„Hypnobirthing – Das Praxisbuch“ ist ein wertvoller Hypnobirthing Leitfaden, der werdende Eltern liebevoll und fundiert von Beginn an begleitet und unterstützt.

Das schöne Praxisbuch richtet sich an werdende Eltern, die sich eine entspannte und selbstbestimmte Geburt wünschen, Hypnobirthing ist eine wertvolle Methode, um diesen Traum wahr werden zu lassen. Dabei ist es egal, ob Sie im Krankenhaus entbinden, eine Hausgeburt oder eine Geburt im Geburtshaus bevorzugen.

Hypnobirthing ist ein echter Schatz für werdende Eltern, denn die Methode unterstützt Sie dabei, Ihrer Intuition zu vertrauen, den eigenen Körper wahrzunehmen, auf die Körpersignale zu achten und tiefe Entspannung zu verankern. So können Sie voller Vertrauen eine selbstbestimmte Geburt erleben, denn jede werdende Mama trägt in sich das Wissen zu gebären. Es geht um Loslassen, Vertrauen und Selbstbestimmung. Hypnobirthing lädt Sie dazu ein, sich auf den natürliche Geburtsvorgang einzulassen, umso eine sanfte Geburt zu erleben.

Das Buch enthält zahlreiche Checklisten, Infokarten, Wochenpläne, Übungen, gepaart mit dem Wissensschatz des Autorenteams Julia und Dr. Mathias Maak, beide versierte Hypnobirthingeltern, Julia Maak ist zudem renommierte Hypnobirthingexpertin. Ihr wertvolles Wissen geben Sie in diesem Praxisbuch an alle werdenden Eltern weiter. Wie ein bunter Blumenstrauß, der durch seine wunderschönen Farben begeistert, begeistern die Autoren durch vielfältige Entspannungsübungen, Selbsthpynoseübungen, Atemübungen und Fragen zur Selbstreflexion. Zudem profitieren Sie von ihrem Erfahrungswissen zu den Themen Beckenboden, Ernährung, Dammmassage, Bewegung, Wochenbett und vielem mehr.

„Hypnobirthing – Das Praxisbuch“ ist für alle werdenden Eltern ein großes Schatzkästlein, dass sie während der Schwangerschaft feinfühlig dabei unterstützt, den eigenen Bedürfnissen und der eigenen Intuition zu vertrauen. Die Hypnobirthing Übungen sind dabei eine wertvolle Unterstützung, damit der Traum einer sanften und selbstbestimmten Geburt wahr werden kann.

Hypnobirthing – Das Praxisbuch
Praxiswissen, Übungen, Checklisten und Wochenpläne zur Originalmethode von Marie F. Mongan. Mit 10 Praxiskarten
Julia Maak und Dr. med. Mathias Maak
Mankau Verlag
ISBN: 978-3863746582
Preis: 22,00 Euro
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