„Halt finden in sich selbst“ – berührend, ermutigend und prozessorientiert! Wenn Emotionen Sie zu überspülen drohen, dann ist es wichtig einen sicheren Ort in sich zu finden, wo alles heil und sicher ist. Der Ort ist der „innere Beobachter“, aus ihm heraus können Sie Emotionen achtsam wahrnehmen und erfüllt und freundvoll leben.

Georg Lolos hat für Sie 13 essenzielle Fragen zusammengestellt, um Ihnen den Weg zum inneren Beobachter zu weisen und in ein glückliches Leben, frei von Abhängigkeiten, Begierden und Leiden! Basierend auf Achtsamkeit, Mitgefühl, Stille, Gleichmut, Klarheit, Frieden können Sie sich auf den Weg machen, Ihr inneres Universum neu zu begreifen und ein neues Verständnis für Ihr Gefühlsleben entwickeln.

Das Bewusstsein funktioniert auf eine bestimmte Art und Weise, es ist wichtig zu wissen, wie! Der innere Beobachter hilft Ihnen dabei in die stille und mitfühlende Wahrnehmung zu wechseln. 13 Fragen helfen Ihnen dabei, Halt in sich selbst zu finden. Es geht um das Hier und Jetzt, um Mitgefühl, um Ängste, um die eigenen inneren Stimmen und vielem mehr.

Der innere Beobachter verhilft zu einem mitfühlenden Umgang mit negativen Emotionen und Erlebnissen. Dabei ist es egal, ob Sie Stress im Job oder Beziehungsprobleme haben. Mit den 13 Fragen begeben Sie sich auf einen Weg hin zu Gelassenheit, Achtsamkeit, Gleichmut, Klarheit und Frieden. Sie spüren plötzlich, dass der innere Beobachter schon immer da war und Sie lassen sich wieder im Herzen berühren, dass vorher hinter hohen Mauern verborgen war.

Machen Sie sich anhand der 13 Fragen auf eine Reise zu sich selbst, sozusagen zu Ihrem Herzen. Spüren Sie, wie sich eine wunderbare Leichtigkeit und Gelassenheit einstellen! Das Leben ist schön!

Halt finden in sich selbst
Wie Du Deinen sicheren inneren Ort entdeckst und belastende Gefühle für immer loslässt
Georg Lolos
Arkana Verlag
ISBN: 978-3-442-34287-7
Preis: 16,00 Euro
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