Der Darm ist ein wichtiges Organ und fristet doch oft ein Schattendasein. Dieses Schattendasein muss beendet werden, denn der Darm hat einen großen Einfluss auf unser Immunsystem, auf die Haut und unsere Vitalität. So ist jeder aufgefordert, sich über seinen Darm zu informieren, ihn in den Mittelpunkt des Interesses zu stellen.

Frau Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack möchte mit ihrem Buch „Was passiert im Darm“ genau das erreichen, den Darm in den Mittelpunkt des allgemeinen Interesses stellen. Sie erfahren in diesem praxisorientierten Ratgeber alles Wissenswerte zu Ihrem Darm wie z.B. was hat der Darm mit unserer Gesundheit zu tun, gibt es wirklich ein Bauchgefühl und wie sind Darm und Immunsystem miteinander verzahnt.

Darmbakterien spielen eine wichtige Rolle im Leben eines jeden Menschens. Sie erfahren, wie die Darmflora funktioniert, was es mit dem Mikrobiom auf sich hat, was sich hinter Leaky Gut versteckt und ob Probiotika wirklich so wichtig sind, wie in der Werbung angepriesen.

Selbstverständlich geht Frau Prof. Seiderer-Nack auch auf die häufigsten Darmbeschwerden detailliert ein, sowohl aus schulmedizinischer Sicht, als auch aus naturheilkundlicher Sicht. Das macht auch den Charme dieses Ratgebers aus. Sie erfahren also alles Wichtige zu Blähungen, Durchfall, Verstopfung und Co. sowohl im Hinblick auf die Schulmedizin, als auch im Hinblick auf die Naturheilkunde. Alles wird abgerundet mit Tipps zur Selbsthilfe.

Natürlich möchten Sie auch wissen, welche Untersuchungen gibt es und was kann ich mir darunter vorstellen. Sie erhalten fachlich fundierte Erklärungen zu Stuhl- und Blutuntersuchungen, zur Darmspiegelung und weiteren bildgebenden Verfahren. Ernährung gehört unbedingt zu einem gesunden Darm dazu, auch hierzu erhalten Sie viele gute Tipps und Anregungen. Ernährung kann aber auch krank machen, oftmals entstehen Intoleranzen wie z.B. Laktoseintoleranz, Fructoseintoleranz, aber auch Zöliakie oder Glutatmatunverträglichkeiten werden immer häufiger. Auch hierzu erhalten Sie alle wichtigen Infos und sind somit in der Lage Ihrem Arzt als mündiger Patient gegenüber zu treten.

Das Darmtagebuch wird Ihnen genau vorgestellt und sie erfahren, wann ein Darmtagebuch geführt werden sollte und vor allem warum. Die wichtigsten Darmkrankheiten wie Infektionserkrankungen, Reisedurchfall, chronisch-entzündliche Darmerkrankungen und Co. werden ausführlich angesprochen und beleuchtet. Auch das Tabuthema Hämorrhoiden wird nicht ausgespart. Wellness für den Darm zeigt Ihnen auf, was Ihrem Darm gut tut. Leckere Rezepte runden das Buch ab.

Der Darm geht uns alle an, um einen umfassenden Einblick in die Darmgesundheit zu erhalten, ist dieser hochwertige Ratgeber wie gemacht. Er bereitet medizinisches Fachwissen so auf, dass jeder Leser es gut versteht. Schön ist, dass viele Tipps und Anregungen zur Selbsthilfe enthalten sind. Alle wichtigen Untersuchungen und Behandlungsmöglichkeiten der Schulmedizin sind aufgeführt, aber auch die Naturheilkunde kommt nicht zu kurz.

Was passiert im Darm?
Neues Wissen für mehr Darmgesundheit
Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack
Südwest Verlag
ISBN: 978-3517089591
Preis: 19,99 Euro
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