„Leben ohne Angst“ – ein mutmachendes Buch für mehr Lebensfreude und Gelassenheit von Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer!

Heute leiden immer mehr Menschen unter Angst, die Sorgen nehmen zu und die Lebensfreude beginnt zu schwinden.

Doch hat Angst auch positive Seiten, könnte das sein? Wer die Bedeutung von Angst wirklich versteht, kann sie für sich nutzen und dann auch langsam überwinden und zurück zu neuer Lebensfreude finden, davon ist Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer überzeugt.

Egal ob es die Angst vor dem Krieg in der Ukraine ist oder der drohende Verlust des Arbeitsplatzes, vielleicht aber auch finanzielle Probleme oder allgemeine Zukunftsorgen: Die Angst drückt nieder und führt zu Hilflosigkeit und Hoffnungslosigkeit.

Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer zeigt Ihnen einen sanften Weg auf, Ängste zu verstehen und diese für sich zu nutzen, sie nicht zu verdrängen, sondern sie zu integrieren und mutig den eigenen Weg weiterzugehen. Wenn Sie wissen, was Sie seelisch entlastet, was Sie entspannt und Ihre innere Balance festigt, dann können Zuversicht, Hoffnungskraft und Zukunftsmut aufblühen.

So können Sie Ihre belastenden Ängste sanft verwandeln in Hinweisgeber, die Ihnen zeigen, wo etwas in Dysbalance geraten ist, und Sie können so ganz persönliche Entlastungsstrategien entwickeln, die einen großen Unterschied bewirken können und den Weg ebnen zu Lebensfreude und Selbstwirksamkeit.

„Leben ohne Angst“ ist ein wundervolles Hoffnungsbuch, das einen individuellen und sanften Weg aus der Angst aufzeigt, der Sie dabei unterstützt, das Gute im Leben zu suchen und zu finden.

Leben ohne Angst
Wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer
Ludwig Verlag
ISBN: 978-3453281684
Preis: 22,00 Euro