Achtsame Sexualität ist genussvoll, sinnlich und erfüllend. Echte Intimität kann so entstehen. Sex hat nichts mit Erfolgsdruck oder gar Leistungsdruck zu tun, sondern mit Hinspüren, Leidenschaft und echter Erotik.

Die erfahrene Autorin Susanne Dicken führt Sie auf den Weg zu sich selbst, Sie lernen tantrische Berührungen, Achtsamkeitsübungen und Meditationen kennen. Je besser Sie sich selbst kennen und spüren, desto erfüllender wird Ihr Sexleben.

Susanne Dicken zeigt Ihnen, wie Sie sich selbst entdecken können, dazu gehört die achtsame Selbstwahrnehmung. Kennen Sie Ihre inneren Überzeugungen und negativen Glaubenssätze? Wenn nicht, dann zeigt Ihnen die Autorin wie Sie diese aufspüren und transformieren können. Kleine Achtsamkeitsübungen für den eigenen Alltag weisen den Weg hin zu einem bewussten Erleben im Hier und Jetzt.

Was ist eigentlich Lust? Welche Unterschiede gibt es zwischen Mann und Frau? Auch seelische Schmerzen können sich zeigen und dürfen nicht verdrängt werden, sondern müssen Heilung erfahren.
Eine einfühlsame und authentische Kommunikation ist Gold wert, wo Vertrauen und Verantwortung die Basis einer Beziehung sind, haben auch Ängste, Bedürfnisse und Wünsche ihren Platz.

Erfahren Sie, wie Slow Sex Ihre Spürfähigkeit verbessert, wie Sie neue Intimität erfahren und wie Ihre Partnerschaft immer inniger und vertrauensvoller wird. Susanne Dicken eröffnet Ihnen einen Weg hin zu sich selbst, weg von Druck und Schnelligkeit, hin zu Genuss und echter Intimität.

Liebe, Lust und Achtsamkeit
Sexualität bewusst genießen
Susanne Dicken
Scorpio Verlag
ISBN: 978-3-95803-079-4
Preis: 7,99 Euro
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