Bücherplaza - Treffpunkt für Bücherfreunde

„Der Epigenetik Code“ – entfesseln Sie das Potenzial der Epigenetik! Epigenetik ist in aller Munde. Martin Auerswald zeigt Ihnen, was Epigenetik bedeutet und was Sie selbst tun können, um Ihre Gene zu regulieren. Früher waren Wissenschaftler der Ansicht, dass die Gene unveränderbar seien. Doch heute weiß man, dass man mehr Einfluss auf die Gene nehmen kann, als man jemals angenommen hat. Diese Zusammenhänge untersucht die Epigeneti...

„Italienische Geheimnisse“ – ein kniffliges Rätselbuch für alle, die sich Bella Italia und La Dolce Vita nach Hause holen wollen! Freuen Sie sich auf spannende Logikrätsel, knifflige Zahlenrätsel und komplexe Bilderrätsel. Es gibt zudem superschöne Geschichten, genussvolle Rezepte und natürlich on top ganz viel Spannung und Spaß. Holen Sie sich einfach das südländische Lebensgefühl nach Hause mit diesem kulinarischen Rätselb...

„Leben ohne Angst“ – ein mutmachendes Buch für mehr Lebensfreude und Gelassenheit von Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer! Heute leiden immer mehr Menschen unter Angst, die Sorgen nehmen zu und die Lebensfreude beginnt zu schwinden. Doch hat Angst auch positive Seiten, könnte das sein? Wer die Bedeutung von Angst wirklich versteht, kann sie für sich nutzen und dann auch langsam überwinden und zurück zu neuer Lebensfreude finden, da...

„Die magischen Zauberpunkte“ – ein tolles Buch für Kinder, dass Ihnen zeigt, wie Sie mit großen Gefühlen wie Angst, Wut oder Trauer gut umgehen können. Dafür gibt es natürlich die magischen Zauberpunkte, die jedes Kind leicht erlernen kann. Zauberhafte Illustrationen helfen Kindern dabei, die richtigen Punkte zu finden, und regen dazu an, gleich selbst das Klopfen auszuprobieren. Jedes Kind kennt überwältigende Gefühle, in all ...

„Entdecke deine Stimme“ – bringen Sie Ihre Stimme zum Klingen und Strahlen! Sophia Katschinski ist Stimmtherapeutin und lädt Sie dazu ein, Ihre Stimme in all ihren Facetten zu entdecken und dann zum Klingen zu bringen. Durch bewährte Übungen und Empfehlungen aus ihrer Atem-, Sprech- und Stimmpraxis können Sie so nach und nach eine klangvolle Stimme entwickeln. Begeben Sie sich auf Entdeckungsreise zu Ihrer Stimme – Ihre Stimm...

„Finde deinen Yogaweg“ – bauen Sie Ihren ureigenen Yogaweg auf Patanjali’s achtgliedrigem Pfad auf! Lucie Beyer führt Sie in die Yogaphilosophie ein, genauer gesagt in den achtgliedrigen Yogapfad des Patanjalis. Diese alte Weisheitsschrift ist auch für moderne Menschen ein Augenöffner. Aber viele tun sich schwer, sie richtig zu verstehen, und vom heutigen Alltag ist sie natürlich weit entfernt. Deshalb ist diese Weisheitsschrift i...

„Frauen trainieren anders“ – zyklusbasiertes Training für Frauen in den fruchtbaren Jahren – damit Sie Ihre Fitness individuell abstimmen können! Fitnessbegeisterte Frauen spüren, dass der Zyklus einen Einfluss auf den Sport hat. Tabea Lorch zeigt Ihnen daher auf, wie ein gutes Training für Frauen aussehen kann, das zyklusbasiert und zugleich frauenspezifisch ist. Sie ist Sportwissenschaftlerin und weiß, wie wichtig es ist, d...

„Radikale Akzeptanz“ – ein Weg zu innerer Stärke, Selbstheilung, Authentizität und Resilienz! Marie Ehlers erhielt die Diagnose Brustkrebs und stürzte in eine große Krise. Die Angst vor dem drohenden frühen Tod, die Herausforderung, mit belastenden Behandlungen umgehen zu müssen, und die Schmerzen drückten sie zu Boden, und sie fühlte sich hilflos und schwach. Doch sie spürte, sie muss einen anderen Umgang mit ihrer Erkrankung ...

„Buiness Dojo für Führungskräfte“ – souveräne Führung durch fernöstliche Weisheiten gepaart mit westlichen Managementtools! Das Beste aus Ost und West für Führungskräfte – damit Führung wirklich gelingt! Führungskräfte haben es oftmals schwer in einer Zeit der Globalisierung, des ständigen Leistungsdrucks und der wachsenden Anforderungen. Daher ist eine souveräne Führungskultur auch so elementar. Ronny Schönig, sei...

„Hase Hollywood“ – zauberhaft schön, witzig, lehrreich – Ihre Kinder werden es einfach lieben! Entdecken Sie mit Hase Hollywood das Geheimnis des Drachenlandes. Hase Hollywood ist schüchtern und zurückhaltend, er hat aber sehr liebe Freunde. Gemeinsam betreiben sie ein Gasthaus in einer einsamen Bucht am Ende der Welt. In ihr Gasthaus kommt eines Tages ein gemeiner und finsterer Piratenkapitän. Als dieser das Gasthaus wieder v...