„Sicher fühlen“ – Ihr Nervensystem ist der Schlüssel für Wohlbefinden, Lebensfreude und Gesundheit!

Wenn Sie sich öfter unruhig, unwohl, übererregt oder ängstlich fühlen, dann lohnt sich ein Blick auf Ihr Nervensystem. Ihr Körper ist sozusagen der Dreh- und Angelpunkt für all diese Zustände. Wussten Sie, dass Ihr Nervensystem ständig Signale sendet? Ihr Nervensystem und Ihr Körper sehnen sich nach Sicherheit, im Inneren wie im Äußeren.

Doch meist ist diese innere Sicherheit nicht gegeben oder sogar akut bedroht. Hier dürfen Sie an finanzielle Probleme, Arbeitsplatzverlust, Krankheiten, Trennungen und Krisen denken. Natürlich wirken auch Kindheitserfahrungen mit hinein, wie eine gewaltvolle Kindheit, eine Kindheit, in der Sie nicht Kind sein durften oder ständig abgewertet wurden.

Kathleen Kunze ist systemische Beraterin und zugleich auch erfahren in Nervensystemregulation, daher hat sie vielfältige Praxiserfahrungen sammeln dürfen. Sie nimmt Sie mit auf eine einzigartige Reise in Ihr Nervensystem. So können Sie erfahren, wie Ihr Nervensystem funktioniert, wie Sie es sanft regulieren können und natürlich das Wichtigste überhaupt: wie Sie Ihr Nervensystem verstehen können.

Das Verständnis für Ihr Nervensystem und Ihren Körper ist elementar wichtig. So werden Körper, Geist und Seele eine wirkliche Einheit. Sie können wieder Gefühle zulassen und diese wirklich fühlen, ein neues Gefühl echter Sicherheit und Verbundenheit stellt sich ein und Ihr Körper fühlt sich nicht mehr fremd an, sondern ganz zu Ihnen zugehörig.

Eine Fülle von Übungen, Impulsen, Tools und Reflexionsfragen lädt Sie dazu ein, diese Reise in Ihr Nervensystem aktiv zu gestalten. Sie machen einmalige Erfahrungen und nach und nach beginnen Sie zu spüren, dass sich ein neues Wohlbefinden und Gleichgewicht einstellen.

„Sicher fühlen“ ist Ihr ganz persönlicher Nervensystem-Kompass!

Sicher fühlen
Dein Körper ist der Schlüssel
Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien
Kathleen Kunze
MVG Verlag
ISBN: 978-3747406670
Preis: 18,00 Euro