„Resilienz – Deine Sinne zeigen dir den Weg“ – seelische Widerstandskraft mit 50 Übungen stärken und wieder erwecken – auf Basis von Somatic Experiencing und den Sinnen! Das neue Buch von Dr. Isa Grüber begeistert durch 50 Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Resilienz zu stärken. Die Übungen sind leicht umsetzbar, sehr wirkungsvoll, machen viel Freude und sind sehr vielfältig. Jeder findet mit Leichtigkeit die passenden Ã...

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„Total Strangers“ – Autismus ist oft ein Randthema – nicht so in diesem Buch – Autismus wird als popkulturelles Phänomen in Romanen, Filmen und Serien vorgestellt – spannend – lehrreich und überraschend anders. Der Autor, Ulrich Merkel, ist selbst Autist, Kunsthistoriker und Autor. Er hat in agribischer Kleinstarbeit herausgearbeitet, wo in Filmen, Romanen und Serien Protagonisten Eigenschaften haben, die an Au...

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„Der kleine Eheretter“ – ein Paarbuch der Extraklasse – strukturiert – fundiert – kompakt – damit Ihre Ehe /Beziehung wieder erblüht. Das 3-Schritte-Programm für Paare ist leicht im Alltag umsetzbar und sehr erfolgreich! Probieren Sie es unbedingt aus, auch als Prävention. In jeder Ehe oder Partnerschaft kommt es hin und wieder zu Streit, Missverständnissen oder Konflikten. Jeder reagiert darauf anders, manch...

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„Meine Gesundheitsretter aus der Natur für eine starke Schilddrüse“ – die besten Naturheilmittel für eine gesunde und vitale Schilddrüse plus leckere Rezepte und wertvolle Entspannungsimpulse! Frau Dr. med. Franziska Rubin nimmt in ihrem Buch die Schilddrüse genau in den Blick. Leider fristet die Schilddrüse meist ein Schattendasein. Dabei ist sie ein sehr wichtiges Organ, das bei vielen körperlichen Prozessen ein Wörtchen mitzu...

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„Mein Permakultur Balkon“ – mit Permakultur zu einem Gemüse- und Obstparadies auf dem eigenen Balkon – dass muss kein Wunschtraum bleiben – mit Valéry Tsimbas Tipps, Tricks und Impulsen wird das auch für Sie bald Wirklichkeit! Jeder noch so kleine Balkon kann zu einem Gemüse- und Obstparadies werden, wenn man weiß, worauf zu achten ist. Valéry Tsimba zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie das gelingt. Daher ist das Buch...

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„Einander verstehen lernen“ – eine wertschätzende Kommunikation trägt zu einem gelingenden und harmonischen Miteinander in Familien, im Berufsleben und in der Gesellschaft bei. Das gesprochene Wort hat eine große Wirkung, es kann verbinden oder auch trennen. Wer weiß, wie verbindende und respektvolle Kommunikation gelingen kann, hat einen großen Schatz gehoben! Elisabeth Haag lädt Sie dazu ein, Ihre Kommunikation neu zu denken. Si...

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„Die Honigfrauen – Ein Sturm zieht auf“ – ein fulminanter Auftakt der Honigfrauen-Reihe – freuen Sie sich auf schöne Lesestunden. Irma ist eine junge Dame und der größte Schatz ihres Großvaters, des bekannten Konditormeisters Ludwig Honig. Er liebt es, seine Enkelin zu verwöhnen. Irma hat ihre lieben Eltern früh verloren und wächst bei ihren Großeltern Ludwig und Auguste auf. Sie führt ein behütetes und beschützte...

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„Rufmord, Rache und Rosé“ – französischer Charme, Savoir-Vivre, spritzige und hitzige Dialoge – ein Cosy-Crime für einen lauen Sommerabend. Cathy Martini ist Kommandantin bei der Pariser Polizei, ihr Einsatzgebiet: die Promi-Brigade für besondere Fälle mit prominenten Opfern. Denn Prominente sind eine Klasse für sich, es gibt ein öffentliches Interesse und besorgte Fans. Damit muss man professionell umgehen können und dafÃ...

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„Die Freude am Alleinschlafen“ – Schlaf als Quelle der weiblichen Energie, der Kraft und des Wohlbefindens. Cynthia Zak zeigt Ihnen Wege auf, Schlaf als Kraftquelle zu entdecken. Sie hat für Sie 64 Rituale zusammengestellt, die Ihnen dabei helfen, Ihr Leben in Fülle, Freude und Selbstbestimmtheit zu leben. Der Alltag ist meist voller To-Do-Listen, Verpflichtungen und Termine, es bleibt kaum Zeit, einmal wirklich innezuhalten. Der Schl...

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„Tierisch guter Balkon“ – damit Ihr Balkon zu einem Paradies für Schmetterlinge, Wildbienen, Insekten und Vögel wird. Ihr Balkon kann mit einigen wenigen Veränderungen zu einem wahren Naturparadies werden. Einem Schutz- und Naturraum für Wildbienen, Insekten, Schmetterlinge, Vögel und Co. Der Lebensraum von Insekten nimmt immer mehr ab. Es gibt kaum mehr Wiesen und Brachflächen in Städten. Auf dem Land zerstört die konventionell...

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Strandfliederblüten
Romane / 27. Juli 2017

„Strandfliederblüten“ ist ein Wohlfühlroman par excellence von der renommierten Romanautorin Gabriella Engelmann. Juliane 39 Jahre alt und Journalistin bei dem Lifestyle-Magazin „Herself“ wohnt in Hamburg. Oliver, ihr Freund, arbeitet beim selben Verlag, muss aber jedes Wochenende nach Frankfurt, um sich um seine kranke Mutter zu kümmern. Oliver und Juliane, dass ist Leidenschaft pur. Doch Juliane spürt immer...

Ach was?

Das neue Buch der Bestseller-Autorin Barbara Berckhan „Ach was“ ist ein gewohnt humorvoller Leckerbissen, der besonderen Art. Egal ob verbale Redeunfälle, geistloses Blabla oder versteckte Bissigkeiten – Frau Berckhan zeigt Ihnen, wie Sie Ihre „verbalen Angreifer“ ins Leere laufen lassen können. Humorvoll, spritzig, verletzungsfrei und mit wenigen Worten, lernen Sie den verbalen Angreifer schachmatt zu se...

Das innere Kind in der Paarbeziehung

Die Arbeit mit dem „inneren Kind“ ist vielen zwischenzeitlich wohlbekannt. Faszinierend ist der Apsekt des „inneren Kindes“ in der Paarbeziehung. Sie lernen den Einfluss des „inneren Kindes“ in verschiedenen Phasen der Paarbeziehung kennen, hierzu gehören z.B. Verliebtheit, Kampf, Anpassung, aber auch Trennung oder Affären. Die Dynamiken, die Ihnen beim Lesen immer klarer werden, sind hochinteressan...

Bio-Lebensmittel

Bio ist gesünder – das stimmt! Doch was hat es mit „Bio“ überhaupt auf sich? Das ist vielen nicht genau klar, was „Bio“ überhaupt bedeutet? All Ihre Fragen und Unklarheiten werden von der Autorin, Frau Dr. Flemmer, kompetent und fachkundig beantwortet. Die Thematik „Bio“ wird von allen Seiten beleuchtet und Sie dringen tief in die Materie ein. Was bedeutet „Bio“ eigentlich und wel...

Weisheit

Dr. Northrup ist vielen Leserinnen durch ihre Bestseller-Bücher im Bereich der alternativen Frauenheilkunde wohlbekannt. Körper-Geist-Seele gehören untrennbar zusammen und die eigene innere Weisheit kann uns den Weg führen hin zu mehr Vitalität, Gesundheit und Lebensfreude. Sie erfahren wie wohltuend es ist, Schuld- und Schamgefühle aufzulösen, wie wichtig eine gesunde und vitalstoffreiche Ernährung ist, wie Sie direkt mit Gott ...

Die Organuhr leicht erklärt

Die Organuhr ist eine wunderbare Hilfe, denn jedes Organsystem hat feste Zeiten und wenn Sie diese kennen, werden viele Zusammenhänge klar und Sie können Ihr Leben danach ausrichten, um vital und gesund zu bleiben. Wenn Sie sich mit der Organuhr näher beschäftigen, wird Ihnen auffallen, dass zahlreiche Beschwerdebilder immer zu einer bestimmten Uhrzeit auftreten, dann ist Ihnen die Organuhr eine wertvolle Hilfe, denn sie zeigt an, w...

Was der Körper zu sagen hat

Traumatische Erfahrungen, wie Unfälle, Naturkatastrophen oder Übergriffe können im Körper andauernden Stress, Panikattacken, Schlafstörungen, Ängste, psychosomatische Beschwerden und vielfältige andere Probleme hervorrufen. Denn alle unsere Erinnerungen werden in unserem Körper gespeichert. Somatic Experiencing® geht davon aus, dass uns der Körper den Weg zur Heilung weist. Somatic Experiencing® wurde von Dr. Peter Levine ent...

Miracle Morning

„Miracle Morning“ lädt Sie ein, täglich früh morgens ein Morgenprogramm durchzuführen, um im Leben erfolgreich zu sein und sein volles Potenzial auszuschöpfen. Diese Stunde am frühen Morgen ist wirklich magisch, sie ist nur Ihnen selbst gewidmet. „Miracle Morning“ unterstützt Sie dabei ein glückliches, erfolgreiches und positives Leben zu führen. „Miracle Morning“ besteht aus Stille, Affirmat...

Was nützt der schönste Ausblick, wenn man nicht aus dem Fenster schaut
Best-Agers , Lebenshilfe / 17. Juli 2017

John Strelecky hat in diesem Büchlein seine AHA-Momente zusammengetragen. Kleine Veränderungen können nämlich großes bewirken. Sie fühlen sich beim Lesen, als würden Sie mit einem Freund sprechen, sich austauschen über die Themen des Lebens, die so oft tot geschwiegen werden. Der Autor weiß, wie wichtig es ist, authentisch zu sein, zu sich selbst zu stehen und nicht mit der Masse mit zu schwimmen. Dies ist nicht immer einfach, ...

Die freundliche Feindin

Frauen in Führungspositionen sind nicht mehr so selten, wie noch vor einigen Jahren. Daher ist es auch wichtig, sich mit weiblichen Machtstrategien im Berufsleben auseinander zu setzen. Denn Frauen sind anderes mächtig als Männer und haben ihre eigenen Strategien, die nicht immer leicht zu durchschauen sind. Der bekannte Coach Peter Modler hat sich an dieses brisante Thema herangewagt und Machtstrategien benannt und Lösungswege aufg...