„Das Post-Covid Gesundheitsbuch“ ist ein wertvolles und extrem wichtiges Gesundheitsbuch für alle Menschen, die unter Long Covid, Post Covid, Post Vac, ME/CFS oder chronischer Erschöpfung leiden. Dr. Mergelsberg zeigt Ihnen gangbare Wege auf und bietet ganzheitliche Hilfe auf Basis der integrativen Medizin an. Sein Behandlungskonzept ist komplementärmedizinisch ausgerichtet und ist auch für die Selbsttherapie zu Hause wunderbar ...
„Hormone in Balance mit Yin Yoga“ – Yin Yoga harmonisiert Ihr gesamtes Hormonsystem und bringt es sanft in Balance! Stefanie Arend stellt Ihnen in ihrem Buch Yin-Yoga-Übungen vor, die Sie dabei unterstützen, Hormon-Dysbalancen sanft ins Gleichgewicht zu bringen. Zudem hilft Yin Yoga auch dabei, das Nervensystem zu regulieren. Gerade in Zeiten hormoneller Dysbalancen kommt es gerne zu verschiedenen Beschwerden wie Endometrios...
„What’s going right“ – Dr. Paul Conti zeigt Ihnen, wie Sie erfüllt, ganzheitlich gesund und selbstwirksam leben können! Wohlbefinden und Selbstvertrauen gehören ebenso dazu, wie Lebensfreude und Gelassenheit! Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen – Lebenskrisen und schwierige Lebensphasen gibt es immer wieder. Dr. Paul Conti ist renommierter Psychiater und hat eine einzigartige Methode für mentale Gesundheit und ein ...
„Radatouille“ – eine einzigartige persönliche Tour de France – Jean-Marie Magro fährt die Tour de France als „rasender Reporter“ nach und zeichnet als Münchner und Provençale ein faszinierendes und sehr intimes Bild von unserem Nachbarn Frankreich! Ein Lesegenuss par excellence! Jean-Marie Magro auf dem Rad und sein Freund Peter als Mechaniker/Techniker im Auto begeben sich gemeinsam auf ihre eigene Tour de France qu...
„Das erschöpfte Gehirn“ – ein erschöpftes Gehirn wirkt sich negativ auf Ihr ganzes Leben aus – Dr. Nehls zeigt in diesem Werk auf, wie wichtig ein starkes Gehirn ist, um gute Entscheidungen zu treffen, ein positives Mindset zu haben, Reflexion zu betreiben und gut handeln zu können. Der renommierte Arzt und Molekulargenetiker Dr. Nehls geht in seinem neuesten Buch der Frage nach, warum die mentale Energie schwindet. Nur w...
„In 25 Lektionen zum Glück“ – wer weiß, welche Strategien es braucht, kann locker und leicht im Leben Glück finden! Peter Finger zeigt Ihnen in 25 Lektionen, wie Sie glücklich werden. Es geht darum, glücklich zu leben. Das wünschen sich fast alle, nur die wenigsten wissen, wie das gelingen könnte. In diesem Buch erfahren Sie, basierend auf der aktuellen Glücksforschung, worauf es ankommt und wo Fallstricke lauern könn...
„Küchengeflüster“ – ein Wohlfühlroman der Charme, Romantik und Unterhaltung auf das Vortrefflichste miteinander verbindet! Tilda Kaufmann ist Restaurantkritikerin und zwar nicht irgendeine, sondern der Star. Wenn sie ein Sternerestaurant abwertet, dann hat das gravierende Folgen. Ihr Wort hat in der Gastroszene Gewicht. Ihr Pseudonym lautet „Emil Fürst“! Doch als sie das Sternelokal „Wolf“ in Graz massiv abwertet, ...
„Der Glückskind-Effekt“ – gestalten Sie selbst Ihre Realität und profitieren Sie vom Glückskind-Effekt – wissenschaftlich fundiert basiert dieser Ansatz auf der Selbstorganisationstheorie und dem Zürcher Ressourcenmodell (ZRM). Maja Storch und Johannes Storch zeigen Ihnen in ihrem spannenden Buch, wie Erwartungen Ihre Realität beeinflussen und wie Ihre Lebenseinstellung Einfluss darauf nimmt, wie Sie Ihr Leben führ...
„Lady Hardcastle und der Tod im Theater“ – das charmante Duo Lady Hardcastle und Gouvernante Flo ermitteln wieder – dieses Mal in einem bekannten Theater in Bristol – wohlige Spannung garantiert! Zum Geburtstag von Lady Hardcastle möchte sie sich gemeinsam mit Gouvernante Flo und Freundinnen und Freunden ein angesagtes Theaterstück in Bristol ansehen. Das Theaterstück ist fulminant, nach der Pause geht es aber l...
„Alles Bio vom Balkon“ – damit Ihr Balkon ein echtes Gemüse, Obst und Kräuter Paradies wird. Sie haben einen Balkon und träumen davon, selbst Obst, Gemüse und Kräuter anzubauen? Das muss kein Wunschtraum mehr bleiben. Ein Naschbalkon ist zum Greifen nah, alles frisch, bio und so lecker. Wie es gelingen kann, alles selbst zu ziehen, das zeigt Ihnen Ursula Kopp in ihrem Buch „Alles Bio vom Balkon“. Egal ob Anfänger ...
