„Selbstheilungskräfte“ – ein Schatzkästlein voller wertvoller und aufbauender Impulse und Gedanken, die Ihre Selbstheilungskräfte anregen können und Ihre Lebensqualität spürbar steigern. Josef Ulrich ist Psychoonkologe und Kunsttherapeut. Er möchte Sie anregen, Ihre Selbstheilungskräfte zu wecken und zum „Sprudeln“ zu bringen. Oftmals haben Krebspatienten keinen Zugang mehr zu ihren Selbstheilungskräften, sie sind...
„Harte Wahrheiten aus dem Leben einer Paar-Therapeutin“ – das Geheimnis erfüllender Beziehungen auf Basis der Bindungstheorie von der bekannten und beliebten Paar-Therapeutin Birgit Fehst! Egal, ob Sie gerade in einer Partnerschaft sind oder ob Sie Single sind: Die wertvollen Einsichten, Erkenntnisse und kreativen Anregungen, wie Partnerschaft gelingen kann, sind für Sie gleichermaßen wertvoll und wichtig. Die Basis ist die...
„Happiness hausgemacht“ – damit Ihr Familienalltag mit Kindern voller Glück und so richtig schön ist! Mamas leisten enorm viel jeden Tag. Manchmal droht alles über den Kopf zu wachsen. Genau hier möchte die bekannte You-Tuberin Laila Maria Witt ansetzen und Wege aufzeigen, wie der Mama-Alltag richtig schön und entspannt werden kann, trotz Herausforderungen und Sorgen. Jetzt fragen Sie sich vielleicht, wie dies gelingen ka...
„Give me Five!“ – damit Ihr Job zu einem echten Traumjob für Sie wird! Klaus Raggl hat mit seiner „Fünf-Finger-Methode“ eine wunderbare Möglichkeit geschaffen, durch fünf Faktoren, nämlich Aufgabe, Team, Weiterentwicklung, Work-Life-Balance und Entlohnung, zu ergründen, ob im Job noch alles stimmt. Denn oftmals ist es gar nicht so leicht, erste Unzufriedenheiten genau zu lokalisieren. Anhand Ihrer fünf Finger gehen ...
„Was bei Depressionen und Burnout im Kopf passiert“ – geballtes Wissen in knackiger Form! Prof. Dr. Spitzer ist Psychiater und Neurowissenschaftler. Er zeigt Ihnen in diesem Buch, was bei Depressionen und Burnout im Kopf passiert. Denn je mehr Sie über Depressionen und Burnout wissen, desto besser können Sie erkennen, wenn jemand oder gar Sie selbst darunter leiden. Nicht jede Erschöpfung oder Müdigkeit ist gleich eine Dep...
„Mit dem Mut zur Liebe“ – ergreifend, dramatisch und tief bewegend! Wieder ein Pageturner von Hera Lind aus der Reihe „Romane nach einer wahren Geschichte“. Dieto flieht mit seiner Mutter und seinem Bruder aus dem verbombten Dresden. Die erste Flucht, die der kleine Dieto in seinem Leben erlebt. Sein Vater gilt als vermisst. Der Vater überlebt nur, weil er als Akrobat Kunststücke vorführen kann. Als er aus der Kriegsgef...
„Alles sauber … oder was?“ – ein ökologischer und nachhaltiger Reinigungsleitfaden für Haushalt, Körper und Garten! Andrea Sokol ist erfolgreiche YouTuberin mit ihrem Kanal Olala & Solala, zudem Gesundheits- und Ernährungsberaterin und Nachhaltigkeitscoach. In ihrem neuen Buch geht es um natürliche Reinigung und Sauberkeit! Dabei hat sie wieder viele spannende, erkenntnisreiche und kreative Tipps, Impulse, Rezep...
„Klopfakupressur – Die Toolbox“ – wertvolle Tools und Hacks zum Klopfen in allen Lebenslagen! Klopfen ist eine Methode aus der energetischen Psychologie, die sich vielseitig einsetzen lässt. Das Besondere ist sicher, dass Sie überall klopfen und Erleichterung erfahren können. Egal ob Sie sich körperlich oder seelisch schlecht oder in Dysbalance fühlen, Probleme haben oder unter Schmerzen leiden: Klopfen hilft Ihnen,...
„Getriggert“ – ein farbenfroher „Blumenstrauß“ an wertvollen Impulsen und Tools aus der Paartherapie – damit Ihre Partnerschaft wieder in voller Kraft erblüht! Beziehungen sind sensibel und störanfällig. Immer wieder kann es zu Streitigkeiten kommen. Doch wie kann es gelingen, einen neuen positiven Umgang miteinander zu finden? Anouk Algermissen ist Psychologin und Podcasterin. Sie lädt Sie dazu ein, Trigger in ...
„Neurocoaching“ – für Schmerzgeplagte ein echter Segen! Neurocoaching zeigt Ihnen einen gangbaren Weg auf, eine wirkungsvolle Schmerzkontrolle zu erlernen, Ihr Schmerzgedächtnis zu löschen und oftmals sogar schmerzfrei zu werden. Nun fragen Sie sich wahrscheinlich: Wie kann es möglich sein, selbständig das Schmerzgedächtnis zu löschen und die eigenen Schmerzen sozusagen zu vergessen? Die beiden Autoren haben dafür für...