„Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ macht Mut, zeigt gangbare Wege auf und gibt Einblicke in die moderne Hirnforschung. Spannend, Anwenderfreundlich und einzigartig.

Klaus Bernhardt ist Angstexperte und hat langjährige Erfahrung in der Behandlung von Traumata, Ängsten, Neurosen und Phobien. Um diese aufzulösen, sind oftmals weniger als 10 Sitzungen notwendig.

Die moderne Hirnforschung wird noch viel zu wenig in die Behandlung von Angst und Panik miteinbezogen. Der Autor hat sich die Mühe gemacht, die gängigen Therapieformen gegen Angst mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung abzugleichen. Sein dramatisches Ergebnis: die meisten Therapieformen sind veraltet und nicht mehr zeitgemäß.

Erfahren Sie die Ursachen der Panickattacken, lernen Sie die Warnsignale erkennen, so dass Sie richtig darauf reagieren können, Angsterkrankungen stoppen und Notfalltechniken helfen Ihnen innerhalb von Sekunden auch wie Sie fehlgeleitete Gehirnautomatismen rückgängig machen können. Ein großes Portfolio an Informationen, Erkenntnissen und aktiven Übungen und Impulsen macht das Buch zu einem wertvollen täglichen Begleiter.

Der Autor hat eine eigene Angsttherapie entwickelt, die völlig neuartig ist und sich auf die Ergebnisse der modernen Hirnforschung stützt. Die Methode nutzt vor allem gezielt die Verarbeitungsprozesse des Gehirns. Leichte Übungen und Techniken helfen Angst- und Panikpatienten wieder ins Leben zurückzufinden und das Leben wieder zu genießen.

„Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ ist einzigartig, alltagstauglich und hilft Ihnen einen Weg aus Angst und Panik herauszufinden! So können Sie in ein angstfreies Leben zurückkehren und Ihr Leben wieder genießen.

Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
Klaus Bernhardt
Ariston Verlag
ISBN: 978-3-424-20177-2
Preis: 18,00 Euro
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