Gesund zu sein, macht sexy. Gesund zu leben muss nicht ständiger Verzicht bedeuten und gesundheitliche Tipps müssen nicht langweilig oder oberlehrerhaft sein. Charlotte Karlinder zeigt Ihnen, wie es auch anders geht, nämlich humorvoll und locker leicht.

Sie hat für Sie zahlreiche Anregungen, Tipps und Impulse zusammengestellt, die sich alle sehr leicht im eigenen Alltag umsetzen lassen. Egal ob Sie gerne schlanker werden wollen, Ihre Gesundheit ein bisschen Unterstützung braucht oder Sie Ihre Schönheit zum Leuchten bringen wollen, mit Frau Karlinder’s Impulsen macht es Spaß und ist nicht eine Sekunde langweilig.

Das Buch „Gesund ist das neue sexy“ ist wunderschön gemacht, natürliche und authentische Fotos zeigen, dass wahre Schönheit von Innen heraus strahlen lässt. Lassen Sie sich begeistern vom beliebten Schlankheitswasser, den kleinen gesunden Leckerbissen für’s Büro oder die sogenannte Schlankatmung. Beim Lesen spüren Sie sofort, Frau Karlinder lebt selbst wovon Sie schreibt und es handelt sich nicht um graue Theorie.

Beauty Aging – in diesem Kapitel öffnet die Autorin Ihr Schatzkästchen für Sie: Zähne natürlich bleachen mit Lebensmitteln, das Geheimnis des Granatapfels, Heidelbeer-Shot oder der Teufel steckt in den Transfetten und natürlich vieles mehr.

Es macht einfach Spaß die luftig leichten Impulse zu lesen und anzuwenden. Natürlich gibt es auch einiges, was Ihnen dabei hilft wieder mehr Power zu bekommen und das ohne viel Schnickschnack. Beginnen Sie doch jeden Tag mit Thymusklopfen und einem „ayurvedischen Wasser“, ein wahrer Jungbrunnen. Entspannung und Loslassen, das fällt Ihnen leichter als gedacht.

Natürlich kommt auch die Weiblichkeit und die Familie nicht zu kurz. Faszinierend ist die Wäscheklammer-Akupressur gegen Schmerzen oder das Nudelwasser bei Haarbruch. Sie sehen, es wird bis zur letzten Seite nie langweilig, beim Lesen hat sich ein Lächeln auf Ihr Gesicht gestohlen und Sie fühlen sich einfach wohl und sind schon voller Vorfreude die ersten Tipps umzusetzen.

Ein bunter Blumenstrauß voller fabelhafter Gesundheitstipps für Sie, hier und jetzt, mitten im Leben.

Gesund ist das neue sexy
Meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit
Charlotte Karlinder
Knaur Verlag
ISBN: 978-3426658246
Preis: 19,99 Euro
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