„Karma à la Care“ – finden Sie Ihren TCM-Ernährungstypen heraus und Sie werden erstaunt sein, was Sie durch eine individuelle Ernährung für phantastische Erfolge im Bezug auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden erzielen werden.

Sie kennen das sicher auch: Sie ernähren sich ausgewogen und gesund, und trotzdem fühlen Sie sich müde und schlapp. Oder Sie möchten abnehmen, nehmen stattdessen zu. Sie leiden trotz guter Ernährung an Verstopfung oder ständigen Infekten. Dann wird das Buch „Karma à la Carte“ so manchen Aha-Moment für Sie bereithalten.

Mike Mandl hat auf Basis der TCM ein Typenmodell entwickelt, das genau zeigt, welcher Ernährungstyp was benötigt. Das ist wichtig, um gezielt eine individuelle Zusammenstellung der Speisen vornehmen zu können. Wenn Sie wissen, was Sie vertragen und was Ihnen gut tut, dann können Sie so Ihre Gesundheit verbessern und Ihre Vitalität steigern.

Das wunderbare, praxisorientierte Ernährungswissen auf der Grundlage der TCM ist wirklich altbewährt und effektiv. Der Autor hat 4 Typen herausgearbeitet: Kaltnase, Vampir, Dörrpflaume und Feuchtgebiet. Jeden „Typen“ hat er detailliert beschrieben und zudem zeigt er auf, welche Lebensmittel, Speisen und Gerichte diesem Typen gut tun und welche nicht.

Es ist ganz wunderbar, so individuell auf die eigenen Herausforderungen eingehen zu können. Alle Ernährungsempfehlungen und Impulse sind alltagstauglich, leicht zu Hause umzusetzen und mit großer heilsamer Wirkung. Sie dürfen darauf vertrauen, dass Sie sind, was Sie essen! Wenn Sie das für Sie passende und Richtige essen, dann eröffnet sich Ihnen ein großes Heilungspotenzial.

„Karma à la Carte“ begleitet Sie auf Ihrem Weg zu einer passgenauen Ernährung, die Ihnen Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden schenkt!

Karma à la Carte
Du bist, was Du isst: Die Ernährungsformel für Deinen Typ
Mike Mandl
Bacopa Verlag
ISBN: 978-3991140764
Preis: 24,80 Euro