„Trauma bewältigen“ – ist ein feinfühliges Selbsthilfebuch, welches Ihnen wertvolle Hilfestellungen, Übungen, Tipps und Empfehlungen mit auf den Weg gibt, die Sie dabei unterstützen, Ihr Trauma zu überwinden! Dr. Romanus-Ludewig hilft Ihnen mit den Herausforderungen und der Bewältigung des Traumas in kleinen Schritten zu beginnen. Ein Trauma hat einen großen Einfluss auf Ihr Erleben, die Bewältigung Ihres Alltags und Ihr Wohlbef...

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„Gesund, schlank und fit mit der Zyklusernährung“ – eine ganzheitliche Ernährung für Frauen, sollte sich immer nach dem Zyklus richten! Der weibliche Zyklus hat großen Einfluss auf das Wohlbefinden der Frau. Dieses Wissen kommt immer mehr ins Bewusstsein. Dr. Mindy Pelz hat einen Ernährungsratgeber nur für Frauen zusammengestellt, der sich am weiblichen Zyklus orientiert und damit eine Lücke schließt, denn Frauen haben andere Er...

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„Kopf hoch!“ – eine humorvolle und spritzige Stärkung Ihres mentalen Immunsystems, wenn es im Alltag hoch her geht und Ihnen alles über den Kopf zu wachsen droht! Prof. Dr. Busch versteht es meisterhaft, Zuversicht, Hoffnungsmut und Zukunftskraft zu vermitteln, wissenschaftlich fundiert, gespikt mit Praxisbeispielen, Fach- und Praxiswissen, verbunden mit persönlichen Erfahrungen. Seine Strategien helfen Ihnen dabei, Ihr mentales Immu...

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„Weil das noch nicht alles ist“ – spritzig, ungeschminkt und voller Power voraus! Hanna ist 56 Jahre alt, verheiratet mit Martin und hat vier erwachsene Kinder. Eigentlich läuft alles rund. Doch dann wird ihr der Job einfach so gekündigt, ihr Mann und die Kids lassen den von ihr geplanten Familienurlaub platzen und jeder will nur noch etwas von ihr. Sie spürt deutlich, so kann es nicht weitergehen und durch eine Doku fasst sie einen ...

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„Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling“ – ein revolutionäres Übungsbuch zur Cantienica® Methode – reich bebildert und Schritt für Schritt erklärt. Benita Cantieni hat die Cantienica® Methode entwickelt und kontinuierlich weitergeforscht. Sie ist über 70 Jahre und das beste Beispiel, dass die Cantienica® Methode wirksam Bewegungsbeeinträchtigungen vorbeugt und ein echtes „Wartungsprogramm“ ist, damit auch...

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„Die Verbrechen der Anderen“ – ein spannender Page-Turner bis zur letzten Seite! Das Team vom Kriminaldauerdienst Bach, Falk und Schmidt hat wieder alle Hände voll zu tun. Natürlich ist auch die westdeutsche Ex-Kommissarin Sybille Suderberg wieder mit dabei. Denn sie wird beauftragt, einen Bilderdiebstahl aufzuklären. Zugleich wird der Kriminaldauerdienst eingeschaltet, da zwei Personen aus dem Umfeld des Museums ermordet wurden, wo ...

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„Das passive Money-Prinzip“ – ein passives Einkommen muss kein Wunschtraum bleiben, sondern kann Realität werden. Wie das gelingen kann, zeigt Ihnen Laura Limberg! Geld verdienen, ohne ständig im Stress zu sein und Druck zu haben, das wünschen sich viele. Einfach entspannt in den Tag starten und wissen, dass Geld auf das Konto kommt. Passive Einnahmen sind der Schlüssel zum Glück, dabei gibt es allerdings einiges zu beachten. Schri...

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„Während ich hier bin“ – gefühlvoll und sensibel – ein zu Herzen gehender Roman mit Tiefgang! Maggie benötigt ein Spenderherz. Darauf wartet sie schon eine lange Zeit, nämlich seitdem sie ein Kind war. Als sie mit 30 Jahren endlich ein Spenderherz bekommt, ist das für sie wie ein Wunder und ein unfassbares Geschenk. Die Herztransplantation ist für sie eigentlich der Startpunkt in ein neu geschenktes Leben. Doch trotz aller F...

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„Dann ist das wohl psychosomatisch!“ – wenn niemand die Ursache für Ihre Beschwerden findet, fällt oft der Begriff „psychosomatisch“, doch was bedeutet das und vor allem was dann? Dr. Kugelstädt ist Arzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie und erklärt in seinem Buch auf humorvoll, spannende und sehr gut verständliche Weise, was der Begriff „Psychosomatik“ überhaupt bedeutet und welche Wege der Heilung es gibt....

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„Die faszinierende Welt der Hormone“ – tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Hormone und erfahren Sie, was Sie tun können, damit Ihre Hormone ins Gleichgewicht kommen! Sie lernen die komplexe Welt der Hormone kennen und erfahren alles Wissenswerte, denn Ihre Hormone haben einen großen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Ihre Hormone beeinflussen nicht nur Ihren Stoffwechsel, sondern auch Herz-Kreislauf, Darm und...

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Nalumas Fantasiereisen
Uncategorized / 19. August 2019

Nalumas Fantasiereisen sind zauberhafte Kindergeschichten für Kinder ab 5 Jahren. Sie helfen Kindern dabei Zuversicht, Vertrauen, Selbstbewusstsein, innere Stärke, Zutrauen und innere Kraftquellen zu entdecken. Jedes Kind leidet hin und wieder unter Ängsten, Sorgen, Nervosität, Zweifeln, Stress und Co. Die Autorin Frau Cornelia Rohse-Paul hat die im Buch vorgestellten Trancetexte entwickelt und zusammengestellt. Kinder lieben diese ...

Artemisia
Uncategorized / 19. August 2019

Pflanzen aus der Gattung „Artemisia“ faszinieren bis heute die Menschen. Sie werden mit Mythen, Märchen, Legenden, Heilkräften, magischen Wirkungen, Schutz und Magie in Verbindung gebracht. Auch heute noch schätzt man die gesundheitsfördernde Wirkung dieser Pflanzengattung. Der bekannteste Vertreter dürfte wohl der Beifuss sein, der auch heute noch zur Regulation der Verdauung, zur Anregung der Körpersäfte und zur Appetitanre...

Das Alter als Geschenk
Uncategorized / 19. August 2019

Das Leben ist ein Geschenk, zudem auch das Altern gehört. Leider möchten die wenigsten sich mit diesem Thema ernsthaft auseinandersetzen, obwohl viele davon träumen sehr alt zu werden. Dr. Dahlke zeigt in dem vorliegenden Buch auf, welche Chance das Alter sein kann und wie man diese Chance auch nutzen kann für sich und andere. Denn jetzt geht es nicht mehr um immer mehr und immer schneller, sondern um Entschleunigung, Loslassen und ...

Gesundbeten – das Geheimnis der Heilung
Uncategorized / 19. August 2019

„Gesundbeten“ ist ein uraltes Wissen, welches heute nach und nach wieder ins Bewusstsein der Menschen rückt. Diese alte Heilkunst besitzt eine große Kraft, dieses Potenzial können Sie heben, wenn Sie das alte Heilwissen kennen und nutzen lernen. Sich gesund zu beten, muss kein Wunschtraum bleiben, sondern kann Realität werden. Gesundbeten hilft Ihnen wieder in Ihre Kraft zu kommen, neue Energie zu gewinnen und Ihre Selbstheilung...

7 Tage achtsam sprechen
Uncategorized / 19. August 2019

„7 Tage achtsam sprechen“ ist ein sehr ansprechend gestaltetes Mitmach- und Reinschreibbuch. Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf ist vielen unserer Leserinnen und Leser durch ihre Publikationen wohl bekannt. Sie ist die Gründerin von Lingva Eterna. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie durch einen achtsamen Umgang mit Sprache und Grammatik Ihr Leben positiv gestalten können. Denn kleine Veränderungen an Ihrer Sprache erzielen eine...

Leichter lernen für die Schule
Uncategorized / 21. Juli 2019

„Leichter lernen für die Schule“ ist ein Buch, welches Kinder wieder Spaß und Freude am Lernen vermittelt. Denn Lernen kann Spaß machen, wenn man weiß, wie es geht. Alle Kinder lieben es Neues zu lernen, doch oftmals geht der Lernspaß in der Schule verloren. Genau dort setzt das Buch an und zeigt, wie leicht es fallen kann, für die Schule zu lernen. Wichtig ist, dass Kinder mit allen Sinnen lernen sollten, das hat die Hirnfors...

Warum wir schlafen
Uncategorized / 29. Juni 2019

„Warum wir schlafen“ ist ein faszinierendes und beeindruckendes Buch zum Thema „Schlafen“. Haben Sie sich auch schon öfter gefragt, was es mit dem Schlaf so auf sich hat oder warum schlafen für die Gesundheit so wichtig ist? Fast alle Fragen, die Sie sich jemals rund um das Thema „Schlafen“ gestellt haben, beantwortet der renommierte Schlafforscher Albrecht Vorster. Wenn Sie humorvoll aufbereitete I...

Ein Sommer am Gardasee
Uncategorized / 29. Juni 2019

„Ein Sommer am Gardasee“ ist ein Sommerroman, der Sie direkt an den Gardasee in Italien entführt. Romantik und Urlaubsfeeling pur! Barbara hat sich mit ihrem langjährigen Freund Sven verlobt und ist gerade dabei ihr Brautkleid zu kaufen, als sie ihren Verlobten mit einer anderen Frau sieht, beide küssen sich. Die Verlobung platzt und Barbara ist am Boden zerstört. Doch dann macht sie sich auf, um Erholung und Entspannung am Gard...

Gesundheit aufs Brot
Uncategorized / 29. Juni 2019

Das Buch ist eine echte Fundgrube für alle, die Ihre Aufstriche selber machen wollen: 33 Aufstriche und 6 Brot- bzw. Brötchenrezepte. Genießen Sie vollwertig, vegan und leicht! Egal ob Sie süß oder pikant bevorzugen, für jede Geschmacksrichtung ist etwas dabei! Vegane Brotaufstriche sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Kinder lieben die selbstgemachten Aufstriche und helfen bei der Zubereitung gerne fleißig mit. Ihre ...

Ein Sommer, der nach Liebe schmeckt
Uncategorized / 29. Juni 2019

„Ein Sommer, der nach Liebe schmeckt“ führt Sie auf ein Weingut in den malerischen Trentiner Bergen. Anna lebt mit Lars in einer schicken Wohnung in München. Lars will Karriere machen und hat sein Leben gut durchgeplant. Eines Tages macht er Anna einen Antrag, aber irgendetwas fühlt sich nicht gut an. Es will kein Hochgefühl bei Anna aufkommen. Als dann auch noch Lars Mutter die Hochzeitsplanung übernehmen will und alles besser...