„Getriggert“ – ein farbenfroher „Blumenstrauß“ an wertvollen Impulsen und Tools aus der Paartherapie – damit Ihre Partnerschaft wieder in voller Kraft erblüht!

Beziehungen sind sensibel und störanfällig. Immer wieder kann es zu Streitigkeiten kommen. Doch wie kann es gelingen, einen neuen positiven Umgang miteinander zu finden? Anouk Algermissen ist Psychologin und Podcasterin. Sie lädt Sie dazu ein, Trigger in der Kommunikation frühzeitig zu erkennen. Warum ist das so wichtig? Trigger können alte emotionale Wunden aufreißen und zu Konflikten, Streitigkeiten, Unverständnis und emotionaler Distanz führen.

Es ist so wichtig, offen für den Partner zu bleiben und seine eigenen Gefühle regulieren zu lernen, damit Sie gelassener miteinander kommunizieren können. Nur so kann es gelingen, offen für die Sichtweise des Anderen zu werden, ihm wirklich zuzuhören und gemeinsam Kompromisse und Wege zu finden.

Es ist daher so wichtig, persönliche Trigger rechtzeitig zu erkennen und seine Gefühle zu regulieren, damit die Kommunikation in der Partnerschaft glückt. Natürlich ist das nicht so einfach, wie es sich anhört, aber mit Hilfe und Unterstützung des vorliegenden Ratgebers „Getriggert“ haben Sie eine versierte Begleitung an Ihrer Seite, voller wertvoller Tools und Impulsen aus der Paartherapie.

Die Autorin Anouk Algermissen hat für Sie verschiedene Paare herausgesucht, anhand derer Sie die „Schlüssel einer gelungenen Kommunikation“ erleben können. Zudem gibt es eine Vielzahl von Tools und Übungen, die Ihnen helfen, Ihre neuen Erkenntnisse direkt umzusetzen, damit auch Ihre Partnerschaft wieder aufblüht und eine neue Nähe entstehen kann.

„Getriggert“ ist ein wichtiger Begleiter für alle Paare, die sich eine harmonische und lebendige Beziehung wünschen. Die bereit sind, ihre und die Trigger ihres Partners zu erkennen und zu beruhigen, und die ihre Gefühle regulieren lernen. Denn das ist die Basis, um eine gelingende Kommunikation anzustoßen. So können Sie Schritt für Schritt Ihre Kommunikation neu gestalten und Ihre eigene Partnerschaft wieder zum Strahlen bringen.

Getriggert
Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren
Anouk Algermissen
MVG Verlag
ISBN: 978-3747405949
Preis: 17,00 Euro