Der Mistelzweig-Mord
Uncategorized / 22. Mai 2020

Lieben Sie die Krimis von Agatha Christie, dann sind die Kriminalgeschichten von P.D. James genau das Richtige für Sie. Die im Buch enthaltenden vier Krimi-Kurzgeschichten haben alle mehr oder weniger mit Weihnachten zu tun. Es geht um typisch englische Landhäuser, kauzige und charakterstarke bzw. charakterschwache Persönlichkeiten, familiäre Konflikte und Zwistigkeiten und natürlich auch um Liebe, Hass und Neid. Mit ihrer besonderen Fähigkeit gelingt es P.D. James hinter die Fassade jedes Einzelnen zu blicken, die Abgründe jeder einzelnen Person werden beleuchtet, ohne zu übertreiben, zugleich scharfsinnig und akribisch. Nichts bleibt dem Auge des Beobachters verborgen, doch am Ende ist es immer ein spannender Moment, wenn der Täter entlarvt wird. Wie so oft, hat man mit genau diesem gerade nicht gerechnet. P.D. James hat einen eleganten Schreibstil und entführt ins alte England, in dem es noch viele Regeln und Traditionen zu beachten gab und wo mal mehr mal weniger kuschelige Landhäuser fest zum gesellschaftlichen Leben dazugehörten. Die Kurzgeschichten sind wunderbar ausgefeilt, niemals banal, sondern schaffen es sofort den Leser zu fesseln, auch schwere Themen werden von P.D. James hervorragend aufbereitet, so dass das Lesevergnügen niemals zu kurz kommt. Mit viel Fingerspitzengefühl wird der Mörder ermittelt und das Rätsel sozusagen gelöst. Gerade in…

Küsse im Aprikosenhain
Uncategorized / 18. Mai 2020

„Küsse im Aprikosenhain“ ist ein romantischer sommerlicher Wohlfühlroman. Vor Ihrem geistigen Auge beginnt die Provence zum Leben zu erwachen, mit ihren unvergleichlichen Lavendelfeldern, den mediterranen Kräutern, dem blauen Himmel, dem würzigen Duft und dem rauen Charme. Begleiten Sie Nathalie auf ihrer Reise zu sich selbst. Nachdem sie von ihrem Freund Elias per Postkarte verlassen wurde, beschließt sie, Elias und seiner neuen Flamme hinterher zu reisen, um Elias zur Rede zu stellen. Da Elias mit ihrem Camper und seiner neuen Flamme Jana an die Cote d’Azur gefahren ist, setzt sich Nathalie in ihr altes Auto und fährt in Richtung Südfrankreich. Auf einem Rastplatz findet sie einen ausgesetzten Hund und nimmt ihn mit, sie tauft ihn auf den Namen Gustave. Gustave weicht ihr ab diesem Zeitpunkt nicht mehr von der Seite. Als das Auto von Nathalie auf einer provenzalischen Landstraße den Geist aufgibt, wird sie von einem Landwirt auf dessen Traktor mitgenommen und zu einer örtlichen Werkstatt gebracht. Als sie in der Pension des kleinen Ortes kein Zimmer bekommt, da alles voll belegt ist, gibt man ihr die Empfehlung auf dem Aprikosenhof nachzuhören, ob dort ein Zimmer frei sei. Dort trifft sie Henni und Camille an, die zwar eigentlich keine Zimmer mehr…

Körperflüstern
Uncategorized / 16. Mai 2020

Lauschen Sie auf das leise Körperflüstern – gehen Sie in einen Dialog mit Ihrem Körper, um die Ihnen innewohnende Heilkraft zu wecken. Unser Körper soll stets gesund und funktionsfähig sein. Durch den Stress und die Hektik des Alltags gerät der Körper immer mehr ins Hintertreffen. Erst wenn er krank wird, erhält er Aufmerksamkeit und das oftmals auch eher unwillig. Dabei spricht unser Körper täglich mit uns, allerdings müssen wir ihm zuhören. Der Körper besitzt eine ihm eigene Weisheit, er kennt seine Bedürfnisse und Wünsche und er teilt dies alles mit, in dem er leise flüstert. Tala Mohajeri ist Heilpraktikerin und Heilerin, sie spürt mit ihren Händen und Sinnen, wo im Körper des Patienten Dysbalancen und Blockaden sind. Sie arbeitet mit ihren Händen und mit der Pflanzenheilkunde. Jeder Mensch kann seine Heilung aktiv gestalten, in dem er auf seinen Körper hört und sich ein neues Körperbewusstsein entfalten darf. Der „innere Arzt“ besitzt eine eigene Weisheit, er weiß, was der Körper und die Seele brauchen, um zu gesunden bzw. gesund zu bleiben. „Körperflüstern“ enthält viele praktische Übungen, Meditationen, Körperwahrnehmungensimpulse, Affirmationen, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen. Diese Anregungen helfen Ihnen zu einem neuen Körperempfinden zurückzufinden. Dann sind Sie auch wieder in der Lage, die Signale…

Ich schreibe mich gesund
Uncategorized / 16. Mai 2020

Schreiben Sie sich gesund, vital und glücklich! Das 12-Wochen-Programm ist toll konzipiert und liefert Ihnen täglich Schreibimpulse und lädt zur Reflexion ein. Ihr persönliches Gesundheitstagebuch erleichtert Ihnen das tägliche Schreiben. Am besten sind 15 Minuten, um Ihre Gesundheit und Ausgeglichenheit zu fördern. Frau Prof. Dr. med. Heimes ist Ärztin und Schreibtherapeutin. Sie weiß, wie wichtig es ist, die Sprache des Körpers zu sprechen und die Sprache der Seele zu entschlüsseln. Körperliches und emotionales Wohlbefinden hängen eng zusammen. Durch tägliches Schreiben können Sie Ihren Blutdruck senken, Ihr Immunsystem stärken, Schmerzen lindern und Stress reduzieren. Das Schreiben verhilft Ihnen zu einem neuen Denkraum, zu Kreativität, einem neuen Körperbewusstsein. Sie können Ihre Stärken und Schwächen erkennen und zu Ihnen stehen und zudem lernen Sie neue Routinen zu entwickeln, die Ihnen gut tun. Sie richten Ihren Blick nach Innen, während Sie sich schreibend mit Ihren Schmerzen, Symptomen und Beschwerden auseinandersetzen. Sie ergründen die Bedürfnisse Ihrer Seele und Ihres Körpers. So lernen Sie nach und nach einen neuen Umgang mit Krankheiten und Beschwerden. Sie kommen in Balance und es fällt Ihnen zunehmend leichter, ein positives Körperbild vor Ihrem inneren Auge zu entwickeln. Täglich lernen Sie etwas mehr über sich selbst, über Ihren Körper und Ihre…

Reise aus dem Trauma
Uncategorized / 16. Mai 2020

Gretchen Schmelzer ist Psychologin und stellt Ihnen im vorliegenden Buch ihren neuartigen Ansatz in der Traumatherapie vor. Wer ein Trauma erlebt hat, der ist oftmals völlig verstört, findet sich nicht mehr zurecht und leidet unter Panikattacken. Nicht selten kommt es auch zur posttraumatischen Belastungsstörung. Besonders stark betroffen sind Menschen, die unter wiederkehrenden Traumata leiden. Genau diese Menschen hat Gretchen Schmelzer im Blick, denn Sie geht ganz neue Wege in der Traumatherapie. Sie begleitet Sie auf Ihrer Heldenreise aus dem Trauma. Ihre Heldenreise beinhaltet 5 Heilungsphasen. Der Weg, den Sie beschreiten werden, ist anspruchsvoll, aber machbar. Lassen Sie sich von Gretchen Schmelzer führen und begleiten. „Reise aus dem Trauma“ ist eine wundervolle Unterstützung für alle Menschen, die traumatisiert sind und zusätzlich zur Therapie etwas tun wollen. Heilung ist möglich, dafür müssen Sie sich auf den Weg machen, das erfordert viel Mut und Vertrauen. Doch Sie sind nicht allein, das Buch ist Ihr Wegbegleiter. Stellen Sie sich Ihre Reise wie auf einer mentalen Landkarte vor. Ihre Reise führt Sie durch die 5 Heilungsphasen und am Ende steht aller Wahrscheinlichkeit nach die Genesung. Während Sie die Heldenreise unternehmen, werden Sie in Sackgassen landen, manchmal nicht weiterwissen, Sie lernen aber auch neue Wege zu…

Meise mag Melisse
Uncategorized / 16. Mai 2020

„Meise mag Melisse“ ist ein fantastisches Buch für alle Natur- und Gartenliebhaber. Jeder der etwas für die Vogel- und Insektenwelt tun möchte, wer Natur in seinem Garten erleben will, braucht dieses Buch. Wussten Sie, dass die Meise Melisse liebt oder der Gimpel Geißblatt? Auf jeden Fall braucht die Vogel- und Insektenwelt keinen englischen Rasen, Steinwüsten und Geranien. Sie braucht heimische Pflanzen, Beikräuter, Heilkräuter, Samen, Beeren, Büsche, Sträucher und Co. Locken Sie mit den richtigen Pflanzen eine bunte Schar von Vögel und Insekten an. Es ist leichter, als Sie denken. Elke Schwarzer lädt Sie zu einem Streifzug durch Ihren eigenen Garten ein, ein echter Naturgarten, wo sich Vögel und Insekten wohlfühlen und sich gerne aufhalten. Sie finden 50 Pflanzen- und Tierportraits im Buch, die Ihnen wichtige Informationen liefern, garniert mit wunderschönen Bildern. Die Portraits sind sehr schön gestaltet und ein echter Augenschmaus. Ihr eigener Garten kann ein echtes Naturparadies werden. Sie tragen so zum Erhalt der heimischen Artenvielfalt bei. Sie und Ihre Kinder werden es lieben, Vögel und Insekten zu beobachten. Im Buch finden Sie auch Anleitungen für Bienenhotels, Fledermauskästen und Igelhäuser. Es macht einfach Spaß auch eine „Wohnung“ für Ihre neuen Freunde anbieten zu können. „Meise mag Melisse“ ist ein…

Schmerzfrei durch Cupping
Uncategorized / 16. Mai 2020

„Schmerzfrei durch Cupping“ ist ein Selbsthilfe-Buch. Sie können sogleich zu Hause damit beginnen, sich von Schmerzen zu befreien. Dafür brauchen Sie nur Cups und dieses Buch. Cupping ist eine Art modernes Schröpfen, sie lösen die Faszien und zahlreiche Beschwerden können dadurch verschwinden. Die Anwendung, wenn man es richtig macht, ist genial einfach und sehr vielversprechend. Erfolge stellen sich schnell ein und Sie dürfen erstaunt sein, wie Ihre Schmerzen nach und nach verschwinden. Die Cupping-Physiotherapie ist eine Kombination aus Schöpfen und faszienphysiotherapeutischen Techniken, so können verfilzte Faszien, Muskelverspannungen und Blockaden wirksam gelöst werden. Schmerzen gehen wie von selbst weg und Sie werden wieder beweglicher. Gleich zu Anfang erhalten Sie eine kurze Einführung in die Cupping-Physiotherapie, um ein Grundlagenwissen zu haben. Dann erfahren Sie, wie Sie herausfinden können, was Ihnen fehlt, Sie werden sozusagen zu Ihrem eigenen „inneren Arzt“. Das Herzstück des Ratgebers ist die „Cupping-Behandlung von Kopf bis Fuß“. Die renommierte Faszienforscherin und Physiotherapeutin Gabriele Kiesling hat ihr gesamtes Praxiswissen in diesen Ratgeber fließen lassen, damit Sie zu Hause mit der Cupping-Physiotherapie erfolgreich gegen Schmerzen sein können. Denn wenn Sie Ihre Schmerzen gezielt und regelmäßig behandeln, sind die Chancen sehr gut, dass die Schmerzen verschwinden und Sie wieder schmerzfrei und beweglich…

Selber machen statt kaufen – Garten und Balkon
Uncategorized / 8. Mai 2020

Ein eigener Garten oder Balkon und schon kann daraus ein naturnaher Biogarten oder Biobalkon werden. Garteln macht Spaß und Sie fühlen sich ausgeglichen und sind glücklich. Also nichts wie los, kann man da nur sagen Am besten mit dem Ratgeber „Selber machen statt kaufen – Garten und Balkon“, denn in ihm sind 111 Projekte und Ideen für den naturnahen Biogarten vorgestellt und natürlich auch viele Tipps für den Balkon. Ein Biogarten lebt von der Natürlichkeit, von üppigen Bienenweiden, statt Rasen, von heimischen Büschen und Sträuchern, von Verstecken für Wildtiere und von Heilkräutern und auch Unkräutern, die eigentlich Beikräuter heißen und lecker schmecken wie Brennessel, Löwenzahn oder Giersch. Biologisch angebautes Obst und Gemüse direkt aus dem eigenen Biogarten eine Delikatesse. Viele fragen sich, wie Sie solch ein Paradies wahr werden lassen können. Der Biogarten ist leichter umzusetzen als Sie vielleicht jetzt noch denken. Sie lernen wie Sie ein Hochbeet bauen können, welche biologische Düngung empfehlenswert ist und worauf Sie beim Gemüseanbau achten müssen. Die 111 Projekte für den Biogarten sind leicht umzusetzen, machen Spaß und helfen der Natur sich wieder zu regenerieren. Wissen Sie z.B. dass es Bodendecker gibt, die man essen kann, dass es nicht immer Rasen sein muss, sondern…

Sturm über der Villa am Elbstrand
Uncategorized / 8. Mai 2020

Der 3. Band der erfolgreichen Familiensaga ist fesselnd, fulminant und ein echter Pageturner. Man möchte ihn nicht mehr aus der Hand legen. Vor dem inneren Auge entsteht ein Film, man taucht ein in das Leben der Hamburger Reedereidynastie Nieland und ihren Vertrauten. Die Villa am Elbstrand ist auch in den 60ger Jahren Schauplatz großer Gefühle. Auch an der Familie Nieland und ihren Vertrauten und Freunden ist der Zweite Weltkrieg nicht spurlos vorbeigegangen. Auch sie haben Verluste und Leid erlitten, aber auch glückliche Momente erlebt. Isabel, die Enkelin will Journalistin werden, sie ist wissbegierig, klug und sehr tatkräftig. Bei ihren Recherchen kommt sie einigen Geheimnissen auf den Grund und macht eine schicksalsschwere Entdeckung. Was wird diese für sie und ihre Familie bedeuten? Cousine Rosa macht derweil eine Ausbildung zur Kellnerin und verliebt sich und zieht mit ihrem Freund an die Ostsee, doch dann beginnt der kalte Krieg, die Grenzen sind dicht und die Berliner Mauer wird gebaut. Wird es Rosa und ihrem Freund gelingen wieder nach Hamburg zu kommen? Große Gefühle, eine dramatische Aktion und Gänsehautfeeling beim Lesen. Dann bricht über Hamburg auch noch eine verheerende Sturmflut herein und die Folgen dieser Sturmflut sind tiefgreifender, als jemals gedacht. Alle müssen zusammenhalten…

Der Hildegard-Code
Uncategorized / 8. Mai 2020

Hildegard von Bingen war eine große Mystikerin und Heilkundige. Ihr Wissen ist heute aktueller denn je. Lernen Sie den Hildegard-Code kennen, 9 Wege, die Ihnen helfen, ganzheitlich gesund zu werden bzw. zu bleiben. Die neun Wege führen Sie zu Ihrer eigenen inneren Mitte, zu einem Leben im Einklang mit der Natur und Ihrem Körper. Es um ganzheitliche Entspannung im wahrsten Sinne des Wortes, um Selbstannahme, um gesunde und schmackhafte Ernährung, um Heilpflanzen, die Sie sanft bei Beschwerden unterstützen und natürlich auch um eine neue Körpererfahrung. Annette Heizmann hat ist es gelungen, das uralte Wissen von Hildegard von Bingen auf den modernen Menschen zu übertragen und an die heutige Zeit anzupassen. Sie finden beim achtsamen Lesen zahlreiche Antworten auf Sinnfragen und Fragen zu einem gesunden Lebensstil, die sehr inspirierend sind. Im vorliegenden Buch finden Sie 9 Wege, die Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nachhaltig stärken, heilen und verbessern. Sie fühlen sich mehr in Ihrer Mitte und Körper, Geist und Seele sind entspannt und Ihr Leben findet einen tieferen Sinn. Ein wunderschönes Buch, welches Ihnen auf moderne und liebevolle Weise die Lehren der Heiligen Hildegard erschließt, das Wissen von Hildegard ist zeitlos und universell, lassen Sie sich inspirieren und herausfordern, seien Sie…