„wiederherzgestellt“ – wamrherzig und tiefgründig – lassen Sie Ihre Partnerschaft wieder aufblühen – emotionale Heilung schenkt Ihnen Verbundenheit und Nähe!

Dr. Sharon Brehm lädt Sie ein, Ihre Beziehung wieder wie eine Oase der Verbundenheit, Intimität und Nähe werden zu lassen. Doch wie kann dies gelingen? Ein erster Schritt ist, mögliche emotionale Verletzungen zu erkennen und zu benennen. Nur wer seine emotionalen Verletzungen kennt, kann über sie sprechen und neue Wege zur Heilung gehen.

Basierend auf der Bindungstheorie und dem Ansatz der Polyvagal-Theorie werden Ihnen Wege aufgezeigt, neues Vertrauen zu entwickeln, Verbundenheit zu spüren, emotionale Sicherheit zu haben und Co-Regulation zu praktizieren. Erst einmal müssen Sie Ihre emotionalen Altlasten finden. Dies können Traumata, negative Glaubenssätze, Verlustangst und vieles mehr sein. Denn diese emotionalen Altlasten haben großen Einfluss auf Ihre jetzige Beziehung. Daher ist es so wichtig, emotionale Altlasten aufzulösen, um wieder frei zu sein für den Herzensmenschen.

Dr. Sharon Brehm wirft auch einen Blick auf Bindungstraumata und zeigt auf, wie diese ihre langen Schatten werfen und welchen Einfluss sie auf die eigene Partnerschaft haben. Bindungstraumata gehen tief, sie belasten den Menschen schwer. Auch Scham und unausgesprochene Erwartungen machen einem das Leben und die Beziehung schwer, führen sie doch oft zu Missverständnissen und emotionalen Verletzungen.

Begeben Sie sich auf den Weg der emotionalen Heilung, in dem Sie die Sprache des Herzens lernen und Ihre Emotionen neu entdecken. Auch Co-Regulation ist wichtig, um emotionale Verletzungen zu heilen. Empathische Resonanz hilft Ihnen dabei, in Verbindung miteinander zu kommen. Auch das Thema Vergebung erhält Raum! Zahlreiche Fallbeispiele machen den wundervollen Paar-Ratgeber sehr lebendig und authentisch.

„Wiederherzgestellt“ ist einzigartig und herzöffnend! Emotionale Heilung schenkt neue Verbundenheit, Nähe und Frieden. Jede Beziehung kann wieder erblühen und eine Quelle des Glücks werden!

wiederherzgestellt
Wie emotionale Heilung mehr Vertrauen, Nähe und Lebendigkeit in deine Beziehung bringt
Dr. Sharon Brehm
Südwest Verlag
ISBN: 978-3517102924
Preis: 20,00 Euro