„Trauma bewältigen“ – ist ein feinfühliges Selbsthilfebuch, welches Ihnen wertvolle Hilfestellungen, Übungen, Tipps und Empfehlungen mit auf den Weg gibt, die Sie dabei unterstützen, Ihr Trauma zu überwinden! Dr. Romanus-Ludewig hilft Ihnen mit den Herausforderungen und der Bewältigung des Traumas in kleinen Schritten zu beginnen. Ein Trauma hat einen großen Einfluss auf Ihr Erleben, die Bewältigung Ihres Alltags und Ihr Wohlbef...

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„Gesund, schlank und fit mit der Zyklusernährung“ – eine ganzheitliche Ernährung für Frauen, sollte sich immer nach dem Zyklus richten! Der weibliche Zyklus hat großen Einfluss auf das Wohlbefinden der Frau. Dieses Wissen kommt immer mehr ins Bewusstsein. Dr. Mindy Pelz hat einen Ernährungsratgeber nur für Frauen zusammengestellt, der sich am weiblichen Zyklus orientiert und damit eine Lücke schließt, denn Frauen haben andere Er...

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„Kopf hoch!“ – eine humorvolle und spritzige Stärkung Ihres mentalen Immunsystems, wenn es im Alltag hoch her geht und Ihnen alles über den Kopf zu wachsen droht! Prof. Dr. Busch versteht es meisterhaft, Zuversicht, Hoffnungsmut und Zukunftskraft zu vermitteln, wissenschaftlich fundiert, gespikt mit Praxisbeispielen, Fach- und Praxiswissen, verbunden mit persönlichen Erfahrungen. Seine Strategien helfen Ihnen dabei, Ihr mentales Immu...

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„Weil das noch nicht alles ist“ – spritzig, ungeschminkt und voller Power voraus! Hanna ist 56 Jahre alt, verheiratet mit Martin und hat vier erwachsene Kinder. Eigentlich läuft alles rund. Doch dann wird ihr der Job einfach so gekündigt, ihr Mann und die Kids lassen den von ihr geplanten Familienurlaub platzen und jeder will nur noch etwas von ihr. Sie spürt deutlich, so kann es nicht weitergehen und durch eine Doku fasst sie einen ...

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„Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling“ – ein revolutionäres Übungsbuch zur Cantienica® Methode – reich bebildert und Schritt für Schritt erklärt. Benita Cantieni hat die Cantienica® Methode entwickelt und kontinuierlich weitergeforscht. Sie ist über 70 Jahre und das beste Beispiel, dass die Cantienica® Methode wirksam Bewegungsbeeinträchtigungen vorbeugt und ein echtes „Wartungsprogramm“ ist, damit auch...

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„Die Verbrechen der Anderen“ – ein spannender Page-Turner bis zur letzten Seite! Das Team vom Kriminaldauerdienst Bach, Falk und Schmidt hat wieder alle Hände voll zu tun. Natürlich ist auch die westdeutsche Ex-Kommissarin Sybille Suderberg wieder mit dabei. Denn sie wird beauftragt, einen Bilderdiebstahl aufzuklären. Zugleich wird der Kriminaldauerdienst eingeschaltet, da zwei Personen aus dem Umfeld des Museums ermordet wurden, wo ...

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„Das passive Money-Prinzip“ – ein passives Einkommen muss kein Wunschtraum bleiben, sondern kann Realität werden. Wie das gelingen kann, zeigt Ihnen Laura Limberg! Geld verdienen, ohne ständig im Stress zu sein und Druck zu haben, das wünschen sich viele. Einfach entspannt in den Tag starten und wissen, dass Geld auf das Konto kommt. Passive Einnahmen sind der Schlüssel zum Glück, dabei gibt es allerdings einiges zu beachten. Schri...

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„Während ich hier bin“ – gefühlvoll und sensibel – ein zu Herzen gehender Roman mit Tiefgang! Maggie benötigt ein Spenderherz. Darauf wartet sie schon eine lange Zeit, nämlich seitdem sie ein Kind war. Als sie mit 30 Jahren endlich ein Spenderherz bekommt, ist das für sie wie ein Wunder und ein unfassbares Geschenk. Die Herztransplantation ist für sie eigentlich der Startpunkt in ein neu geschenktes Leben. Doch trotz aller F...

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„Dann ist das wohl psychosomatisch!“ – wenn niemand die Ursache für Ihre Beschwerden findet, fällt oft der Begriff „psychosomatisch“, doch was bedeutet das und vor allem was dann? Dr. Kugelstädt ist Arzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie und erklärt in seinem Buch auf humorvoll, spannende und sehr gut verständliche Weise, was der Begriff „Psychosomatik“ überhaupt bedeutet und welche Wege der Heilung es gibt....

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„Die faszinierende Welt der Hormone“ – tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Hormone und erfahren Sie, was Sie tun können, damit Ihre Hormone ins Gleichgewicht kommen! Sie lernen die komplexe Welt der Hormone kennen und erfahren alles Wissenswerte, denn Ihre Hormone haben einen großen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Ihre Hormone beeinflussen nicht nur Ihren Stoffwechsel, sondern auch Herz-Kreislauf, Darm und...

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Ratgeber Beckenbodenschwäche
Uncategorized / 21. November 2021

Ein wichtiger Ratgeber zu einem Thema, dass häufig Schamgefühle auslöst. Die beiden Autoren schaffen es auf gut verständliche, einfühlsame und offene Weise, das Thema „Beckenbodenschwäche“ von allen Seiten umfassend zu beleuchten. Wie ein bunter Blumenstrauß stellen Ihnen die erfahrenen Ärzte Dr. Riss und Dr. Bodner-Adler verschiedene Behandlungsmöglichkeiten vor. Die Behandlung von Beckenbodenerkrankungen ist vielschichtig...

Kotzmotz der Zauberer
Uncategorized / 20. November 2021

Kotzmotz der Zauberer ist wütend und tobt oft und lange. Alle anderen Tiere haben Angst vor ihm und halten sich fern. Doch der kleine Hase ist anders und als er vor dem Haus von Kotzmotz landet, lässt er sich nicht abschrecken und hält die Ohren steif. Kotzmotz regt sich schrecklich auf und tobt und wütet, alle halten den Atem an, aber der kleine Hase bleibt unbekümmert und auch wenn er manchmal ein wenig Angst spürt, geht er auf ...

Meditative Selbstheilung
Uncategorized / 26. Oktober 2021

Ein Büchlein, dass Ihr Leben verändern wird, wenn Sie sich auf Ihren individuellen Heilungsweg begeben, begleitet und unterstützt durch bewusstes Atmen und Heilmeditationen. Die Autorin Hilda Nowotny ist erfahrene Atemtherapeutin in München und blickt auf jahrelange persönliche Erfahrungen zurück. Ihre heilsamen Imaginationen, Heilmeditationen und Übungen zum Tönen und Bewegen laden Sie ein, Ihre Heilkräfte zu aktivieren und tr...

Das Marzipanschlösschen
Uncategorized / 26. Oktober 2021

„Das Marzipanschlösschen“ ist ein zauberschöner und romantischer Roman für alle Marzipanliebhaberinnen und alle, die süße Köstlichkeiten und charmante Protagonisten zu schätzen wissen! Dora Hoyler lebt eigentlich in einem kleinen schwäbischen Dorf, doch dann verliert ihr Vater alles und verlässt die Familie. Doras Mutter sieht nur einen Ausweg und schickt ihre Tochter zu ihrer Schwester nach Lübeck. Dora findet eine Anstel...

Jin Shin Jyutsu bei Schmerzen
Uncategorized / 26. Oktober 2021

„Jin Shin Jyutsu bei Schmerzen“ ist ein einfühlsamer Leitfaden für alle, die unter Schmerzen leiden, egal ob unter Bauchweh oder Zahnweh. Die Autorin Tina Stümpfig ist eine erfahrene Jin Shin Jyutsu Praktikerin, die auf eine langjährige Praxis zurückgreifen kann. Ihr Verständnis von Schmerzen und ihr Blick auf sie hilft Ihnen dabei, auch Ihren eigenen Blick zu weiten und neue Perspektiven einzunehmen. Jin Shin Jyutsu ist eine ...

Hildegard von Bingen Heilküche
Uncategorized / 26. Oktober 2021

Ein umfassendes Werk zur Hildegard von Bingen Heilküche und Heilkunde mit einer Vielzahl an schmackhaften Rezepten! Die Autorin Jutta Martin stellt Ihnen 28 Heilpflanzen der Hildegardheilkunde vor wie Galgant, Bertram, Petersilie, Brombeere u.a., zudem lernen Sie selbst Salben und Heiltinkturen herzustellen wie Petersilienwein oder Rosen-Massageöl. Dinkel hat eine große Heilwirkung, daher ist es für Hildegard von Bingen sozusagen Me...

Mein Klostergarten
Uncategorized / 26. Oktober 2021

„Mein Klostergarten“ ist ein wunderschönes Büchlein, welches die Heilkräuter im Verlauf des Gartenjahres vorstellt. Schwester Hedwig teilt mit ihren Leserinnen und Lesern ihr Kräuterwissen, ihre Rezepte und ihre Tipps und Ideen. Leckere Rezepte laden Sie ein, bei sich zu Hause gleich anzufangen. Der Klostergarten ist voller Heilkräuter, die sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirken und Ihre Selbstheilungskräfte stärken. Schw...

Stärke Deine Lebenskraft
Uncategorized / 26. Oktober 2021

„Stärke Deine Lebenskraft“ zeigt Ihnen verschiedene Eurythmieübungen, mit denen Sie Ihre körperliche und mentale Gesundheit und Ihre Selbstheilungskräfte stärken können. Die Eurythmieübungen stammen aus der sogenannten Heileurythmie, die Autorin Simone Zähringer ist erfahrene Heileurythmie-Therapeutin. Rudolf Steiner entwickelte die Eurythmie, aus der dann die Heileurythmie entstand. Sie hat einen festen Platz in der anthrop...

Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich
Uncategorized / 26. Oktober 2021

„Die Berge, der Nebel, die Liebe und Ich“ ist eine wundervolle Erzählung über die Liebe. Der Schlüssel zur Liebe ist leicht zu finden, denn das Herz kennt schon immer die Antwort. Ein Paar fährt in eine Blockhütte in den Bergen. Die Frau verbindet damit eine Zeit zu Zweit, um sich wieder näher zu kommen, doch der Mann Chris hat keine Lust zu wandern, er geht einfach alleine Mountainbiken. Es herrscht schon wieder schle...

Die Füße als Spiegel der Gesundheit
Uncategorized / 26. Oktober 2021

„Die Füße als Spiegel der Gesundheit“ ist ein faszinirendes Buch, denn Füße sagen viel über den Menschen aus, mehr als jemals angenommen. Denn die Füße sind ein Spiegel des Körpers und der Seele. Karin Mayr hat in langer Praxiserfahrung ihr Wissen immer mehr verfeinert und kann mit einem Blick auf die Füße ihrer Klienten und Patienten wissen, wie es ihnen körperlich und seelisch geht. Sie erkennt Darmbeschwerden g...