Unser Immunsystem ist ein wahres Wunderwerk – es ist für uns überlebenswichtig. Dr. med. Weidinger nimmt Sie mit auf eine Reise in Ihr Immunsystem!

Was ist das Geheimnis unseres Immunsystems? Es leistet täglich unheimlich viel, schützt vor Viren, Keimen und Bakterien, hält Krebszellen in Schach und sorgt dafür, dass Wunden wieder zuheilen. Unser körpereigenes Immunystem hat also sehr vielfältige Aufgaben, daher ist es auch so immens wichtig, dass es gestärkt und gekräftigt wird.

Der Autor Dr. med. Weidinger ist erfahrener Arzt und TCM-Experte. Er blickt auf jahrezehntelange Praxiserfahrung zurück und möchte Sie dabei begleiten, Ihr Immunsystem besser zu verstehen, dessen Arbeitsleistung zu würdigen und anzuerkennen, es zu stärken und zu kräftigen, damit es seine Arbeiten gut erledigen kann. Ihm gelingt es auf leichtfüßige Weise mit sehr schönen Illustrationen, Ihnen die komplexen Zusammenhänge zu erklären und zu verdeutlichen.

Doch wie genau kann man das Immunsystem wirksam stärken und kräftigen? Hier gewährt Dr. Weidinger einen faszinierenden Einblick in die Welt der integrativen Medizin. Sie erfahren, wie Sie mit einer passenden Ernährung Ihr Immunystem stärken können. Zugleich lernen Sie die Wichtigkeit von Mikronährstoffen kennen, da es für das Immunsystem sehr wichtig ist, dass Mängel sofort ausgeglichen werden.

Doch auch die Schlafhygiene und ein gutes Stressmanagement sind wichtig, um gesund und vital zu bleiben. Dr. Weidinger berichtet auch ausführlich über die positive Wirkung der Akupunktur auf das Immunsystem. Mit Blick auf die TCM werden auch chinesische Kräutermischungen vorgestellt, die das Immunsystem stärken.

Dr. Weidinger gewährt Ihnen einen umfassenden Einblick in Ihr Immunsystem und zeigt Ihnen vielfältige Wege auf, Ihr Immunsystem individuell zu kräftigen und zu stärken. Nur ein starkes und gesundes Immunsystem ist in der Lage Sie vor Krankheiten aller Art zu bewahren.

Das Wunder Immunsystem
Wie es funktioniert und was es stärkt
Dr. med. Georg Weidinger
OGTCM Verlag
ISBN: 978-3969668535
Preis: 25,90 Euro
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