Gewitter im Kopf
Uncategorized / 22. Mai 2019

Migräne oder starke Kopfschmerzen gleichen einem „Gewitter im Kopf“. Wer öfter unter Migräne oder starken Kopfschmerzen leidet, fühlt sich oft über längere Zeit nach den Attacken zerschlagen und erschöpft. Je häufiger die Migräneanfälle, desto länger die Regenerationszeiten danach. Dieses Buch macht Sie mit der Maria-Holl-Methode® vertraut, die Sie selbst zu Hause anwenden können. Diese Methode ist wirksam bei Kopfweh, Spannungskopfschmerzen und Migräne. Sie unterstützt Sie wirksam und sicher und hilft Ihnen, Ihre Schmerzen selbständig zu lindern. Die Maria-Holl-Methode® ist eine körperorientierte Therapiemethode, sie basiert auf einer Kombination von Achtsamkeit, chinesischer Gesundheitslehre, Selbstmassage und bioenergetischer Analyse. Sie werden von der Einfachheit begeistert sein, die Methode zeichnet sich durch eine große Klarheit aus, die es jedem ermöglicht, sie zu Hause gleich anzuwenden. Die Anwendung ist spielend einfach und Sie können die Maria-Holl-Methode® überall und jederzeit anwenden. Sogar Kinder und Jugendliche die unter Schulkopfweh leiden, können mit der Maria-Holl-Methode® große Erfolge erzielen. Die Übungen aus der Maria-Holl-Methode® helfen Ihnen, Ihren Körper in eine harmonische Balance zu bringen, negative Gedankenmuster und Blockaden aufzulösen. Die Maria-Holl-Methode® zeigt Ihnen Schritt für Schritt den Weg in ein schmerzfreies und entspanntes Leben. Sie müssen nur den ersten Schritt tun und die Maria-Holl-Methode® Übungen regelmäßig anwenden, um die ersten…

Heile Deinen Körper
Uncategorized / 22. Mai 2019

Louise Hay war eine der bekanntesten metaphysischen Heilerinnen unserer Zeit. Sie war eine der Ersten, die den Zusammenhang zwischen körperlichen Erkrankungen und seelischen Belastungen erkannte und diese Erkenntnisse schriftlich festhielt. Dieses wundervolle Büchlein gehört in jede Familie, denn jeder sollte die seelisch-geistigen Gründe für körperliche Erkrankungen kennen. genau das ist auch der Grund, warum das Buch „Heile Deinen Körper“ ein Longseller wurde. Die meisten wissen heute oder ahnen zumindest, dass falsche Denkmuster Krankheiten verursachen können. Gerade ständiges negatives Denken und negatives Gerede haben fatale Auswirkungen auf die eigene Gesundheit. Mit Affirmationen können Sie Ihr Gehirn und somit auch Ihr Unterbewusstsein umprogrammieren. Affirmationen sind positive Glaubenssätze, die heilende Wirkung haben. Wenn Sie Affirmationen über einen längeren Zeitraum regelmäßig anwenden, werden Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert und Ihr Körper begibt sich auf den Weg der Heilung. In diesem Buch sind die geistig-seelischen Gründe von zahlreichen Erkrankungen wie Abzesse, Migräne, PMS oder Schlaflosigkeit aufgeführt. Ein echtes Kompendium der metaphysischen Zusammenhänge von A bis Z der wichtigsten Erkrankungen. „Heile Deinen Körper“ ist ein Standardwerk für alle, die die metaphysischen Zusammenhänge körperlicher Erkrankungen verstehen möchten und mit Affirmationen neue Glaubensmuster und Denkmuster im eigenen Bewusstsein zu integrieren, um den Heilungsrpozess zu fördern und zu unterstützen. Heilung kann…

Hanf – für Schönheit, Heilung und Ernährung
Uncategorized / 22. Mai 2019

Hanf ist seit Urzeiten eine Kultur- und Heilpflanze. Heute erfährt Hanf eine Renaissance und erstrahlt wieder in neuer Blüte. Hanf ist eine Nutzpflanze, denken Sie nur an T-Shirts und andere Textilien aus Hanf, aber auch an Dämmplatten aus Hanf oder Seile und Taue. Hanf ist robust und hält einiges aus, auf der Haut fühlt sich Hanf sehr gut an und auch Allergiker kommen gut mit Hanf-Textilien klar. Lange Zeit war in Deutschland der Anbau von Nutzhanf verboten, heutzutage ist das nicht mehr so. Immer mehr Menschen lernen Hanf als Nutzpflanze neue kennen, wie Sie in diesem sehr wertvollen und lehrreichen Buch erfahren können. In diesem Buch erfahren Sie den „Werdegang“ des Hanfs durch die Jahrhunderte, spannend ist zu lesen, dass Hanf durch die Jahrhunderte das Leben der Menschen bestimmte und im Alltag vielseitig verwendet wurde. Hanf als Heilpflanze ist heute durch Cannabis, welches in Deutschland als verschreibungspflichtiger Wirkstoffe, z.B. in der Krebstherapie und der Schmerztherapie zum Einsatz kommt, bekannt geworden. CBD-Öl, ohne THC, wird von vielen geschätzt, z.B. bei Schlafstörungen, Nervosität, Schmerzen und Co. Erfahren Sie, welche Inhaltsstoffe für die positiven Wirkungen verantwortlich sind, wie diese im menschlichen Körper wirken und welche Erkrankungen und Beschwerden wirksam mit Hanf und den…

Durch Hingabe zur Freiheit
Uncategorized / 22. Mai 2019

Möchten Sie Ihr „inneres Licht“ zum Leuchten bringen? Irma Streck weist Ihnen den Weg zu Ihrem „Höheren Selbst“. In der Hingabe an Ihr „Höheres Selbst“ leben sie Ihr Leben bewusster und gestalten es kreativer. Feinfühlige Übungen und Impulse eröffnen Ihnen neue Welten und schenken Ihnen Freiheit und Offenheit. Hingabe fördert auch Ihre Kreativität, als Ausdruck Ihres „Höheren Selbst“. Sie fließt aus Ihnen und nimmt Form an, auf allen Ebenen Ihres Lebens. Das „Hingabe Projekt“ setzt Vertrauen voraus, damit Sie eine Verbindung zu Ihrem „Höheren Selbst“ herstellen können. Selbstliebe ist die Basis für ein erfülltes Leben, daher hat Irma Streck „10 goldene Regeln“ für Sie zusammengestellt, gemeinsam mit der Spiegelarbeit von Louise Hay sind sie sehr wirkungsvoll. Dazu gehört es auch, Konflikte und Blockaden zu lösen, die Vergebung in Ihr Leben einzuladen, um sich von Altlasten zu befreien. Hingabe ist eine „weibliche Qualität“, die mit Fühlen zu tun hat, aber auch mit Empfangen und sich Öffnen. Diese inneren Räume öffnen Sie mit Übungen wie Tagträumen, Atemfluss und Co. Die Natur ist Ihr Kraftort, dort können Sie sich Erden und innere Stärke erfahren. Dankbarkeit und Glücksempfinden gehören auch dazu, um Ihr „inneres Licht“ zum Leuchten zu bringen. Denn Dankbarkeit, Segen und Loben…

Wahre Kraft kommt von Innen
Uncategorized / 22. Mai 2019

Louise Hay war eine metaphysische Heilerin, die besonders durch ihre Spiegelarbeit und ihre Arbeit mit Affirmationen große Erfolge feiern konnte. Das Buch „Wahre Kraft kommt von Innen“ führt noch tiefer in ihre Arbeit ein und unterstützt Sie auf Ihrem Weg, Ihr volles Potenzial zu entdecken und zu leben. Fühlen Sie sich in Ihrem Job nicht genügend wertgeschätzt, leiden Sie unter Mobbing, sind Sie chronisch krank oder finden Sie nie den richtigen Partner? Wenn Sie Louise Hays zeitlose Zeilen lesen, spüren Sie, dass Sie selbst der Gestalter Ihres Lebens sind und Sie vieles selbst in der Hand haben, meist ohne es zu wissen. Zu allererst ist es wichtig, sich bewusst zu werden, welche Glaubenssätze und Denkmuster man hat, denn diese haben enormen Einfluss auf das ganze Leben. Louise Hay lädt Sie ein, auf Ihre innere Stimme zu hören. Großen Einfluss haben auch die Worte, die Sie sprechen. Denn was Sie sagen oder denken, bestimmt Ihr Leben. Daher ist es so wichtig positive Affirmationen zu sprechen, negativen Gedanken keine Macht einzuräumen und alte negative Glaubenssätze durch neue positive Glaubenssätze zu ersetzen. Sie können Schritt für Schritt Ihre alten Programme umprogrammieren und Ihr Bewusstsein verändern. Sie verdienen Erfolg, Gesundheit, Liebe, Glück und Wohlstand…

Der Rosengarten am Meer
Uncategorized / 22. Mai 2019

Isabel muss sich nach ihrer Scheidung von Marco, mit dem sie gemeinsam ein Landschaftsarchitekturbüro leitete, neu orientieren. Jetzt steht sie plötzlich alleine da und stellt sich die Frage, wie es weitergehen soll. Durch Zufall wird Sie auf eine Anzeige aufmerksam, in der jemand gesucht wird, der einen alten Rosengarten rekonstruieren kann. Sie bewirbt sich und wird genommen. Damit beginnt ein Aufbruch in ein neues Leben – Isabel bricht von Wien an die Ostsee auf, um auf Gut Lundwitz zu leben und zu arbeiten. Der charmante Künstler Alex hat Gut Lundwitz gekauft, er möchte sowohl das Gutshaus, als auch den Rosengarten wieder zu neuem Leben erblühen lassen. Ihm zur Seite stehen Sina und Enno, die ihn tatkräftig unterstützen und natürlich Isabel, die das Geheimnis des Rosengartens lüftet. Denn nach genauer Recherche erkennt sie, dass es sich bei dem alten Rosengarten um ein Rosarium handelt. Sie möchte das Rosarium naturgetreu rekonstruieren, um die Rosenpracht wie damals zum Erblühen zu bringen. Das ist der Grund, dass Sie dem Geheimnis, dass dieses Rosarium umweht, auf den Grund gehen möchte. Sie begibt sich auf eine Reise zu den Anfängen, die 100 Jahre zurückliegen und kommt einer bittersüßen Liebesgeschichte auf die Spur und stößt dabei auf…

Selbst Schuld – zum Glück
Uncategorized / 5. April 2019

Stress geht uns alle an! Kaum jemand bleibt in der heutigen Zeit von Stress verschont. Doch jeder kann selbst entscheiden, wie er mit Stress umgehen möchte. Das Buch zeigt Ihnen an Hand der fiktiven Protagonisten Achim Bohn, Geschäftsführer bei Königskauf und Martin Darm, ebenfalls Geschäftsführer im gleichen Unternehmen, welche Auswirkungen Dauerstress haben können und was Sie persönlich dagegen tun können. Achim Bohn steht unter Druck, es läuft alles nicht rund, Kleinigkeiten regen ihn auf und er reagiert schnell gereizt. Dies spüren nicht nur seine Mitarbeiter, sondern auch Martin Dampf, sein Geschäftsführerkollege. Auch er steht unter Erfolgsdruck und hat viel Arbeit. Martin Dampf’s Frau Hannah, Psychologin und Mental Coach, stellt Ihnen einen aus 7 Säulen bestehenden „mentalen Fitnessplan“ zusammen. Lassen Sie sich von diesen 7 Säulen des Stressmanagements inspirieren. Lernen Sie Ihren Stress richtig einzuschätzen, dabei hilft Ihnen ein Stresstest. Wer weiß, welche Stressoren er hat, kann diese wirksam „bekämpfen“, denn nur dann hat er die Chance, den Stress zu reduzieren, nach dem Motto „mache kaputt, was Dich kaputt macht“, wie der Autor so treffend schreibt. Aber auch das sogenannte Kopfkino hat großen Einfluss auf das eigene Erleben, wie Achim Bohn und Martin Dampf erfahren werden. Der eigene Körper hat ein…

Projekt Sehnsucht
Uncategorized / 5. April 2019

„Projekt Sehnsucht“ ist ein wunderbarer Leuchtstern auf Ihrem Weg zur Umsetzung Ihres Herzensprojektes. Ihr persönliches Herzensprojekt ist individuell, es will geboren und zum Leuchten gebracht werden. Die Autorin Vera Bartholomay begleitet Sie durch die verschiedenen Phasen der Neuorientierung und verhilft Ihrem Herzensprojekt zu einem guten Start ins Leben. Zuerst einmal entsteht Ihre Idee, Ihre Herzensvision. Wenn Sie wissen, welche Vision sich in Ihnen entwickeln möchte, gewinnen Sie gleich mehr Klarheit und entdecken ebenso Ihre ureigene Kreativität. Der 2. Teil behandelt die sogenannte „Reifezeit“. Sie lernen Ihre Stärken und Schwächen kennen und entdecken neue Talente. Wenn Sie den Sinn hinter Ihrem Tun erkennen, wird Ihr Herzensprojekt mit Kraft erfüllt. Legen Sie den Fokus auf Ihre Vision und klären Sie Ihre Beweggründe. Lernen Sie innere und äußere Helfer kennen und schätzen. Der 3. Teil des Buches heißt „Vorbereitende Schritte“ und bringt Sie im übertragenen Sinn in Bewegung. Finden Sie das passende Umfeld für Ihr Herzensprojekt, denken Sie daran, dass Perfektion Ihren Traum zum Scheitern bringen kann. Schaffen Sie Platz, damit Ihr neues Herzensprojekt leben kann. Lassen Sie auch genug Raum für Wunder. Der 4. Teil des Buches heißt „Dein Traum wird Wirklichkeit“. Nur wenn Sie und Ihr Herzensprojekt sichtbar werden, können Sie…

Leberfasten nach Dr. Worm
Uncategorized / 5. April 2019

Immer mehr Menschen leiden unter einer Fettleber. Alkohol ist nicht die alleinige Ursache der Fettleber, wie viele Menschen immer noch denken. Auch Überernährung und zuviele Kohlenhydrate können zur Fettleber führen. Dies ist allerdings bis heute den wenigsten bekannt. Die Fettleber geht uns alle an und es ist gut zu wissen, was man dagegen tun kann. Denn mit der Fettleber gehen noch einige weitere Erkrankungen einher. Dr. Worm stellt in diesem Buch ein Konzept zum Abbau der Fettleber vor. Fachlich fundiert, praxisnah, auf den Punkt gebracht und wissenschaftlich auf dem neuesten Stand können Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Fettleber wieder in den Griff bekommen. Das Konzept basiert auf Durchputzen – Unterstützen – Gesundbleiben. Dieses 3 Säulen-Konzept hat der bekannte Ernährungswissenschaftler Dr. Worm auf Basis des Low-Carb-Konzepts entwickelt und wendet es mit großem Erfolg in der Praxis an. Sie erhalten eine Fülle an schmackhaften Rezepten, Anregungen und Hilfestellungen, die es Ihnen ermöglichen sofort mit dem Leberfasten nach Dr. Worm zu beginnen. Das Leberfasten nach Dr. Worm stärkt Körper, Geist und Seele. Sie werden schlank und dynamisch und fühlen sich gesund und fit. Nutzen auch Sie das innovative Low-Carb-Programm, um Ihre Leber zu entlasten, Ihren Körper in Form zu bringen und wieder…

Die kleine Atemschule
Uncategorized / 5. April 2019

COPD und Asthma sind nicht nur belastend, sondern der Atem kann auch nicht frei fließen. Eine Erleichterung des Atmens ist ein Segen, wenn man weiß, wie man seinen „Atem befreien“ kann. Heike Höfler ist Expertin auf diesem Gebiet und hat im vorliegenden Buch ausführliche Atemübungen für Sie zusammengestellt, die Ihnen helfen, Ihren Atem wieder befreit und natürlich zu erleben. Kombiniert werden die Atemübungen mit Bewegungs- und Entspannungsübungen. Die natürliche Atmung stärkt Ihr gesamtes Körperempfinden und wirkt sich auch positiv auf den Krankheitsverlauf aus. Zudem erhalten Sie hilfreiche Anregungen zu Asthma und COPD und natürlich erfahren Sie auch alles Wissenswerte über Ihre Atmung. Die Informationen sind spannend aufbereitet. Atemübungen geben Ihnen Sicherheit mitten im eigenen Alltag, helfen Ihnen besser mit Ängsten und Panik umzugehen und sind ein wertvoller Sicherheitsanker bei Atemnot. Daher ist es auch immens wichtig, sie regelmäßig durchzuführen. Die im Buch vorgestellten Übungsprogramme sind reich bebildert und detailliert erklärt, so dass Sie zu Hause direkt mit dem „Üben“ beginnen können. „Die kleine Atemschule bei COPD und Asthma“ ist ein wertvoller Übungsratgeber, der Sie aktiv im eigenen Alltag unterstützt. Genießen Sie Ihren „befreiten Atem“. Die kleine Atemschule bei COPD und AsthmaEffektive Selbsthilfe zum AufatmenHeike HöflerSüdwest VerlagISBN: 978-3-517-09744-2Preis: 16,00 Euro……Bestellung……