„Warum ich keinen Alkohol mehr trinke“ – warum Alkoholabstinenz das Leben ganzheitlich besser macht!

Viele Menschen trinken gerne ein Feierabendbier oder auch gleich mehrere oder täglich mehrere Gläser Wein. Doch Alkohol ist wirklich schädlich und wirkt sich messbar negativ auf die Gesundheit und den Alterungsprozess aus.

Bas Kast hat es selbst ausprobiert und ist zur Erkenntnis gekommen, dass weniger Alkoholkonsum bedeutet, dass das Wohlbefinden zunimmt und die Gesundheit besser wird. Der Körper regeneriert sich schon nach einiger Zeit und der Alterungsprozess wird verlangsamt. Das wirkt sich positiv auf Ihr gesamtheitliches Lebensgefühl aus. Der Autor hat dies anhand von persönlichen Erfahrungen und Erkenntnissen dargestellt, untermauert durch wissenschaftliche Studien.

Sie werden erstaunt sein, wie gut es Ihnen tut, auf Bier, Wein und andere alkoholische Getränke zu verzichten. Sie fühlen sich sofort gesünder, fitter und leistungsfähiger. Bas Kast schafft es durch seine leichte und lockere Art, fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse gut rüberzubringen. Zudem motiviert er dazu, auf Alkohol zu verzichten, um sich selbst und seinem Körper etwas Gutes zu tun.

„Warum ich keinen Alkohol mehr trinke“ motiviert jeden, auf Alkoholkonsum zu verzichten! So fühlen Sie sich ganzheitlich gesünder, fitter und vitaler.

Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
Eine Entscheidungshilfe auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien
Bas Kast
C. Bertelsmann Verlag
ISBN: 978-3570105818
Preis: 20,00 Euro