Gretchen Schmelzer ist Psychologin und stellt Ihnen im vorliegenden Buch ihren neuartigen Ansatz in der Traumatherapie vor.

Wer ein Trauma erlebt hat, der ist oftmals völlig verstört, findet sich nicht mehr zurecht und leidet unter Panikattacken. Nicht selten kommt es auch zur posttraumatischen Belastungsstörung. Besonders stark betroffen sind Menschen, die unter wiederkehrenden Traumata leiden.

Genau diese Menschen hat Gretchen Schmelzer im Blick, denn Sie geht ganz neue Wege in der Traumatherapie. Sie begleitet Sie auf Ihrer Heldenreise aus dem Trauma. Ihre Heldenreise beinhaltet 5 Heilungsphasen. Der Weg, den Sie beschreiten werden, ist anspruchsvoll, aber machbar. Lassen Sie sich von Gretchen Schmelzer führen und begleiten.

„Reise aus dem Trauma“ ist eine wundervolle Unterstützung für alle Menschen, die traumatisiert sind und zusätzlich zur Therapie etwas tun wollen. Heilung ist möglich, dafür müssen Sie sich auf den Weg machen, das erfordert viel Mut und Vertrauen. Doch Sie sind nicht allein, das Buch ist Ihr Wegbegleiter.

Stellen Sie sich Ihre Reise wie auf einer mentalen Landkarte vor. Ihre Reise führt Sie durch die 5 Heilungsphasen und am Ende steht aller Wahrscheinlichkeit nach die Genesung.

Während Sie die Heldenreise unternehmen, werden Sie in Sackgassen landen, manchmal nicht weiterwissen, Sie lernen aber auch neue Wege zu beschreiten, Brücken zu bauen, Blockaden zu überwinden und andere Sichtweisen einzunehmen.

Vielleicht müssen Sie verschiedene Stationen mehrmals besuchen, andere wollen Sie zuerst vielleicht auslassen, finden aber trotzdem dorthin zurück. Am Ende der Reise spüren Sie Dankbarkeit, Vertrauen, Hoffnung, Freude und Liebe. Sie wissen, Sie sind nicht alleine, Sie haben neuen Mut und Vertrauen in Ihre eigenen Stärken gewonnen.

Machen Sie sich auf Ihre ganze persönliche Heldenreise. Schritt für Schritt beschreiten Sie in Ihrem eigenen Tempo den Weg der Heilung.

Reise aus dem Trauma
Ihr einfühlsamer Begleiter durch die 5 Heilungsphasen
Gretchen Schmelzer
Trias Verlag
ISBN: 978-3-432-11098-1
Preis: 19,99 Euro
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