„Kreative Selbstfürsorge“ lädt Sie zu zauberhaften kreativen Auszeiten ein – entfalten Sie Ihr Potenzial, stärken Sie Ihre Resilienz und öffnen Sie sich Ihrer eigenen Herzenskraft!

Sinah Birkner ist Kreativ-Mentorin und hat für Sie einen bunten und farbenfrohen „Blumenstrauß“ an wunderbaren kreativen Impulsen, Übungen, Anregungen, Challenges, Meditationen und Trainings zusammengestellt. Eine Fülle an kreativen Auszeiten für Körper, Geist und Seele.

Entdecken Sie Ihre eigene Kreativität und Phantasie, gestalten Sie mit Farben und Formen, drücken Sie Gefühle durch Malen aus und gehen Sie spielerisch an verschiedene Themengebiete heran. So laden Sie Gelassenheit, Zufriedenheit, Zuversicht und Hoffnung in Ihr Leben ein. Sie fühlen sich freier, sind in Verbindung mit sich selbst und zur Welt, fühlen sich getragen und wertgeschätzt.

Die wunderbaren kreativen Impulse wie Atemspirale, Gefühle zu Farben werden lassen oder Dein Alltag als Roman und viele, viele weitere laden Sie immer wieder zu kleinen kreativen Auszeiten ein. Seien Sie schöpferisch und kreativ, spielerisch erweitern Sie so Ihre Perspektive, lernen Neues kennen, entfalten Ihre Stärken und Talente, lernen Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl und Sie fühlen sich mit der Welt verbunden!

„Kreative Selbstfürsorge“ zeigt Ihnen kreative Wege zu Ihren Gefühlen, hilft Ihnen ein positives Mindset aufzubauen und innere Gelassenheit zu finden. Mit den kreativen Auszeiten schenken Sie sich selbst Zeiten der Achtsamkeit, der inneren Herzensruhe, der Selbstfürsorge und der Leichtigkeit! Kreativ sein eröffnet Ihnen einen ganz neuen Horizont!

Kreative Selbstfürsorge
Schöpferische Auszeiten für einen freien Kopf, mehr Selbstliebe und innere Gelassenheit
Sinah Birkner
Topp Verlag
ISBN: 978-3-739-85077-5
Preis: 18,00 Euro