„Geh raus! Deine Stadt ist essbar!“ – ein wertvolles Nachschlagewerk zu essbaren Wildkräutern, Sträuchern, Bäumen und Wildpflanzen, die auch in Ihrer Stadt wachsen! Lassen Sie sich überraschen, was alles essbar ist und vor allem, wie lecker es schmeckt! In jeder Stadt gibt es so viel Essbares zu entdecken, die wenigsten wissen davon. Auf den ersten Blick sehen die grauen Betonwüsten nicht nach einem Paradies aus. Doch wer genau hin...

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„Ethik der Verletzlichkeit“ ist ein wegweisendes Buch von Prof. Maio, welches wertvolle Einsichten und Ausblicke liefert. Verletzlichkeit ist ein Grundmerkmal des Menschen. Immer wieder machen Menschen die Erfahrung, dass sie verletzt werden. Verletzlichkeit gehört zum Menschen dazu, man kann sie also nicht wegdiskutieren. Gerade in Krisenzeiten und in Notlagen spürt man seine Verletzlichkeit. Egal wie sehr der Menschen alles plant, technis...

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„Fühl Dich ganz“ – ist eine Einladung an Sie, Ihre Gefühle kennenzulernen und somit ein besseres Verständnis für diese zu entwickeln. Ihre Gefühlsbereitschaft kann Ihr ganzes Leben positiv verändern. Lukas Klaschinski ist renommierter Psychologe und Podcaster. Er hat auf Basis der erfolgreichen Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ein eigenes Konzept entwickelt, welches Sie dabei unterstützt, Ihre Gefühle als Kompass für Ih...

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„Leichter leben mit Endometriose“ – ein Hoffnungsbuch für alle, die Endometriose haben! Endometriose kann mit einer Vielzahl von Symptomen einher gehen und zudem sehr schmerzhaft sein. Daher ist es für Betroffene so wichtig, sich ganzheitlich mit der Erkrankung Endometriose auseinander zu setzen und neue Bewältigungsstrategien kennenzulernen. Dazu gehört auch, die Krankheit zu akzeptieren und sich ihr zu stellen, denn Endometriose k...

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„Aktiv nach Krebs“ – zeigt Ihnen in acht Schritten, wie Sie wieder Bewegung ins Leben bringen, damit Kraft und Energie zurückkehren! Ulla Lust war selbst an Brustkrebs erkrankt, sie weiß also, wovon sie schreibt, dass merkt man sofort beim Lesen. Bewegung ist ein wahres Lebenselixier und das Beste, es hat keine Nebenwirkungen, wenn man weiß, worauf man achten muss. In acht Schritten machen Sie sich gemeinsam mit der Autorin, die onko...

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„Wie Frauen erfolgreich in Männerdomänen durchstarten“ – die High-Performance-Expertin Kathrin Leinweber zeigt Powerfrauen Strategien, Hacks und Tipps und Wege, wie sie in männerdominierten Berufen erfolgreich durchstarten können! Noch immer gibt es das Gender-Pay-Gap. Frauen müssen stets um Anerkennung, Wertschätzung und Gleichberechtigung kämpfen. Immer wieder werden sie Opfer von Machosprüchen, Anmachen, Abwertung und überho...

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„Ein kleines bisschen besser“ – Ihr persönlicher Mental Health Coach! Das Workbook möchte Ihnen für graue Tage Mut spenden, egal ob Sie unter Ess-Störungen leiden oder an depressiven Verstimmungen. In diesem Buch finden Sie in moderner und sehr ansprechender Art und Weise eine Fülle von wertvollen Impulsen, Tools, Übungen, Reflexionsfragen, Empfehlungen und kreativen Ideen für verschiedene seelische Probleme wie Einsamkeit, Depre...

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„Manchmal muss ich mich suchen gehen“ – wunderschöne Impulse für die Fastenzeit – kreativ, tiefsinnig und übreraschend anders! Schwester Silke-Andrea Mallmann lädt Sie dazu ein, jeden Tag einen Impuls zu lesen und Ihre Gedanken, Überlegungen, Worte und Ideen darüber, mit in den Tag zu nehmen. Sie werden staunen, wie Sie Gott Schritt für Schritt in Ihrem Alltag entdecken, wie Sie die Welt mit neuen Augen betrachten und wie s...

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„Das Ich im Du“ – machen Sie sich auf den Weg ins Beziehungsglück! Das Autorenduo Tanja und Christian Roos lädt Sie dazu ein, Ihr Beziehungsglück selbst in die Hand zu nehmen. Eine Beziehung will gepflegt werden, damit sie wachsen und gedeihen kann. Jeder sehnt sich nach einer erfüllten Beziehung, doch das Leben hat so einige Höhen und Tiefen zu bieten. Nicht selten geraten Paare früher oder später in eine Spirale des Streits, de...

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„Physio@Home“ – bleiben Sie beweglich, entspannt und vital mit physiotherapeutischen Übungen für zu Hause! Die bekannte Physiotherapeutin Vanessa Lämmle hat Ihnen eine Fülle von physiotherapeutischen Übungen zusammengestellt, die Ihnen wirksam bei Schulter-, Nacken-, Rücken- oder Hüftbeschwerden helfen können. Die Übungen kräftigen Ihren gesamten Körper, beugen Schmerzen vor und fördern die Beweglichkeit. Das Übungsbuch bes...

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Sabine Platz im Garten
Uncategorized / 25. April 2023

„Sabine Platz im Garten“ ist ein Buch mit einem besonderen Charme! Gärten sind einzigartige Orte, die Geschichten erzählen, die bewegen, berühren und das Herz zum Singen bringen. Sabine Platz macht sich auf eine Reise zu den Gärten des Landes, zu den Menschen, die den Gärten das Besondere verleihen und letztlich auf eine Reise zum Leben selbst. Die Gartengeschichten sind überraschend, erfrischend, stimmen nachdenklich,...

Megalästig – Megalecker – Megagesund
Uncategorized / 22. April 2023

„Megalästig – Megalecker – Megagesund“ ist erfrischend anders. Super genussvolle Rezepte mit „Unkräutern“, die nicht nur äußerst gesund sind, sondern auch noch richtig lecker! Wer kennt es nicht, im Garten sprießen Löwenzahn, Brennessel und Giersch! Das sind doch Unkräuter und die sollen weg. Nein, das sollen sie eben nicht. Denn die angeblichen „Unkräuter“ sind super gesunde und vitalisierende Kräuter, ...

Qi Gong für die Augen
Uncategorized / 22. April 2023

„Qi Gong für die Augen“ ist ein wunderbarer Leitfaden für alle, die Ihre Sehkraft stärken und Ihre Augen gesund erhalten möchten. Die Übungen stammen aus dem Qi Gong und aus der traditionellen chinesischen Medizin, sie sind alle sehr sanft und gut zu Hause durchzuführen. So können Sie zielgerichtet eine Vielzahl von Augenleiden selbst behandeln. Das chinesische Heilwissen ist ganzheitlich angelegt und betrachtet den Menschen ...

Allein sein
Uncategorized / 22. April 2023

„Allein sein“ ist ein eindrückliches, authentisches Buch, welches Tagebuchaufzeichnungen der Eremitin Maria Anna Leenen enthält. Maria Anna Leenen lässt ihre Leser an ihrem Leben in Einsamkeit teilhaben. Für sie ist Einsamkeit eine frei gewählte Lebensform, die sie noch näher zu Gott bringt und eine besondere Tiefe mit sich bringt. Viele Menschen leiden heute unter Einsamkeit und Isolation. Doch Maria Anna Leenen fühlt sich w...

Zeit für Versöhnung
Uncategorized / 22. April 2023

„Zeit für Versöhnung“ ist ein sehr bewegendes Buch von Pater Anselm Grün, in welchem er Wege zur Versöhnung aufzeigt, damit wieder Begegnung möglich wird. Die Gesellschaft droht sich zu spalten. Überall nimmt man wahr, dass sich der Zusammenhalt auflöst und alte und neue Spannungen auftauchen. Egal um welche gesellschaftspolitischen oder persönlichen Themen es geht, überall kann man sehen, dass es Herausforderungen und Prob...

Das Meer und ich
Uncategorized / 22. April 2023

„Das Meer und ich“ ist eine liebevolle Einladung, sich auf den Weg zu sich selbst zu machen, den eigenen Schatz in sich zu entdecken! Die Ich-Erzählerin, eine Frau Mitte 40 macht allein Urlaub am Meer, eigentlich sollte eine Freundin mitfahren, doch diese kann plötzlich doch nicht. Durch Zufall findet sie eine Flaschenpost, die sie zum Nachdenken anregt. Durch Zufall stößt sie auch in ihrer Pension auf weitere Anhaltspunkte zum ...

Muschelträume
Uncategorized / 22. April 2023

„Muschelträume“ ist ein Wohlfühlroman an der zauberhaften Ostsee, mit Urlaubsfeeling, Herzschmerz und Tiefgang! Nora ist voller Vorfreude, sie zieht zu ihrem Freund nach München, endlich! Schon bald kommt der Umzugswagen, denn es geht los. Doch dann ruft ihr Freund Markus an, sie sollte schnell in den Briefkasten schauen. Dort erwartet sie eine Überraschung, die es in sich hat. Markus hat Nora nämlich per Brief, eigentlich eher...

Schokolade am Meer – Süße Wünsche
Uncategorized / 22. April 2023

„Schokolade am Meer – Süße Wünsche“ ist ein echter Wohlfühlroman für alle, die die süßen Seiten des Lebens zu schätzen wissen! Hannah erfährt erst am Hochzeitstag direkt vor dem Traualtar, dass ihr Verlobter bereits verheiratet ist und das auf ziemlich unschöne Art und Weise. Eine Katastrophe. Der Traum vom gemeinsamen Leben ist geplatzt. Dann erhält sie auch noch die Nachricht, dass Tante Bente verstorben ist und s...

Easy Eating – Das Workbook
Uncategorized / 22. April 2023

„Easy Eating – Das Workbook“ – ein echtes Praxisbuch mit 21-Tage-Plan, Rezepten, Trainings- und Zeitplan und natürlich mit ganz viel Motivation und Know-how. Ernährungsfachfrau, Motivatorin und Entwicklerin der Easy Eating Methode Ursula Vybiral hat mit diesem Workbook einen 21-Tage-Plan aufgestellt, der Ihnen dabei hilft, mit Leichtigkeit Ihr Wunschgewicht zu erreichen. Wer sein Wohlfühlgewicht erreichen möchte, der...

Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet
Uncategorized / 22. April 2023

„Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet“ ist ein Kompaktratgeber, der die wichtigsten Fragen von Hochsensiblen feinfühlig, tiefgründig und praxisnah beantwortet! Die Bestseller-Autorin Sylvia Harke hat 100 Fragen aus den Feldern Partnerschaft, Beruf, Persönlichkeit und Co. zusammengestellt, um Ihnen lebensnahe Antworten zu geben, die Sie dabei unterstützen, Ihre Potenziale und Stärken als Hochsensibler zu leben und sie ...