77 Tipps für Rücken und Gelenke

30. Mai 2022

Dr. Strunz hat für Sie 77 Tipps und Empfehlungen für Rücken und Gelenke zusammengestellt, die Ihnen einen wertvollen und vor allem wirkungsvollen Leitfaden bieten, um Gelenke und Sehnen gesund zu erhalten und Arthrose, Rückenbeschwerden, Rheuma und Co. effektiv zu behandeln.

Es geht immer um den ganzen Menschen und nicht nur um einzelnen Symptome. Dr. Strunz betrachtet den Menschen stets ganzheitlich und nie isoliert. Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Nackenschmerzen, Knieprobleme und Co. gehören laut Dr. Strunz mit ihren Symptomen zum selben Problemkreis.

Erfahren Sie, was Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder brauchen, um gesund zu bleiben. Wussten Sie schon, wie die meisten Erkrankungen des Bewegungsapparates entstehen oder wie man mit einer passenden Ernährung Schmerzen lindern und Erkrankungen heilen kann. Dazu gehören auch Mikronährstoffe, passende Bewegung und Entspannung.

Egal, ob Sie wissen möchten, was die beste Hilfe bei Knochenbrüchen ist oder ob Sie sich für Omega-3-Fettsäuren interessieren, Dr. med. Strunz klärt Sie fundiert und gut verständlich auf. Sie lernen, dass Fertiggerichte schädlich sind, das Q10 pure Energie ist und was man gegen Gicht tun kann.

Zudem gibt es im Buch „77 Tipps für Rücken und Gelenke“ zahlreiche Tests, Praxistipps und Empfehlungen, alle lassen sich sofort umsetzen und sind sehr wirkungsvoll.

Freuen Sie sich auf 77 Tipps und Tricks für ein bewegliches und schmerzfreies Leben, gesunde und leistungsfähige Knochen und Sehnen und ein ganzheitliches Wohlbefinden!

77 Tipps für Rücken und Gelenke
Beweglich bleiben, Schmerzen besiegen
Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss und Co. – ein Leben lang
Dr. med. Ulrich Strunz
Heyne Verlag
ISBN: 978-3-453-60577-0
Preis: 12,90 Euro
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