Vitamin D ist in aller Munde, viele unserer Leserinnen und Leser möchten mehr wissen über Vitamin D. Für all jene die einen ersten Überblick über die Wichtigkeit von Vitamin D haben wollen, gibt es den Ratgeber „Vitamin D – das Sonnenhormon“ aus dem Mankau Verlag. Was ist das besondere an diesem Ratgeber? „Vitamin D – das Sonnenhormon“ ist kompakt, prägnant und handlich. Er bietet einen ersten Überblick über die Wich...
Ein unerfüllter Kinderwunsch stimmt traurig und viele Frauen sind in gedrückter Stimmung, weil es einfach „nicht klappen“ will mit dem Wunschkind, wo doch alle anderen Frauen so schnell und problemlos schwanger sind. Birgit Zart ist eine Pionierin der „alternativen Kinderwunscharbeit“ in Deutschland. „Kinderwunsch – die besten Rezepte, um natürlich schwanger zu werden“ ist sozusagen die geballte Wissenskraft von Birgit ...
Nach einer Trennung denken viele Väter wird sich schon alles finden. Leider ist dem nicht immer so, häufig läuft es auch so, dass Väter keinerlei Kontakt mehr zu ihren Kindern haben, weil die Mütter das nicht wollen und mit allen Mitteln gegen die Väter kämpfen. Was dies für die verlassenen Väter bedeutet, wissen viele nicht. Diese „verlassenen Väter“ leiden jeden Tag, sie vermissen ihre Kinder und wissen nicht, was sie tu...
Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Fast jeder leidet hin und wieder unter Stress. Aber manche Menschen leiden unter Dauerstress, weil sie in einer belasteten Paarbeziehung leben, weil sie ihren Arbeitsplatz verlieren oder weil sonstige Umstände in ihnen Stress auslösen. Jeder sucht nach Möglichkeiten mit Stress anderes umzugehen, neue Wege zur Stressbewältigung zu finden, damit sich Leben wieder voll entfalten kann. Ein Weg ist ...
Veränderungen sind im Leben von Zeit zu Zeit notwendig. Nicht alle Veränderungen können von uns selbst beeinflusst werden. Wer plötzlich seinen Arbeitsplatz verliert, steht vor großen Veränderungen in seinem Leben. Aber auch nach einer Trennung stehen Veränderungen an, auch wenn die Trennung eine selbst getroffene Entscheidung war. Vielleicht haben Sie aber auch einfach nur Lust sich beruflich zu verändern oder sogar selbständi...
Schüchterne Kinder fallen häufig nicht so auf, manche Erwachsenen übersehen sie leicht. Schüchterne Kinder leiden manchmal unter ihrer Schüchternheit, sie fühlen sich nicht in den Klassenverband integriert, haben wenige Freunde und sind oftmals der Meinung, mit ihnen sei etwas nicht in Ordnung. Die Autorin hilft Ihnen als Eltern, Ihrem Kind Wege aus der Schüchternheit heraus zu zeigen, nicht mit Druck und Strenge, sondern mit dem...
Stille oder leise Menschen sind anders, anders erfolgreich und anders wirkungsvoll. Dieses „anders“ zeigt uns Frau Wolf einfühlsam, stilvoll und exquisit auf. Wenn Sie selbst auch zu den „leisen oder auch sensiblen“ Menschen gehören, dann ist dieser Ratgeber für Sie geschrieben worden, damit Sie sich selbst neu wahrnehmen, dass Sie Freude an Ihrem Charakter haben und das Sie Ihre Stärken zu schätzen wissen, leider denken vi...
Moringa – eine Pflanze der Superlative? Bekannt geworden durch die sogenannten Superfoods ist Moringa heute in aller Munde. Moringa das Nährstoffwunder, welche Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Co. enthalten sind, verrät Ihnen der topaktuelle GU-Ratgeber Moringa. Denn Moringa ist mehr als eine Modeerscheinung, Moringa leistet einen wichtigen Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung, besonders wenn Sie sich bewusst und ...
Die Autorin Ricarda Krusemark-Rasch hat ein Osteoporose-Programm aus Ihrer Praxiserfahrung zusammengestellt, welches für Jung und Alt leicht anwendbar ist. Osteoporose geht alle an und daher müssen alle auch schon vorbeugend etwas gegen Osteoporose tun. Viele Leute sagen haben, sie haben keine Zeit für langwierige Übungen oder in einen Osteoporose-Prophylaxsekurs, mit diesem kleinen Buch gibt es keine Ausreden mehr. Das Büchlein is...
