Louise Hay war eine der bekanntesten metaphysischen Heilerinnen und ihre Affirmationen sind vielen von Ihnen wohlbekannt. Das vorliegende Buch „Spiegelarbeit“ ist ein Kurs, der Sie dabei unterstützt, innerhalb von 21 Tagen den Weg zur Selbstliebe zu beschreiten.

Spiegelarbeit nach Louise Hay bedeutet täglich Affirmationen vor dem Spiegel laut zu sprechen. Sie finden im Buch für jeden Tag Affirmationen, ergänzt werden diese durch eine Tagebuch-Übung, einen Herzensgedanken und eine Meditation. Jeder Tag wird somit für Sie zu etwas ganz besonderem, jeder Tag beginnt für Sie mit Louise’s aufbauenden Affirmationen, Herzensgedanken und bringt so Ihr Herz zum strahlen.

Es ist wichtig, dass Sie sich selbst Wertschätzung und Respekt entgegenbringen, nur wenn Sie sich so lieben, wie Sie sind, werden Sie von anderen geliebt, respektiert und wertgeschätzt.

Während der Spiegelarbeit werden tief vergrabene Emotionen freigelegt, manchmal werden Sie in Tränen ausbrechen, aber Louise Hay gelingt es immer wieder, Sie aufzufangen, Sie zu motivieren und Sie im Herzen zu beühren.

Louise Hay war eine der ersten, die Affirmationen zur Chefsache erklärten, denn Affirmationen haben großen Einfluss auf Körper, Geist und Seele.

Nach und nach wird der Spiegel zu Ihrem „Freund“. Die Beziehung zu sich selbst verbessert sich Schritt für Schritt. Täglich beschäftigen Sie sich mit einem ausgewählten Thema, Im Herzensgedanken führt Louise Hay Sie an das Thema heran. Ihr Tagebuch bringt Klarheit in Ihre eigenen Gedanken und zeigt Ihnen Ihre Gedanken auf, die Reflexionsfragen, helfen Ihnen damit, sich selbst besser kennenzulernen.

Die Meditationen können Sie wunderbar vor dem Schlafengehen machen, Sie schenken Ruhe und Entspannung für die Nacht. Es ist zauberhaft den Tag mit guten Gedanken zu beenden.

Louise Hay hat den 21 Tage Kurs so konzipiert, dass Sie sich immer mehr selbst zu lieben beginnen, zudem stärken SIe Ihre Selbstheilungskräfte und laden Erfolg und Glück in Ihr Leben ein.

„Spiegelarbeit“ ist ein echtes Kursbuch, welches Sie täglich auf dem Weg der Selbstliebe ein Stückchen weiterführt. Am Ende, werden Sie Ihr Leben als Geschenk wahrnehmen, dass es zu behüten und zu bewahren gilt.

Spiegelarbeit
Heile Deine Leben in 21 Tagen
Louise Hay
Heyne Verlag
ISBN: 978-3-453-70315-5
Preis: 9,99 Euro
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