Gesund zu sein, macht sexy. Gesund zu leben muss nicht ständiger Verzicht bedeuten und gesundheitliche Tipps müssen nicht langweilig oder oberlehrerhaft sein. Charlotte Karlinder zeigt Ihnen, wie es auch anders geht, nämlich humorvoll und locker leicht. Sie hat für Sie zahlreiche Anregungen, Tipps und Impulse zusammengestellt, die sich alle sehr leicht im eigenen Alltag umsetzen lassen. Egal ob Sie gerne schlanker werden wollen, Ihre Gesundheit ein bisschen Unterstützung braucht oder Sie Ihre Schönheit zum Leuchten bringen wollen, mit Frau Karlinder’s Impulsen macht es Spaß und ist ni...

Dieses Buch ist ein echter Herzensöffner. Die Autorin schafft es von der ersten Seite an die Leserin/den Leser in den Bann zu ziehen, man mag gar nicht mehr aufhören zu lesen. Authentisch und herzerwärmend ehrlich berichtet die Autorin von Ihrer eigenen Reise hin zu mehr Lebensfreude. Oftmals steht man sich im Leben selbst im Weg. Die 5 Schritte geben Mut und Kraft, den Weg zur Lebensfreude zu beschreiten, sich aufzumachen hin zu einem glücklichen Leben. Das ist am Anfang gar nicht so leicht, aber wer es schafft, wird belohnt. Beim Lesen lösen sich viele alte Glaubenssätze, Blockaden und ne...

Johanna ist die Pflanzenfee. Sie liebt Pflanzen über alles und bietet Gartenbesitzern an, ihren Garten in einen Traumgarten zu verwandeln. Sie lebt in einem Haus mit zauberhaftem Garten im idyllischen Sommerhausen am Main. Alles könnte wunderschön sein, doch auf ihrer Vergangenheit liegt ein tragischer Schatten. Dieser Schatten dominiert ihr Leben irgendwie immer noch, auch wenn es über die Jahre hinweg besser geworden ist. Da ihr Haus für sie zu groß ist, vermietet Johanna die Einliegerwohnung. Sie wählt aus allen Interessenten Philipp aus. Er ist charmant, trägt einen Panamahut, scheint S...

Waldbaden tut Körper, Geist und Seele gut. Waldbaden heißt auf japanisch „Shinrin Yoku“. In Japan ist Waldbaden fest im Gesundheitssystem verankert und wird sogar auf Rezept verordnet. Waldbaden erfreut sich auch in Deutschland zunehmender Beliebtheit. Waldbaden hat enorme gesundheitliche Vorteile wie die Stärkung des Immunsystems, die Krebsprophylaxe, die positive Wirkung auf die Atmung und viele weitere mehr. Waldbaden sorgt für Entspannung, Entschleunigung und Wohlbefinden. All diese effekte gibt es kostenlos für Sie und zwar in jedem Wald. Zum Glück ist Deutschland sehr wald...

Das „innere Kind“ hat einen großen Einfluss auf Ihr heutiges Leben, meist ohne dass Sie es wissen. Wenn Sie öfter unglücklich, traurig oder ausgelaugt sind, dann lohnt es sich, einen Blick auf Ihr „inneres Kind“ zu werfen. Denn Ihre Erfahrungen, die Sie in der Kindheit gemacht haben, prägen Ihr heutiges Leben sehr stark. Denken Sie an die negativen Glaubenssätze, die sich tief in Ihnen eingeprägt haben und noch heute Ihr Denken bestimmen oder an das Gefühl nicht wertgeschätzt und geliebt zu werden, weil Ihre Eltern Ihnen ihre Liebe nicht wirklich zeigen konnten. Glauben Sie, dass Sie nur ge...

Hildegard von Bingen hat schon vor Tausenden von Jahren Edelsteine bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt. Die sogenannten Hildegardsteine stellt die erfahrene Hildegard-Expertin Brigitte Pregenzer in diesem liebevoll zusammengestellten Büchlein vor. Die Autorin erklärt zu Anfang, wie die Hildegardsteine wirken, worauf bei der Anwendung zu achten ist und welche Einsatzmöglichkeiten es gibt. Das Wissen ist so aufbereitet, dass es sowohl für Laien gut verständlich ist, als auch für Hildegardkenner spannend zu lesen ist. Die 19 Heilsteine werden umfassend und sehr praxisnah vorgestellt. Sie ...

Fasten nach Hildegard von Bingen ist mehr als nur „Fasten“, es ist ganzheitlich und verbindet Körper, Geist und Seele auf besondere Art und Weise. Hildegard von Bingen ist eine der Wegbereiterinnen der Naturheilkunde in Europa. Ihre Erkenntnisse sind bis heute prägend und stimmig. Die Autorin Brigitte Pregenzer ist eine erfahrene Hildegard-Expertin, die schon Tausende Menschen beim Hildegardfasten begleitet und Ihre Erkenntnisse, Erfahrungen und Impulse in diesem Ratgeber zusammengetragen hat. Sie spüren beim Lesen sofort, dass die Autorin viel Herzblut in diesen Ratgeber gesteckt hat, der ...

Segensworte sind kraftvolle Worte, die eine besondere Tiefe haben, sie berühren das Herz. Giannina Wedde hat in ihrem wundervollen Buch Segensworte für verschiedene Lebensbereiche und Lebenssituationen gefunden, die berühren und ermutigen. Sei es für einen Neubeginn, bei Krankheit und Tod, Erlebnissen in der Partnerschaft und Ehe, Hausbau und Dankesworte für Eltern und Wegbegleiter. Ihre wunderschöne lyrische Sprache öffnet Herzensräume, lässt die Seele erstrahlen und wirkt heilend. Ungesagtes wird plötzlich fassbar und greifbar, dort wo Worte fehlen, wenn ein geliebter Mensch krank ist ode...

Vielen Menschen fällt es schwer, Entscheidungen zu treffen, sie haben Angst und fühlen sich unsicher. Oftmals kreisen sie nur noch um sich selbst, trotzdem leben sie ihr Leben nicht. Sie versäumen ihr Leben, da alles starr ist. Die Lebendigkeit fehlt, denn Leben will gelebt werden. Anselm Grün macht Mut, das eigene Leben zu wagen, Entscheidungen zu treffen und Grenzen zu überwinden. In der Bibel findet er Antworten auf die drängenden Fragen unserer Zeit. Auch der Sinnlosigkeit spürt der Autor nach, er geht dabei Gedanken von Viktor Frankl nach, dem Begründer der Logotherapie, sich vom Leben...

In der Schwangerschaft können sich Sorgen, Ängste, Befürchtungen und Zweifel einstellen, die wahrgenommen werden wollen. Diese Nöte sprechen gut auf die Bachblüten an. Bachblüten harmonisieren seelische Ungleichgewichte, die oftmals auch die Ursache von körperlichen Beschwerden sind. Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer jeden Frau. Die Bachblüten helfen Ihnen dabei wohlbehütet und guter Hoffnung zu sein. Die wichtigsten Anwendungsempfehlungen und Hinweise für die „kleinen Helfer“ finden Sie gleich zu Anfang des Buches. Die erfahrene Heilpraktikerin Christin...

Body Spirit Soul
Best-Agers , Lebenshilfe / 24. Januar 2018

„Body Spirit Soul“ ist mehr als ein Lebenshilfe-Ratgeber, es ist ein wahres Ermutigungsbuch. Körper, Geist und Seele gehören untrennbar zusammen. Die Autorinnen, vielen bekannt durch ihre „Lebe Leichter“ Bücher verbinden diese drei Aspekte auf wunderbare Weise. Das Buch beginnt mit der packenden Lebensgeschichte von Diana. Der Körper reagiert auf die Ereignisse in Ihrem Leben mit Beschwerden und Symptomen. Dah...

Das Leben ist kein Punschkonzert
Romane / 8. Januar 2018

Wenn Sie spritzige und humorvolle Romane lieben, dann ist „Das Leben ist kein Punschkonzert“ für Sie die passende Lektüre, die Sie nicht verpassen sollten. Die drei Schwestern Caro, Julia und Melly haben das Herz am rechten Fleck und erleben Höhen und Tiefen, als Schwestern halten sie fest zusammen. Julia betreibt weiterhin den Kartoffelpufferstand der Eltern, ob das wirklich ihr Wunsch ist, ist nicht so sicher, aber fürs erste, waru...

Gutes Leben

Claudia Cardinal ist eine erfahrene Sterbeamme. Sie ist vielen bekannt aus Funk und Fernsehen. Ihr Engagement ist beispiellos und Sie weiß wovon Sie spricht, dass merkt man beim Lesen sofort. Dabei gelingt es ihr zu trösten, niemals zu bewerten und in einer offenen Sprache zu schreiben. Es fühlt sich an, als würden Sie selbst den 6 Menschen begegnen, die sich regelmäßig in einem Café treffen. 4 haben Krebs, 1 hat MS und einer ist „nu...

Die Galerie der Düfte
Romane / 19. Dezember 2017

„Die Galerie der Düfte“ verzaubert Sie von Anfang an. Johanna wohnt in München und betreibt einen kleinen charmanten Naturkosmetikladen namens „Sternwarte“. Ihre Leidenschaft sind die Düfte und Kräuter, die Rezepturen, die sie selbst zusammenstellt und entwickelt. Ihre Kundinnen sind begeistert und auch Ihre Eltern, die eine altehrwürdige Apotheke betreiben, sind stolz auf ihre Tochter. Johanna träumt davon, die Produkte der „O...

Die Heilkraft von Vitamin D

Vitamin D ist in aller Munde. Sie wollen sich fachkundig informieren? Dann ist dieser Ratgeber die passende Informationsquelle für Sie. Denn Prof. Dr. Worm, ein bekannter Ernährungsexperte gibt Ihnen all sein Wissen rund um Vitamin D weiter, er bezieht die aktuellen Forschungsergebnisse mit ein und bietet Ihnen einen hervorragenden Überblick und hilft Ihnen dabei, eine gute Entscheidung zu treffen. Sonne und Vitamin D sind eng mitein...

Ich suche nicht, ich finde

Kontemplation ist für Fernand Braun eine Lebenshaltung. Seine Erfahrungen, sein Erleben und seine Haltung dem Leben gegenüber, all dies zusammen, bereitet den Weg zur „Hinführung zur Kontemplation“, also eine wahre Hinführung, aus dem Leben für das Leben. Faszinierend und lebendig zugleich. Lassen Sie sich überraschen. Eins-sein mit allem was lebt, frei werden von Haben-wollen und Loshaben-wollen, frei von Bewertungen, Ve...

Geheimnis in Rot
Romane / 4. Dezember 2017

Tauchen Sie ein in die Zeit der Goldenen Zwanziger und in die Welt des englischen Landadels. Ein Weihnachtsfest im Herrenhaus von Flaxmere, die ganze Familie wird sich um Sir Osmond Melbury versammeln. Dieser hat sich etws besonderes einfallen lassen, Santa Klaus soll für die Kinder auftreten, dafür hat er allerlei Vorbereitungen getroffen. Alle sind aufgeregt und in Sorge, ob alles klappen wird. Mitten in den Festlichkeiten wird Sir...

Ich schreib Dir einfach weiter
Frauengesundheit , Lebenshilfe / 30. November 2017

Berührend, liebevoll, fröhlich und authentisch. Gabi und Tine sind zwei Freundinnen, ihre Freundschaft hat vielem standgehalten, es gab Krisen und Herausforderungen, alles haben sie durchgestanden und überstanden. Dann holt Tine die lange überstandene Krebsbehandlung wieder ein. Gabi ist für ihre Herzensfreundin da, eine tiefe und berührende Zeit beginnt, getragen von unendlicher Hoffnung, aber auch von Angst und Zweifeln. Wird es Ti...

Achte auf Deine Lebensfreude
Lebenshilfe / 30. November 2017

Lebensfreude ist ein Schatz, sie zu hegen und zu pflegen, liegt in unserer eigenen Verantwortung. Brgitte Pregenzer hat Orginalzitate von Hildegard von Bingen gekonnt mit eigenen Lebensimpulsen verbunden. Bezaubernde, fröhliche und farbenfrohe Illustrationen ihrer Tochter machen das Büchlein zu einem kleinen Gesamtkunstwerk. Es ist ein echtes „Buch für die Seele“. Beim Leben und Hinspüren zaubert es ein Lächeln ins Gesich...

Herr Wohllieb sucht das Paradies
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 30. November 2017

Herr Wohllieb lebt ein gediegenes Leben. Mal heiter, mal betrübt. Er sinniert über Gott und die Welt. Er ist auf der Suche nach dem Glück, er spürt dem Glück auf seine Weise nach und findet es in den kleinen, manchmal unscheinbaren Alltäglichkeiten. Glück ist, wenn er mit Sophie  ein Stück Rhabarberbaiser und eine Tasse Kaffee genießt. Er macht Erfahrungen und Entdeckungen auf seiner „Reise“ zum Glück: Man darf jeden Tag ...