„Sternstunden im Alltag“ – Leuchtmomente und Sternstunden fördern Ihre seelischen Widerstandskräfte und schenken Zuversicht und Zukunftsmut.

Das Autorenpaar Parasie lädt Sie ein, die eigenen Sternstunden und mutmachenden Alltagserlebnisse im Alltag mit neuen Augen wahrzunehmen, denn diese schenken Ihnen in Zeiten der Krisen und Sorgen neue Zuversicht und Hoffnungskraft.

Wie wunderbar ist es, im eigenen Leben das Positive zu entdecken und wertzuschätzen, Fehler als Lernchancen zu sehen und Krisen kreativ zu überwinden. Das stärkt die Selbstwirksamkeit und die Selbstakzeptanz. Der Alltag ist täglich voller kleiner und größerer Sternstunden, die leider oft übersehen werden. Halten Sie die Augen offen! Denn diese Sternstunden sind Ihre kleinen Helfer, um Resilienz aufzubauen. Auch aus biblischen Geschichten können Sie viel Wertvolles lernen.

Kultivieren Sie Dankbarkeit. Jeden Tag gibt es sovieles, wofür Sie dankbar sein können. Ihr Alltag schenkt Ihnen täglich eine Fülle von guten und schönen Momenten. Genießen Sie diese und nehmen Sie diese dankbar an. Es ist ein Geschenk, welches Sie würdigen sollten. Wie oft ist es Ihnen gelungen, Krisen zu überwinden und Herausforderungen gut zu bewältigen. Freuen Sie sich darüber und stärken Sie so Ihr Selbstbewusstsein. So werden Sie mit der Zeit Alltagsproblemen mutiger gegenübertreten.

12 Bausteine für mehr Resilienz haben die beiden Autoren zusammengestellt: Sinn beflügelt, Nächstenliebe stärkt Zuversicht oder Engelskreis statt Teufelskreis. Schritt für Schritt entdecken Sie Sternstunden. Viele persönliche Erfahrungen der Autoren machen das Buch sehr lebendig und lebensnah. Ihre seelischen Widerstandskräfte werden gestärkt und Sie fühlen sich zuversichtlicher und motivierter, Ihren Alltag mit neuen Augen zu sehen, denn er ist voller großer und kleiner Wunder, Sternstunden und unvergesslicher Momente.

Wertvolle Empfehlungen und Tipps laden Sie ein, Ihre Resilienz zu stärken und neues Vertrauen in Ihr Leben zu entwickeln. Wissenschaftliche Studien und gut verständliches Hintergrundwissen zum Thema Resilienz vervollständigen das Buch gekonnt.

„Sternstunden im Alltag“ ist ein lebendiges und feinfühliges Buch über Resilienz! Entdecken Sie die Sternstunden in Ihrem Alltag, um Schritt für Schritt Ihre seelische Widerstandskraft zu entwickeln und zu stärken!

Sternstunden im Alltag
Zuversicht wecken, Widerstandskraft stärken
Luitgardis Parasie und Jost Wetter-Parasie
Brunnen Verlag
ISBN: 978-3765521683
Preis: 14,00 Euro