HypnoBirthing ist auch in Deutschland in den letzten Jahren immer bekannter geworden und das zu recht. Denn HypnoBirthing ebnet Ihnen den Weg zu einer sanften, entspannten und schmerzloseren Geburt.

HypnoBirthing ist daher das passende Buch für alle schwangeren Frauen, die sich eine natürliche Geburt wünschen – frei von Ängsten und Anspannung. Marie F. Morgan führt Sie leicht und gut verständlich in ihr HypnoBirthing Programm ein. Das Buch ist so konzipiert, dass Sie gleich anfangen können.

Die Philosophie von HypnoBirthing hängt eng mit den Erkenntnissen des Gynäkologen Dr. Dick-Read zusammen. Daher erfahren Sie gleich zu Beginn des Buches mehr über die Erfahrungen von Dr. Dick-Read und wie er zur natürlichen Geburt und ihren Vorzügen kam. Er fand auch heraus, dass Endorphine, die natürlichen Schmerzmittel des Körpers sind und Schmerzen wirksam lindern können.

Spannend ist es, die Entstehungsgeschichte von HypnoBirthing zu lesen, die Autorin berichtet auch von ihren eigenen Erfahrungen bei der Geburt ihrer Kinder und wie sich HypnoBirthing über die Jahre hinweg verändert und entwickelt hat. Sehr klar und deutlich wird die kooperative Haltung im „Geburtsbekenntnis“, dass Ihnen zeigt, wie wichtig es ist, jede Geburt individuell zu betrachten.

Zahlreiche, facettenreiche persönliche Erfahrungsberichte von Frauen und Paaren, die HypnoBirthing während der Geburt anwendeten, machen das Buch sehr lebendig und anschaulich.

Ein Blick auf die Geschichte der Geburt ist aufschlussreich, sowohl um die Vorzüge der sanften Geburt zu erkennen, als auch um zu verstehen, warum sich Geburten im Laufe der Zeit zu einer klinischen Angelegenheit gewandelt haben.

Angst und Furcht behindern den natürlichen Geburtsverlauf extrem, Angst führt zu Schmerzen, Verspannungen und Verkrampfungen. All dies löst zusätzlich Stress aus. Sie erhalten einen fabelhaften Einblick in die Gebärmutter, sie kann sehr viel und ist Ihnen ein treuer Begleiter. Ihr Geist hat eine größere Macht als Sie vielleicht denken, denn der Körper folgt dem Geist. Daher hat M. Morgan auch eine HypnoBirthing Sprache entwickelt. Die Selbsthypnose ist eine Möglichkeit, in eine tiefe Entspannung zu kommen, auf der beiliegenden CD finden sie verschiedenen Übungen und Anleitungen.

Natürlich hat auch die Wahl des Geburtsortes und der Betreuer einen großen Einfluss auf den Verlauf der Geburt. Verschiedene Alternativen werden im Buch vorgestellt. HypnoBirthing besteht aus 4 Basis Techniken: Atmung, Visualisierung, Entspannung und Vertiefung. Alle wichtigen Aspekte und Übungen werden detailreich und leicht verständlich im Buch vorgestellt. Wo es angezeigt ist, finden Sie auch klare Zeichnungen, die Ihnen dabei helfen, die Übungen genau durchzuführen.

Die Autorin hat das Buch wie einen HypnoBirthing Kurs aufgebaut. Sie werden sicher und sanft durch das HypnoBirthing Programm geleitet. Wichtig und sehr tiefgreifend sind die genauen Impulse zur Geburt, sie geben Sicherheit und vermitteln Ihnen das Gefühl, Ihrem eigenen Körper vertrauen zu dürfen.

Das Buch ist ein wahrer Schatz, denn Sie werden umfassend und sehr liebevoll durch die gesamte Schwangerschaft und Geburt begleitet. Alles Wissenswerte für Sie und Ihren Partner finden Sie in diesem umfangreichen Handbuch. Sie können HypnoBirthing überall anwenden, im Geburtshaus ebenso wie in der Entbindungsklinik oder während einer Hausgeburt.

Sie und Ihr Baby werden die HypnoBirthing Begleitung während der Schwangerschaft und Geburt genießen und eine friedvolle und sanfte Geburt erleben. Den besten Start, den Sie sich für sich und Ihr Baby wünschen können.

HypnoBirthing
Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt
mit CD
Marie F. Morgan
Mankau Verlag
ISBN: 978-3-938396-20-9
Preis: 19,95 Euro
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