„Raus aus der Depression durch die Heilung der Mitte“ ist ein besonderer Ratgeber zum Thema Depressionen auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin. Fundiert, humorvoll und eindrücklich – für Therapeuten und Betroffenen gleichermaßen geeignet!

Dr. med. Georg Weidinger ist passionierter TCM-Arzt und teilt sein langjähriges Praxiswissen gerne mit seinen Leserinnen und Lesern. Lernen Sie seinen Weg aus der Depression auf Grundlage der Heilung der Mitte kennen. Wussten Sie, dass Milz und Magen eine große Bedeutung haben, wenn es um Müdigkeit und dauernde Erschöpfung geht? Oder das Akupunktur hochwirksam gegen Depressionen, Antriebslosigkeit und Grübeln ist?

Zudem packen Sie mit Hilfe von Dr. Weidinger einen Notfallkoffer, der Ihnen hilft, im Notfall die passende Ressource zu finden. Lustige Illustrationen verdeutlichen alle Zusammenhänge aufs trefflichste. Praxisnah und sehr gut umsetzbar können Sie sich Schritt für Schritt aus der Depression herausarbeiten. Egal ob mit westlichen oder chinesischen Kräutern, Tees, Qi Gong, Yoga, Akupunktur/Akupressur oder der passenden Ernährung. Alles was Ihre Mitte in Balance bringt, ist gut für Sie.

Wann immer Sie spüren, dass Sie im Grübelkarussell feststecken oder spürbar erschöpft und energielos sind, dann hilft ein Blick ins Buch und das Umsetzen der darin enthaltenen Anregungen aus der östlichen und westlichen Medizin. Wenn Sie es schaffen, in Ruhe Schritt für Schritt die Anwendungsempfehlungen im eigenen Alltag umzusetzen, werden Sie schon bald merken, dass Sie kraftvoller werden, Ihre Energie kehrt zurück und Ihr Selbstwertgefühl wird gestärkt.

„Raus aus der Depression durch die Heilung der Mitte“ schenkt Ihnen wieder neuen Lebensmut, Frohsinn und Zuversicht. Körper, Geist und Seele finden zur inneren Mitte zurück. Der ganzheitliche Ansatz von Dr. med. Georg Weidinger umfasst TCM, westlichen Medizin, Yoga und Qi Gong. Seine Erfahrungen hat er in diesem Buch komprimiert und mit vielfältigen Erklärungsansätzen und Übungen ausgestaltet, so dass Sie durch die Heilung der Mitte einen Weg aus Ihrer Depression finden können!

Raus aus der Depression durch die Heilung der Mitte
TCM mit Georg Weidinger
Dr. med. Georg Weidinger
Kneipp Verlag
ISBN: 978-3708808192
Preis: 23,00 Euro
…..Bestellung…..