Der späte Ruhm der Mrs. Quinn
Uncategorized / 24. Februar 2024

„Der späte Ruhm der Mrs. Quinn“ – ein wunderbarer Wohlfühlroman voller Wärme, Liebe und Zuversicht. Mrs. Quinn ist eine wundervolle Frau im Alter von 77 Jahren, seit über 60 Jahren ist sie mit Bernard verheiratet. Beide wohnen in einem idyllischen englischen Dorf, sind glücklich und zufrieden. Sie genießen ihr beschauliches Leben. Das Leben der Beiden plätschert so vor sich hin und sie sind zufrieden. Mrs. Quinn könnte sich auch garnicht vorstellen, was noch Abenteuerliches und Aufregendes passieren sollte. Sie liebt es zu Backen und mit ihrer Familie die Köstlichkeiten gemeinsam zu genießen, sie hütet einen großen Schatz an Familienrezepten. Backen ist für Mrs. Quinn eine echte Leidenschaft und es bedeutet ihr viel, ihre Lieben verwöhnen zu dürfen. Eines Tages spürt sie, dass sie etwas vermisst, etwas Aufregendes und sie möchte wagemutiger werden. Mit 77 Jahren hat sie schon lange gelebt und alles war immer beschaulich gewesen. Mit Courage möchte sie jetzt etwas Neues wagen. Ohne es jemandem zu erzählen, bewirbt sie sich bei einer TV-Backshow. Nicht bei irgendeiner, sondern bei einer beliebten und sehr bekannten Backshow. Mrs. Quinn ist mehr als erstaunt, dass sie die Zusage erhält. Zugleich ist sie aufgeregt, denn sie trägt seit Jahrzehnten ein dunkles Geheimnis mit…

Kloß im Hals?
Uncategorized / 24. Februar 2024

„Kloß im Hals?“ – die Pohltherapie ist ein einzigartiges körpertherapeutisches Konzept – in diesem wertvollen Gesundheitsratgeber wird Ihnen gezeigt, wie Sie Schmerzen und Beschwerden im Hals und Nackenbereich körpertherapeutisch selbst lösen können! Vielleicht kennen Sie das auch, Kloß im Halz, Steifigkeit im Nacken, Schmerzen beim Kauen …., wenn alles bisher nichts geholfen hat und Sie schon verzweifelt sind. Dann ist dieses Konzept für Sie eine Offenbarung. Die Pohltherapie ist ein körpertherapeutisches Konzept, welches sehr wirkungsvoll ist, gerade auch bei Schmerzen und Verspannungen. Unerklärliche Beschwerden im Halsbereich, aber auch im Nacken, können sehr belastend sein. Gerade wenn das Schlucken nicht gut möglich ist, löst das auch Ängste aus. Diese Beschwerden können durch eine angespannte Muskulatur bedingt sein, dadurch werden die Beweglichkeit und die Körperfunktionen beeinträchtigt, dies kann dann zu verschiedenen schweren Symptomen führen. Renate Bruckmann und Tilo Mörgen sind erfolgreiche Pohltherapeuten mit langjähriger Erfahrung. Sie zeigen Ihnen wie Schlucken, Kauen, Atmen, Sprechen mit der Muskulatur zusammenhängen und wie es zu Anspannungen kommen kann und vor allem, was Sie selbst körpertherapeutisch tun können, damit diese sich lösen können. Natürlich geht es auch darum, schädliche Gewohnheiten loszulassen und die Spannung im Hals, Nacken und Kiefer dauerhaft zu lösen. Alle Übungen sind Schritt für…

High on Life – Du bestimmst, wie Du Dich fühlst
Uncategorized / 24. Februar 2024

„High on Life – Du bestimmst, wie Du Dich fühlst“ – freuen Sie sich auf unzählige Bio-Hacks, damit Ihr Leben voller Erfolg und Wohlbefinden ist – Sie haben es selbst in der Hand – nutzen Sie dieses Wissen in Ihrem Alltag. David JP Phillips führt Sie in die Welt der Hormone ein. Er beleuchtet für Sie Dopamin, Oxytocin, Serotonin, Kortisol, Endorphine und Testosteron. Egal ob Sie gerade aufgeregt sind oder im Stress, ob Sie schlechter Stimmung sind oder gar Angst haben, können Sie mit einfache Bio-Hacks auf Ihre Botenstoffe im Körper Einfluss nehmen. Immer wenn Ihre Botenstoffe in Dysbalance sind, kommt es zu Stress, Stimmungsschwankung, Nervosität, Unzufriedenheit und Co. Doch was tun? Tatsächlich gibt es einen Ausweg. Der Autor hat herausgefunden, dass es gelingt, gewissene Stimmungen selbst herzustellen. So können Sie im Handumdrehen Ihre Stimmungen verändern. Dann fällt es Ihnen auch viel leichter, ausgeglichen, zufrieden, glücklich, erfolgreich und einfühlsam zu sein. Wie das gelingen kann werden Sie sich jetzt wahrscheinlich fragen? David JP Phillips hat eine Methode entwickelt, die er „Engelscocktail“ nennt. Es kommt auf die richtige Mischung der 6 Hormone an, dann gelingt es auch Ihnen, ein glückliches Leben zu führen. Es ist ganz leicht, den passenden Cocktail zu…

Selbstfürsorge – dein Anker in turbulenten Zeiten
Uncategorized / 24. Februar 2024

„Selbstfürsorge – dein Anker in turbulenten Zeiten“ – Selbstfürsorge ist das Beste, was jeder für sich tun kann, damit das eigene Leben gelingen kann! Die Psychotherapeutin Anke Glaßmeyer macht Ihnen Mut, Selbstfürsorge nicht einfach als Modetrend beiseite zu schieben, sondern wirklich gut für sich selbst zu sorgen. Selbstfürsorge ist wichtig, denn sie hilft Ihnen dabei, sich ganzheitlich wohlzufühlen. Nur wenn Körper, Geist und Seele in Balance sind, fühlen Sie sich im Einklang mit dem Leben und es fällt Ihnen leichter mit Herausforderungen gut umzugehen. Gehen Sie wertschätzend mit sich um, gönnen Sie sich Ruheoasen und Pausen und seien Sie fürsorglich zu sich selbst. Das tut Ihnen nicht nur gut, sondern stärkt auch Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstbewusstsein. Wenn Sie zudem noch einen guten Umgang mit Ihrem inneren Kritiker finden und Ihre eigenen Bedürfnisse erkennen und diese soweit auch möglich erfüllen, dann sind Sie auf einem sehr guten Weg. Sie finden wunderbare und wirkungsvolle Selbstfürsorge Tools, Techniken, Impulse, Reflexionsfragen und Übungen, die Sie in Ihrem Alltag ausprobieren können. Nach und nach stärken Sie auch Ihre Resilienz und Sie fühlen sich wesentlich ausgeglichener, weil Sie wissen, dass Sie selbst Ihr bester Freund/Ihre beste Freundin sind und sich selbst zur Seite stehen, wenn…

Unsere Meere Nord- und Ostsee
Uncategorized / 21. Februar 2024

„Unsere Meere Nord- und Ostsee“ – ein faszinierender Bildband mit einzigartigen Fotoaufnahmen von Nord- und Ostsee – Einblicke in eine verborgene Ober- und Unterwasserwelt! Tauchen Sie ein in die phänomenale Unterwasserwelt – Lebensraum von unzähligen Tierarten – Nord- und Ostsee so nah und für viele noch so unbekannt! Ein echtes Naturwunder, das zu Entdecken Jung und Alt begeistert. Machen Sie sich mit dem Autor, Thomas Behrend, einem renommierten Tierfilmer und Tauchexperten, auf eine unvergessliche Entdeckungsreise! Nord- und Ostsee sind echte Naturwunder, voller Geheimnisse, eine verborgene Welt, in die Sie nun mit „Unsere Meere Nord- und Ostsee“ eintauchen! Atemberaubende Fotoaufnahmen von Robben, über Krebse bis hin zu weiteren großen und kleinen Meeresbewohnern berühren Herz und Seele. Die Meere bergen so viele Geheimnisse und sind voller Magie. Die Meeresbewohner zu erleben, ist so lehrreich und schön. Nord- und Ostsee sind wichtige Lebensräume, die für unser ökologisches Gleichgewicht von enormer Bedeutung sind. Sie gilt es zu schützen und zu bewahren. Dies gelingt nur, wenn man das Naturwunder kennenlernt und eine Herzensverbindung aufbauen kann. Die berührenden Naturfotografien, die so wunderschön sind, dass man diese stundenlang betrachten könnte, sind wohl das Herzstück des Buches, gepaart mit den spannenden Wissensbeiträgen und wertvollen Informationen über die Unterwasserwelt,…

Feuer und Flamme
Uncategorized / 21. Februar 2024

„Feuer und Flamme“ – Christian Hemschemeier greift ein wichtiges Thema fundiert auf. In jeder gelingenden Partnerschaft braucht es die weibliche und die männliche Energie, damit echte Leidenschaft entfacht werden kann! Die Polarität zwischen Mann und Frau hält Beziehungen lebendig, nur wenn die Polarität stark ausgeprägt ist, gibt es auch eine große Anziehungskraft. Dies hat natürlich auch Auswirkungen auf die Sexualität und die Liebe. Es ist das Spiel mit der weiblichen und männlichen Energie, dass den Tanz der Partner bestimmt. In der Partnerschaft ist Gleichheit nicht gut, da die Partnerschaft dann nicht lebendig ist, sondern langweilig vor sich hin dümpelt. Das Salz in der Partnerschaft ist die Energie zwischen Mann und Frau. Sie hat Einfluss auf ein gelingendes Sexleben, auf eine gute Kommunikation und auf ein facettenreiches Zusammenleben, dass erfüllend und belebend ist. Christian Hemschemeier widmet sich mit der Gegensätzlichkeit von Mann und Frau in Beziehungen einem Thema, dass sehr oft übersehen oder gar verdrängt wird. Er zeigt fundiert und lebendig auf, warum es so wichtig ist und wie Beziehung aufblühen können. Als Paartherapeut und Singlecoach hat er in seiner Praxis beobachten können, wie die Gegensätzlichkeit die Liebe zum Strahlen bringen kann. Selbstverständlich zeigt er Ihnen auch, wie Sie Ihre männliche…

Superbrain Comics: Auf den Spuren der Dinosaurier
Uncategorized / 21. Februar 2024

„Superbrain Comics – Auf den Spuren der Dinosaurier“ – ein Comic voller spannendem Dinosaurierwissen – für alle Entdecker ab 9 Jahren! Begeben Sie sich mit Ihren Kindern auf die Spuren der Dinosaurier und lassen Sie sich überraschen, welche Geheimnisse und welches Wissen Sie finden werden. Die Erkundungsreise beginnt vor unendlich langer Zeit, als die ersten Dinosaurier die Erde bevölkerten. So können Sie durch den Lauf der Zeit das Leben der Dinosaurier auf unserer Erde verfolgen. Man kann sich heute kaum noch vorstellen, dass diese gigantischen Tiere unsere Erde einmal bevölkert haben. Der Comic zeigt auch, wie die Dinosaurier-Forschung begann, wie man die Erkenntnisse gewonnen hat und was sich im Laufe der Zeit alles verändert hat. Denn ja, auch die Dinosaurier haben sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt. „Auf den Spuren der Dinosaurier“ ist faszinierend, spannend und ein echtes Abenteuer für alle Dinofans. Die ausdrucksstarken Illustrationen, die prägnanten Sätze und die moderne Gestaltung sind ein echtes Highlight für alle Kinder, Jugendlichen und Comicfans. Die Geschichte der Paläontologie für alle kurz und knackig aufgereitet. So können Dinofans ihr Wissen vergrößern und noch tiefer in die faszinierende Welt der Dinosaurier eintauchen. Superbrain Comics – Auf den Spuren der DinosaurierMK Reed, Joe FloodLoewe VerlagISBN:…

Superbrain Comics: Die Geheimnisse der Wale
Uncategorized / 21. Februar 2024

„Superbrain Comics – Die Geheimnisse der Wale“ – ein faszinierende Entdeckungsreise in die geheime Unterwasserwelt der Wale. Als der kleine Schnabelwal sieht, dass Menschen Wal-Geräusche aufnehmen möchten, kommt ihm ein toller Gedanke, er macht einen Podcast und interviewt sehr viele Wale – seine tierischen Artgenossen. So können er und seine Freunde den Menschen alles Wichtige über sich erzählen. Denn da gibt es so einiges, was überaus spannend ist. Der Lebensraum der Wale birgt so einige Geheimnisse, auch die Wale selbst sind höchst komplexe Meeresbewohner. Wie ernähren sich Wale? Wie leben sie? Was ist wichtig, damit sich Wale im Meer auch wohlfühlen? Wie ist die Anatomie der Wale? Welche Besonderheiten haben Wale? Es gibt eine rieisige Fülle von spannenden Fakten zu entdecken. Wunderbare Bilder, Illustrationen und Schaubilder zeigen allen Kindern wichtige Fakten. So gibt es immer etwas Neues zu erkunden. Es wird nie langweilig und die Sachinfos sind knackig und spritzig. „Die Geheimnisse der Wale“ eröffnet einen herrlichen Einblick in die Lebenswelt der sanften Meeresriesen. Der Comic ist wunderbar für große und kleine Entdecker geeignet, Ihre ganze Familie wird ihn lieben! Superbrain Comics – Die Geheimnisse der WaleCasey Zakroff und Pat LewisLoewe VerlagISBN: 978-3743218000Preis: 15,00 Euro

Sisi – Es lebe die Freiheit
Uncategorized / 21. Februar 2024

„Sisi – Es lebe die Freiheit“ – wandeln Sie auf Kaiserin Sisis Wegen in den Bergen – atemberaubende Landschaften zwischen Meran und Genfer See laden Sie zum Wandern ein! Kaiserin Sisi war eine leidenschaftliche Bergwanderin, sie schritt stets voraus und war voller Energie und Elan, ihre Hofdamen kamen kaum mit. Ihre schönsten Wanderungen sind in diesem wunderbaren Buch mit atemberaubenden Bildern zusammengestellt. Entdecken Sie die schönsten Orte, die schon Kaiserin Sisi begeistert haben, die Naturschönheiten sind beeindruckend und wandeln Sie auf den Spuren dieser beeindruckenden Frau, die ihrer Zeit weit voraus war. So fließen Geschichte und Natur ineinander. Lassen Sie sich inspirieren, die wundervollen Fotografien laden zum Träumen ein. Die beeindruckende Persönlichkeit von Kaiserin Sisi lässt sich auch auf den idyllischen Wanderungen erspüren. Der Autorin Sandra Freudenberg ist es meisterhaft gelungen, die vielschichtige Persönlichkeit von Kaiserin Sisi und ihre Liebe zur Natur und den Bergen einzufangen. Die Wanderungen auf den Spuren von Kaiserin Elisabeth sind sehr schön zusammengestellt und begeistern nicht nur Kaiserin Sisi Fans, sondern auch Naturliebhaber. „Sisi – Es lebe die Freiheit“ ist ein beeindruckender Bildband mit herrlichen Wanderungen zwischen Meran und Genfer See – Einblicke in das freie Leben von Kaiserin Sisi, die die Berge liebte und…

Die Erste-Hilfe-Box für die Seele
Uncategorized / 8. Februar 2024

„Die Erste-Hilfe-Box für die Seele“ ist eine wunderschöne Kartenbox mit 21 Karten und einem Booklet für all jene Momente, in denen Sie Energie, Lebensfreude, neue Motivation und Entspannung benötigen. Wer kennt sie nicht, die Momente, die überfordern, in denen Stress und Anspannung überhand nehmen oder Sorgen und Ängste das Leben verdunkeln. Frau Dr. Rubin hat Ihnen mit 21 Notfallhelfern einen bunten „Blumenstrauß“ an bewährten Impulsen, Anregungen, Übungen, Rezepten und Tools zusammengestellt, die Ihnen neue Kraft schenken und Ihnen dabei helfen, Ihren Alltag gut zu meistern. Freuen Sie sich auf gute Krisenhelfer, die Ihnen in schweren Zeiten zur Seite stehen, die Ihnen helfen, wenn Sie sich müde und ausgelaugt fühlen und die Sie stärken, wenn Sie unter Sorgen, Überforderung und Zweifeln leiden. Das kleine Booklet schenkt Ihnen kurz und knackig einen Überblick, was Ihnen Energie raubt und Sie belastet und was Sie tun können, um Ihre Nerven zu stärken und besser mit Stress umgehen zu können. Wann immer Sie spüren, dass Sie ein kleines Tief haben, ziehen Sie eine Karte und lassen Sie sich überraschen. Jeder Impuls schenkt Ihnen auf seine eigene Weise Energie, Kraft und Vitalität. Sie werden sehen, dass Sie danach gestärkt sind und positiver in die Welt blicken…