„Wechseljahre – ich dachte, ich krieg‘ das nicht“ – damit Sie die Zeit der Wechseljahre positiv erleben und genießen können!

Diane Helfrich möchte mit ihrem Ratgeber Frauen ermutigen, die Wechseljahre nicht mehr länger zu tabuisieren. Die Wechseljahre sind Wandeljahre. In diesen Jahren kommt es bei einigen Frauen zu Begleiterscheinungen, bei anderen Frauen nicht. Als Expertin für Frauengesundheit weiß sie, dass die unterschiedlichen Beschwerden manchmal sehr belastend sein können.

Dabei lassen sich viele Begleiterscheinungen auf die hormonelle Umstellung des weiblichen Körpers zurückführen. Diese können in vielen Fällen sanft behoben werden. Egal ob es sich um Hitzewallungen, Scheidentrockenheit, Herzbeschwerden oder depressive Verstimmungen handelt, das Buch ist voller wertvoller Empfehlungen, Praxistipps und Impulse, die Ihnen helfen, sich während der Wechseljahre wohl und sicher zu fühlen.

Die Expertin für Frauengesundheit und Pharmazeutin Diane Helfrich möchte Frauen fundiert aufklären über die Wechseljahre und mögliche Wechseljahrssymptome. Alle wichtigen Wechseljahrsbeschwerden werden fundiert erklärt und mögliche Behandlungswege aufgezeigt. Zudem gibt es Praxiseinblicke: Verschiedene Frauen berichten über ihre Beschwerden und darüber, wie sie mit ihnen umgegangen sind. Selbstverständlich wird auch das Thema Hormone umfassend behandelt, so dass jede Leserin sich selbst einen umfassenden Überblick über das Thema verschaffen kann.

„Wechseljahre – ich dachte, ich krieg’ das nicht“ – ein umfangreicher Wechseljahrsbegleiter, der Frauen mit einem „bunten Blumenstrauß“ an aktuellen Informationen, Tipps, Tricks und Impulsen beschenkt!

Wechseljahre – ich dachte, ich krieg‘ das nicht
Wie unterschiedlich Frauen die Zeit der Hormonumstellung erleben und was wirklich hilft
Diana Helfrich
Mosaik Verlag
ISBN: 978-3442393855
Preis: 16,00 Euro