„Aktivieren Sie Ihren Vagus Nerv“ – der Vagusnerv ist ein Schlüssel für Ihre Gesundheit!

Der Vagusnerv hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Das wissen leider viele Ärzte und Therapeuten noch nicht. Gerade Symptome wie Schlafstörungen, Darmprobleme oder Autoimmunerkrankungen können mit einem „gestörten Vagusnerv“ in Verbindung stehen. Wer diese Verbindung nicht betrachtet, kann oftmals nicht langfristig gesund werden.

Der Vagusnerv ist der wichtigste und größte Nerv im menschlichen Körper und zuständig für die Informationsweitergabe vom und zum Gehirn, Darm, Herz, inneren Organen und Muskeln. Sie sehen also, der Vagusnerv hat eine enorm wichtige Stellung im Körper und kann daher auch zahlreiche körperlichen Funktionen beeinflussen. Denken Sie hier an Ihre Herzfrequenz, an die Darmtätigkeit, Ihr Sättigungs- und Hungergefühl, Ihre Atemfrequenz und vieles mehr. Doch der Vagusnerv kann auch aus der Balance kommen z.B. durch Entzündungen, eine Fehlbesiedelung des Darmes, durch Stress oder auch verschiedene Verletzungen.

Im vorliegenden Buch erfahren Sie, was der Vagusnerv im Körper genau für Funktionen hat, was den Vagusnerv aus dem Gleichgewicht bringen kann und welche Beschwerdebilder und Erkankungen mit einem dysfunktionalen Vagusnerv in Verbindung stehen können. Hier denken Sie an Darm- und Verdauungsstörungen, Lebererkrankungen, ADHS/ADS, Migräne und Kopfschmerzen, Immunschwäche, aber auch Herzprobleme oder Schlafstörungen. Es gibt noch viele weitere Erkrankungen, die mit einem dysfunktionalen Vagusnerv in Verbindung stehen. Sie werden erstaunt sein!

Der Autor Navaz Habib zeigt Ihnen natürlich auch, wie Sie Ihren Vagusnerv aktivieren können, hierfür hat er verschiedene Übungen für Sie zusammengestellt. Die Übungen und Impulse sind so zusammengestellt, dass Sie diese leicht in den eigenen Alltag integrieren können. So halten Sie Ihren Vagusnerv gesund und leistungsfähig. Ein gesunder Vagusnerv schenkt Ihnen inneres Gleichgewicht, Heilung und Wohlgefühl.

Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv
So stärken Sie Ihren SELBSTHEILUNGSNERV bei Darmproblemen, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Ängsten, Depressionen … Depressionen und mentaler Erschöpfung
Dr. Navaz Habib
VAK Verlag
ISBN: 978-3867312264
Preis: 16,80 Euro
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