und sehr gut verständlich ein. Im Praxisteil dreht sich alles um die Naturheilkunde. Welche naturheilkundlichen Methoden können den Blutzucker wirkungsvoll senken? Einen ausführlichen Einblick erhält der Leser in die Welt der Heilpf...

Vom Leben berührt
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 19. September 2016

„Vom Leben berührt“ ist ein besonderer Jahresbegleiter, mit täglichen sehr tiefgängigen und berührenden Impulsen von Pierre Stutz. Die Impulse gehen nahe, rühren an und berühren das Herz. Täglich einen solchen Impuls zu lesen, gibt Kraft für den Tag. Die Gedanken von Pierre Stutz regen zum Nachdenken, zum Träumen und zum Hinspüren an. Die empathischen und poetischen Impulse tragen Sie durch den Tag. Sie fühlen sich beglei...

Hochsensibel durch den Tag

Wer hochsensibel ist, erlebt den Tag oftmals als stressig und nervenaufreibend, eine gute Selbstfürsorge ist  daher für Hochsensible sehr wichtig. Die bekannte Autorin Frau Dinkel hat das Buch „Hochsensibel durch den Tag“ geschrieben, um Anregungen, Tipps und Tricks aufzuzeigen, die Ihnen helfen, den Tag gut und mit Freude zu bewältigen. Das Buch ist ein sehr persönlicher Ratgeber, so ähnlich, als würden Sie eine Coaching-Sit...

Natürlich Falten weg

Der Ratgeber „Natürlich Falten weg“ weiht Sie in die Geheimnisse der Anti-Falten-Akupressur ein. Die Anti-Falten-Akupressur wird auch Akupressing genannt. Sie ist eine wunderbare, kostenlose Möglichkeit die Haut straff, faltenlos, gesund und vital bis ins hohe Alter hinein zu erhalten. Die Autorin Frau Biasini zeigt eindrücklich auf, welche Möglichkeiten es gibt, ein Facelifting zu umgehen. Denn ein Facelifting ist eine ...