„Wege aus der Einsamkeit für Dummies“ – gangbare Wege aus der Einsamkeit und Isolation!

Einsamkeit und Isolation nehmen immer mehr zu. Nicht nur ältere Menschen sind davon betroffen, sondern auch immer mehr jüngere Menschen. Doch warum sind Menschen einsam? Was führt zu Einsamkeit und Isolation und was verstärkt diese noch?

Genau auf solche Fragen geht die Autorin Andrea Wigfield detailliert ein, denn Einsamkeit ist wie ein Teufelskreis. Ist die Einsamkeitsfalle erst einmal zugeschnappt, fällt es vielen Betroffenen sehr schwer, aus der Einsamkeitsspirale wieder herauszufinden.

Es gibt vielfältige Gründe, die zu Einsamkeit und Isolation führen können. Wer weiß, welcher Grund dazu geführt hat, findet leichter einen Weg heraus. Wie das gelingen kann, das beschreibt Frau Wigfield Schritt für Schritt sehr praxisnah in ihrem Buch. Sie lernen verschiedene Ursachen von Einsamkeit und Isolation kennen und passende Wege, um aus ihr herauszufinden. Gerade die Passgenauigkeit hilft dabei, in kleinen Schritten den Weg aus der Einsamkeit zu gehen. Egal wie klein die Schritte zu Anfang auch sein mögen, jeder einzelne Schritt ist wichtig und richtig. Daher ist es auch individuell verschieden, in welchem Tempo Sie voranschreiten möchten.

Feinfühlig, empathisch und sehr praxisnah erhalten Sie wertvolle Tools, Anregungen, Tipps und Maßnahmen, um langsam den Weg aus der Einsamkeit zu finden. So können Sie sich ganz individuell Ihren persönlichen Weg zusammenstellen. Wenn Sie erst einmal den ersten Schritt gemacht haben, geht es nach und nach immer besser, Sie werden erste neue Erfahrungen sammeln und erste Erfolgserlebnisse haben.

„Wege aus der Einsamkeit für Dummies“ ist ein echtes Praxisbuch. Die Gründe der Einsamkeit und Isolation werden detailliert benannt und erkundet. Daraus leiten sich verschiedene Maßnahmen ab. Sozusagen maßgeschneiderte Wege aus der Einsamkeitsfalle!


Wege aus der Einsamkeit für Dummies
Andrea Wigfield
Wiley-VCH Verlag
ISBN: 978-3527722532
Preis: 20,00 Euro