Bücherplaza - Treffpunkt für Bücherfreunde

„Der Human Design Gesundheitskompass“ – ein umfassendes Grundlagenwerk zum Thema ganzheitliche Gesundheit auf Basis des Human Design Konzepts. Jeder Mensch ist individuell, ein einzigartiges Wesen und somit sind auch Gesundheit und Krankheit immer individuell zu betrachten. Nicht jede Diät passt für jeden Menschen, nicht jeder reagiert gleich auf die Einnahme eines Medikaments und nicht jeder verträgt jedes Gemüse oder Obst. Sie sehen also, wie wichtig es ist, jeden Menschen in seiner Einzigartigkeit zu betrachten. Die versierte Human-Design-Expertin Anja Hauer-Frey hat für Sie ein Grundlagenwerk zusammengestellt, das Ihnen hilft, die Zusammenhänge zwischen Symptomen und Beschwerden und energetischen Veranlagungen herauszufinden. Dies hilft Ihnen dabei, die Sprache Ihres Körpers besser zu verstehen. Denn nur wenn Sie wissen, was ein Symptom bedeutet, können Sie die Sprache Ihres Körpers entschlüsseln. Dann fällt es Ihnen auch leichter, zu erkennen, was Ihr Körper braucht und was ihm schadet. Die Autorin zeigt Ihnen, welches Lebensthema hinter welchem Symptom stecken kann und wie Sie sich typgerecht ernähren können und wie Sie individuell durch mentale Arbeit Ihre Gesundheit ganzheitlich verbessern können. Sie fühlen sich so vitaler und fitter. Je besser Sie Ihren Körper kennenlernen, desto mehr werden Sie spüren, dass Körper, Geist und Seele eng miteinander verwoben sind. „Der Human…

„Irish Love – Vom Glück geküsst“ – die Liebe strahlt und glitzert in all ihrer Schönheit – tauchen Sie darin ein! Im malerischen County Clare, dem Heimatdorf von Allie Malone, gibt es ein jährliches Matchmaking-Festival, das allseits sehr beliebt ist und viele Gäste anzieht. Allie hat sich schon lange aus ihrem Heimatdorf zurückgezogen und ein neues Leben in London begonnen. Sie lebt dort mit ihrem Freund Giles und sie haben vor, bald in die USA auszuwandern. Die beiden wollen Neues erleben und haben ihre Zukunftsplanung schon fest im Blick. Doch dann wirbelt das Schicksal alles durcheinander. Allies Papa erleidet einen Herzinfarkt. Er ist einer der letzten Matchmaker von Irland und wird doch dringend beim Matchmaking-Festival gebraucht. Was nun? Allie fühlt sich der Tradition verpflichtet und übernimmt die Rolle als Matchmaker von ihrem Vater. Wieder in ihrem idyllischen Heimatort zu sein sorgt dafür, dass Allie sich ihrer eigenen Vergangenheit stellen muss. Doch auch die Liebe lässt nicht auf sich warten. Als Allie Jake, den attraktiven und charmanten Landarzt, kennenlernt, flattern die Schmetterlinge in ihrem Bauch. Doch eigentlich ist ihre Zukunft fest geplant: Sie möchte mit ihrem Freund Giles in die USA auswandern. Doch sie spürt: Ihr Herz spricht eine andere Sprache….

„Selbstvertrauen für leise, sensible Frauen“ – ist eine wunderbare Unterstützung für alle introvertierten und sensiblen Frauen, die gerne mehr Selbstvertrauen hätten und sich Selbstsicherheit im Umgang mit anderen Menschen wünschen!Ein sehr tiefgründiges und feinsinniges Selbsthilfebuch für leise Frauen! Hochsensible, leise Frauen fühlen sich oft von anderen an den Rand gedrängt, nicht wahrgenommen und sind manchmal auch von der Meinung anderer Menschen abhängig. Sie möchten nicht anecken und haben oft Angst, von anderen abgelehnt zu werden. Es fällt ihnen schwer, zu ihren Wünschen und Bedürfnissen zu stehen und sich authentisch zu zeigen. Hochsensible Frauen nehmen die Welt mit feinen Sinnen wahr, sie sind empathisch und sehr mitfühlend. Sie haben einen guten Zugang zu ihrer Intuition und fühlen sehr tief. Diese Stärken können Sie entfalten und nutzen. Im vorliegenden Selbsthilfebuch für Frauen lädt Sie die Autorin Frau Zinsberger ein, sich auf eine Reise zu Ihrem inneren Schatz zu begeben. Nur wer lernt, Selbstzweifel abzulegen, alle Gefühle wirklich zu fühlen, sich eigenen Ängsten zu stellen und sie liebevoll anzunehmen, kann authentisch sein und Vertrauen in sich selbst und das Leben aufbauen. Wenn Sie auf Ihre inneren Selbstgespräche lauschen, dann merken Sie wahrscheinlich, dass diese oft negativ sind. Wie oft rotiert das Gedankenkarussell in…

„Der Traum der Lady Flower“ – sinnlich, spritzige Dialoge, grüne schottische Highlands und ganz viel Liebe! Lady Flower lebt im Schottland der 1485er Jahre. Sie ist tatkräftig und ambitioniert für eine junge Frau. Ihr großer Traum ist es, Tierheilerin zu werden, um die Hochlandrinder gut versorgen zu können, die ihrem Clan gehören. Im Dorf Portskerra gibt es eine begnadete Tierheilerin, von ihr würde Lady Flower gerne unterwiesen werden. Doch als älteste Tochter haben ihre Eltern andere Pläne für sie. Sie soll einmal heiraten und Kinder bekommen. Um einen passenden Ehemann zu finden, soll Cainlan Sinclair helfen. Ein Frauenheld mit Vergangenheit und außerdem noch Lady Flowers heimliche Jugendliebe. Doch Cainlan Sinclair ist Clanerbe und wer könnte besser helfen, einen passenden Ehemann zu finden, als er? Zwischen Lady Flower und Cainlan fliegen sofort die Funken und die beiden spüren eine unwiderstehliche Anziehung. Cainlan hat als Clanerbe zahlreiche Pflichten und seine Zukunft ist festgelegt. Lady Flower hat den Traum, Tierheilerin zu werden. Sie ist eine unabhängige Frau mit großem Pflichtbewusstsein und Fürsorge. Doch ihr Traum, sich um die Hochlandrinder ihres Clans kümmern zu können und Cainlans Pflichten lassen sich kaum vereinbaren. Irgendwie scheint es für beide keine Zukunft zu geben. Doch die beiden…

„Das kleine Bücherschiff“ – zwei Herzensfreundinnen – eine schwimmende Buchhandlung im Hamburger Hafen – ganz viel Romantik! Die beiden Freundinnen Miri und Katja verwirklichen ihren Traum: eine eigene schwimmende Buchhandlung auf einer alten Barkasse im Hamburger Hafen. Die beiden Freundinnen ergänzen sich sehr gut. Miri hat ein großes Herz, sieht Fehler als Lernchance und ist mit Feuereifer dabei. Dabei ist sie auch leicht chaotisch. Katja ist strukturiert, pragmatisch und immer um das Wohl der Kunden besorgt. Die alte Barkasse muss erst gründlich umgebaut und aufgehübscht werden, bis sie ihre wahre Schönheit offenbart. Voller Enthusiamus und Engagement wird das Bücherschiff nach und nach zu einem echten Wohlfühlort! Die schwimmende Buchhandlung kommt gut an und findet einen festen Kundenstamm. Für Miri ist es ein Neuanfang in Hamburg nach einer gescheiterten Liebesbeziehung, doch die Arbeit in der Buchhandlung lenkt sie ab. Sie findet liebe neue Freundinnen, eine wunderbare Clique, die sich auch gerne bei ihnen auf dem Bücherschiff trifft. Eines Tages lernt sie ihren Nachbarn Henning im Treppenhaus kennen und die beiden finden sich von der ersten Sekunde an sehr sympathisch. Miri hat seit Langem wieder Schmetterlinge im Bauch und findet Henning sehr interessant. Langsam kommen sich die beiden näher, doch dann kommt…

„Energiemedizin für Frauen“ – ein wertvolles Programm für Frauen von Donna Eden. Voller Energieübungen, die weibliche Beschwerden sanft lindern oder heilen können! Eine sanfte Medizin für Frauen, die bei vielen weiblichen Beschwerden hilft, ist die von Donna Eden und David Feinstein vorgestellte „Energiemedizin“. Sie hilft Ihnen bei Beschwerden wie PMS, Kinderwunsch, Wechseljahren, hormonellen Dysbalancen und während der Schwangerschaft und Geburt. Fein abgestimmte energetische Übungen lindern bzw. heilen sanft typische Frauenerkrankungen und sorgen für Wohlbefinden und Vitalität. Die Energiemedizin ist frei von Nebenwirkungen, gut verträglich und für jeden geeignet. Sie können die Übungen selbst zusammenstellen und auf Ihre individuellen Vorlieben abstimmen. Die Übungsabfolgen sind detailliert beschrieben und bebildert. Sie können zu Hause leicht nachgemacht werden. Sie finden einfach Ihre Lieblingsübungen heraus und beginnen mit diesen. Das 5-Minuten-Wohlfühlprogramm könnte Ihr neuer Start in den Tag werden. So harmonisieren Sie Ihre Energien und starten kraft- und energievoll in den neuen Tag. Egal ob Sie auf der Suche nach Linderung Ihrer PMS-Beschwerden sind, ob Sie schlecht schlafen oder gerade von Hitzewallungen geplagt werden: Donna Eden hat in ihrem Buch die besten und wirksamsten energetischen Übungen für Sie zusammengestellt. Sie wirken schnell, sind leicht auszuführen und sehr gut verträglich. Sie werden erstaunt sein, wie bald…

„Die einsame Buchhändlerin von Tokio“ – für alle Bücherfreunde ein echtes Lesehighlight! Nanako Hanada steht nach der Trennung von ihrem Mann praktisch ohne Alles da. Ohne Wohnung und ohne Freunde. Sie fühlt sich verlassen, einsam und hoffnungslos. Da sie nicht weiß, wo sie unterkommen soll, schläft sie in Kapselhotels oder in Badeanstalten. Es ist dramatisch, so ohne festen Halt im Leben! Sogar ihr Job bei der japanischen Buchhandelskette macht ihr keine Freude mehr, denn es hat sich viel verändert. Dabei ist ihre Arbeit als Buchhändlerin eigentlich eine echte Berufung für Nanako Hanada. Eine neue Dating-App ist der Grund, dass sich so einiges in Nanako’s Leben zu wandeln beginnt. Die Dating-App soll ihr helfen, neue Menschen kennenzulernen, wieder mal rauszukommen und ein wenig offener zu werden. Denn die Schüchternheit sorgt dafür, dass Nanako sich eher zurückzieht. Doch was tun, wenn es schwerfällt, mit anderen Menschen ins Gespräch zu kommen? Nanako hat da so eine Idee. Sie hat sich etwas Tolles ausgedacht. Wenn sie jemanden über die Dating-App kennenlernt, möchte sie ihn in die magische Welt der Bücher einladen. Denn Bücher sind etwas ganz Besonderes und Menschen auf diese besondere Entdeckungsreise in die Welt der Bücher einzuladen, ist nicht alltäglich, sondern ganz…

„Café Altschwabing“ – eine starke junge Frau namens Cläre, ein Café voller Künstler und ein Leben voller Möglichkeiten in München! Cläre lebt mit ihren Eltern in Kaufering. Sie ist fleißig und begabt, sie würde so gerne das Abitur machen. Doch dann stirbt ihre Mama und ihr Papa hat für ihre schulischen Träume kein Verständnis. Sein Leben ist die Forellenzucht und Cläre soll ihm zur Seite stehen und helfen. Ihr Bruder Max hingegen kann in München Jura studieren und auf Wunsch seines Vaters tritt er einer Studentenverbindung bei. Doch eines Tages stirbt ihre Tante und sie vermacht ihr Geld, damit sie ihr Abitur machen kann. Die Bedingung ist, dass sie dafür nach München zieht. Cläre ist im siebten Himmel, dass sie jetzt doch ihr Abitur machen darf. Denn sie träumt davon, zu studieren! Doch das ist gar nicht so leicht für junge Frauen im Jahre 1913. In München findet Cläre einen sicheren Hafen bei der Freundin ihrer verstorbenen Tante Louise. Diese betreibt das Café Altschwabing, ein echtes Künstlercafé, wo sich die Bohéme trifft, diskutiert und streitet, wo Freiheit, Liebe und Kunst aufeinander treffen! In dieser Welt fühlt sich Cläre wohl und sie arbeitet gerne dort als Aushilfe und lernt die Menschen,…

„Endometriose – Ein ganzheitlicher Weg zur Linderung der schmerzhaften Erkrankung“ ist ein Grundlagenwerk zur integrativen Behandlung von Endometriose für Patientinnen! Fachlich fundiert, praxisnah und wunderbar für die Selbsthilfe geeignet! Endometriose ist eine gynäkologische Erkrankung, die immer mehr Frauen betrifft. Doch leider wird von Ärzten die Diagnose Endometriose nur zögerlich gestellt und es dauert lange, bis die betroffenen Frauen wissen, worunter sie leiden. Das bedeutet oft großes Leid, denn Endometriose hat Einfluss auf das gesamte Leben! Die Autorinnen zeigen Ihnen auf, was Endometriose bedeutet, welche Symptome sie verursachen kann und wie Endometriose schulmedizinisch behandelt wird. Nach diesem Grundlagenwissen leiten die Autoren über zur ganzheitlichen Behandlung von Endometriose. Sie lernen einen integrativen, ganzheitlichen Behandlungsansatz bei Endometriose kennen, basierend auf Ernährung, Homöopathie, Phytotherapie, Gemmotherapie, Achtsamkeit, Yoga, Entgiftung, Osteopathie, Akupunktur/Akupressur und bioidentischen Hormonen! Sie erhalten ausführliche Empfehlungen zur Schmerzlinderung, zur Stärkung Ihrer Seele, zur Entgiftung, zur Regulierung einer hormonellen Dysbalance, zu Verdauungsbeschwerden, Rückenschmerzen und Krämpfen. Alle naturheilkundlichen Möglichkeiten sind so konzipiert, dass Sie diese überwiegend direkt zu Hause ausprobieren können. Das gibt Ihnen die Möglichkeit, die Therapie individuell auf Ihre Bedürfnisse anzupassen. Ausführliche Anwendungspläne, detaillierte Beschreibungen, Tests und Checklisten unterstützen Sie dabei, alles zu Hause gewinnbringend umzusetzen. Das Besondere am vorliegenden Buch ist, dass…

„Breathwork“ – ein feinfühliger Leitfaden und eine wertvolle Einführung in die Atemarbeit, auch Breathwork genannt! Johanna Lehmann hat ein vielschichtiges und tiefgründiges Buch zu Breathwork geschrieben, mit einer Fülle von Übungen, Tools und Meditationen. Sie verbindet Wissenschaft mit Atempraxis und eröffnet so einen besonderen Raum der Erfahrung. Das Schöne ist: Es gibt viele QR-Codes, über die Sie zu geführten Atemübungen kommen, die Johanna Lehmann persönlich für Sie gesprochen hat. Breathwork besitzt eine ungeheure Kraft und Magie. Durch Atemübungen und Atemmeditationen können Sie gelöster werden, Stress reduzieren, sich gelassener fühlen und in Ihre eigene innere Mitte finden. Nachdem Sie fundierte Grundlagen zur Atmung erhalten haben, geht es direkt ans Ausprobieren. Im Kapitel „Durch Atmung Gemütslage und Gesundheit verändern“ finden Sie eine Fülle von Atemübungen, Meditationen und Visualisierungen vor. Es geht um Themen wie Schmerzen, Stress, Intuition, Ängste, Allergien, Entzündungen, Dankbarkeit und vieles, vieles mehr. Wunderbar ist auch die vorgestellte tägliche Atemroutine, die eine wertvolle Unterstützung im Alltag ist. Spannende Erkenntnisse finden Sie auch im Kapitel über den Atem und die Weiblichkeit. Alle Übungen sind so aufgebaut, dass es Ihnen leicht fällt, diese zu Hause durchzuführen. Es wird auch genau beschrieben, für wen die Übungen geeignet sind und für wen nicht. Das…