Ayurvedisches Heilwissen für die heutige Zeit – lassen Sie Erschöpfung und Müdigkeit hinter sich und finden Sie zu Ihrer Kraft zurück!

Viele Menschen sind heute dauerhaft erschöpft, kraftlos und antriebslos. Der Alltag wird immer schwerer, die Belastungen nehmen ständig zu und es wächst alles über den Kopf. Genau hier kann Ayurveda wirksam helfen und unterstützen.

Die indische Ayurveda-Therapeutin Balvinder Sidhu zeigt Ihnen effektive und wirksame Wege auf, wie Sie wieder neue Energie gewinnen und Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen können. Denn nur Sie selbst haben Einfluss auf Ihr Energiepotenzial und Ihre Lebensfreude. Ayurvedische Gesundheitsempfehlungen sind stets individuell, ganzheitlich und gut verträglich. Sie lassen sich leicht in den eigenen Tagesablauf einbauen und unterstützen Ihre individuelle Konstitution.

Die Autorin unterstützt Sie dabei, selbstwirksam die eigene Gesundheit und das eigene Wohlergehen in die Hand zu nehmen und so zum Gestalter des eigenen Lebens zu werden, statt ein Opfer der beruflichen und privaten Umstände zu sein.

Stärken Sie sich durch Yoga und Meditation, entlasten Sie Ihren Körper durch Reinigung und Entschlackung, entwickeln Sie neue Lebenseinstellungen und gewinnen Sie einen neuen Blick auf Ihr Leben, essen Sie typgerecht und stärken Sie Ihre Seele durch positive Gedanken und eine einfühlsame Lebensgestaltung. All dies lässt sich leicht umsetzen und die Wirkung auf Körper, Geist und Seele ist wirklich verblüffend.

Zudem enthält das Buch auch ein sehr sorgsam ausgewähltes Ernährungs- und Energieprogramm, dass der individuellen Konstitution angepasst werden kann. Nutzen Sie die Energiequelle Ayurveda, um mehr Freude, Leichtigkeit und Energie zu haben. „Energiequelle Ayurveda“ ist ein vielseitiges, persönliches und kraftvolles Buch, welche Sie liebevoll aus der Energielosigkeit hinaus in ein Leben voller Energie, Kraft, Kreativität und Lebensfreude begleitet.

Energiequelle Ayurveda
Indisches Heilwissen bei Erschöpfung, Stress und Burn-out
Balvinder Sidhu
Mankau Verlag
ISBN: 978-3863742058
Preis: 9,95 Euro
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