Pater Anselm Grün spürt in diesem Buch der Zufriedenheit nach. Zufriedenheit hängt von jedem selbst ab, nicht von den äußeren Ereignissen. Schon kleine Dinge machen glücklich und zufrieden. Trotzdem gibt es Menschen, die stets unzufrieden sind, denen man nichts rechtmachen kann.

Zufriedenheit ist also eine Lebenshaltung. Wichtig ist es in sich die „angenehme Zufriedenheit“ zu kultivieren und nicht ihren Schatten die „satte Zufriedenheit“. Die Unterscheidung, die Pater Anselm Grün hier trifft ist wesentlich, gerade auch, um die eigene Haltung zu hinterfragen.

Für Anselm Grün ist der innere Frieden Voraussetzung für die „angenehme Zufriedenheit“. Es bedeutet dann auch mit sich selbst Frieden zu schließen und seine Schattenseiten anzunehmen. Eng mit der Zufriedenheit sind auch Dankbarkeit, Genügsamkeit und Einfachheit verbunden. Nur wer bewusst im Augenblick lebt kann dankbar sein für das, was er hat. Gerade die Angst nicht genug zu haben treibt Menschen in den Burnout. Wer ein einfaches Leben lebt, steigt aus dem „immer mehr – immer schneller“ Kreislauf aus, er lebt dann frei von Druck und spürt seine Herzenszufriedenheit.

Der zufriedene Mensch hat eine positive Ausstrahlung, andere Menschen sind gerne mit ihm zusammen. Sie sehen nicht nur das Negative, sondern haben eine positive Grundhaltung dem Leben gegenüber. Am Ende des Buches stellt Anselm Grün verschiedene Wege zur Zufriedenheit vor. Einmal den Weg der Stoa – dies ist der Weg der stoischen Philosophie, dann den psychologischen Weg – basierend auf den Erkenntnissen von C. G. Jung und zum Schluss verschiedene spirituelle Wege. Das letzte Kapitel behandelt den Frieden mit Gott, denn dies ist die höchste Form der Zufriedenheit.

Anselm Grün lädt Sie mit diesem Buch ein, gemeinsam mit ihm in die Zufriedenheit einzutauchen. Beim Lesen spüren Sie, wie sich Ihr Blickwinkel zu verändern beginnt, wie Dankbarkeit aufkommt für das Geschenk des Lebens und wie plötzlich Glück aufleuchtet, wo es vorher noch dunkel war.

Vom Glück der kleinen Dinge
Anselm Grün
Vier-Türme-Verlag
ISBN: 978-3-7365-0133-1
Preis: 14,00 Euro
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