„7 Minuten am Tag – Endlich kraftvoll und gelassen“ – tägliche Impulse helfen Ihnen dabei, Ihr seelisches Wohlbefinden zu stärken und Ihr Leben wieder kraft- und energievoll zu gestalten.

Die beliebte und bekannte TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin lädt Sie dazu ein, jeden Tag sich selbst etwas Gutes zu tun. Sie hat ein „Erfolgsprogramm für eine starke Psyche“ für Sie zusammengestellt, das Sie motiviert, täglich etwas zu tun, damit Sie Ihr Leben wieder gelassen, glücklich und zufrieden leben!

50 Kraftmacher und Extra-Lifehacks helfen Ihnen dabei, wieder mehr Energie und Freude im Leben zu spüren. Freuen Sie sich auf Anregungen und Tools, wie Haltung macht happy, heute schon getrommelt, ich schaffe das oder Schnelllade-Station Natur! Sie erleben immer mehr Glücksmomente im Alltag, fühlen sich viel wohler und Ihre Energietanks füllen sich nach und nach. Liebevolle Seelentröster streicheln Ihre Seele und Schutzschilder helfen Ihnen dabei, gesund Grenzen zu setzen.

„7 Minuten am Tag – Endlich kraftvoll und gelassen“ ist Ihr Wohlfühl-Programm für ein glückliches und zufriedenes Leben! So bleibt Ihre Seele gesund und guter Dinge!

7 Minuten am Tag
Endlich kraftvoll und gelassen
Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche
Dr. med. Franziska Rubin
ISBN: 978-3-426-65896-3
Preis: 22,00 Euro