Bücherplaza - Treffpunkt für Bücherfreunde

Eine Partnerschaft zu führen ist nicht immer einfach. Sonnenschein und stürmische Zeiten wechseln sich ab. Genau für solche Krisenzeiten ist dieses Handbuch eine enorme Hilfe und für alle die glücklich sind auch, denn wer weiß, wie Beziehungen gelingen können, ist für alle Stürme gut gerüstet. Die Autoren haben Tools aus verschiedenen wissenschaftlichen Methoden zusammengestellt, die Ihnen helfen, Probleme leicht und kreativ zu lösen und Krisen in Chancen zu verwandeln. Sie lernen die Gesetzmäßigkeiten partnerschaftlicher Interaktion kennen, denn nur wenn Sie Kenntnis von etwas haben, können Sie angemessen darauf reagieren. Alltagsnahe Maßnahmen und Praxistipps helfen Ihnen, die Erkenntnisse in Ihrem eigenen Beziehungsalltag erfolgreich umzusetzen. Es ist nie einfach sein Verhalten zu verändern, aber es ist möglich, darauf dürfen Sie vertrauen. Zahlreiche Praxisbeispiele belegen dies und gestalten das Handbuch sehr lebendig. Sie finden sich in vielen Beispielen wieder. Es geht um Themen wie Liebe und Bindung, Geben und Nehmen, Konfliktlösung, Streitigkeiten und Co. Alle Themen werden pragmatisch und lösungsorientiert angegangen. Wenn Sie das Handbuch gemeinsam mit Ihrem Partner durchgehen und bearbeiten, haben Sie natürlich den größten Nutzen und die beste Basis Ihre Partnerschaft zu stärken. Aber Entwicklung ist auch möglich, wenn Sie alleine mit dem Buch arbeiten. Die Autoren sind erfahrene Experten,…

„Menschen lesen“ ist ein faszinierendes Buch! Wenn Sie die Körpersprache verstehen, dann erfahren Sie sehr viel über Ihr Gegenüber. Dies kann im Privat- und Berufsleben von unschätzbarem Wert sein. Joe Navarro war FBI-Agent und hat die Körpersprache Jahrzehnte lang studiert und seine Erkenntnisse in diesem spannenden Buch zusammengestellt. Menschen kommunizieren nonverbal miteinander, doch die wenigsten Menschen wissen dies. Somit können Sie die nonverbale Kommunikation auch nicht entschlüsseln. Genau dieses Geheimnis entschlüsselt Ihnen der Autor von Kopf bis Fuß. Er beginnt bei den Füßen und Beinen, den Oberkörper, die Arme und den Kopf. Sie werden kaum glauben, was die einzelnen Gesten bedeuten. Manchmal ist man richtiggehend erschrocken von dem, was der Autor einem offenbart. Joe Navarro hat über 25 Jahre lang Straftäter anhand ihrer Körpersprache überführt und dies höchst erfolgreich. Gesprochene Worte sagen oftmals viel weniger aus, als wir allgemein so denken. Das meiste wird nonverbal kommuniziert und wer gelernt hat, die Körpersprache zu entschlüsseln, kommt im Leben besser klar, ist erfolgreicher und selbstbewusster. Lernen Sie Mimik und Gestik zu entschlüsseln, um Fallstricken aus dem Weg zu gehen. Die Analysen von Joe Navarro sind präzise, fundiert und prägnant. Es macht einfach Spaß seinen Analysen zu folgen und man möchte gar nicht…

Die Maly-Meditation ist eine Heilmeditation mit erstaunlichen Resultaten. Bekannt wurde die Maly-Meditation durch ihre positiven Auswirkungen auf Pankreaskrebs-Patienten. Sie versteht sich als eine integrative Methode zur Unterstützung bei schweren Erkrankungen. Dieses Buch eignet sich für die Anwendung der Maly-Meditation zu Hause, als Selbsthilfe und Unterstützung bei Krebs und anderen schwerwiegenden chronischen Erkrankungen. Sie können die Maly-Meditation bei Menschen jeder Altersstufe anwenden. Sie erfahren mehr über den Autor und wie er die Maly-Meditation entwickelt hat, wann sie eingesetzt werden kann und was es überhaupt mit der Maly-Meditation auf sich hat. Erst dann werden Sie in die verschiedenen Schritte der Maly-Meditation eingeführt. Die Einführung ist sehr einfühlsam und liebevoll. Sie spüren, dass der Autor tiefen Respekt vor der Individualität eines jeden Menschen hat. Schritt für Schritt lernen Sie die Maly-Meditation anzuwenden. Niemals wird Druck aufgebaut, sondern Sie können in Ihrem persönlichen Tempo die einzelnen Schritte durchgehen und anwenden. Sollten Sie anfangs noch Scheu vor dem Handauflegen haben, spüren Sie beim Lesen, dass Sie Ihrer Intuition vertrauen dürfen. Die Maly-Meditation kann sowohl alleine praktiziert werden, als auch als Partner-Meditation. Worauf Sie jeweils achten müssen, klärt der Autor leicht verständlich. Wenn Sie die Maly-Meditation als Partner-Meditation machen, spüren Sie als gesunder Partner, wie sich…

Sollen Bäume, Hecken und andere Gehölze geschnitten werden und vor allem wie? Dieser Frage geht die erfahrene Autorin in diesem Ratgeber fundiert und praxisnah nach. Jeder der einen Naturgarten hat, möchte so wenig eingreifen, wie möglich. Ein sanfter Baumschnitt ist hier eine wunderbare Alternative. Wer richtig plant, kann den Pflegeaufwand von vornherein reduzieren. Ein achtsamer und bewusster Umgang mit Bäumen, Sträuchern und anderen Gehölzen ist der Autorin sehr wichtig. Dies spürt man beim Lesen sofort. Um zu wissen, was Bäume und Co. benötigen, ist es unabdingbar mehr zu wissen. Es geht der Autorin darum, Bäume von Grund auf zu verstehen, um bewusst mit ihnen umgehen zu können. Wurzeln werden oft nicht wahrgenommen und somit ihre Wichtigkeit völlig unterschätzt. Auch Triebspitzen sind ein faszinierendes Thema. Es ist wichtig, Gärten so zu gestalten, dass eine naturnahe Pflege möglich ist. Es gibt einiges zu beachten wie Sichtschutz zu Nachbarn, Nahrung für die Wildtiere, Obstbäume und Terassen. Naturgärtner tun nur, was nötig ist, alles andere darf sich natürlich erhalten und weiter entwickeln. Das Herzstück sind sicher die „Grundregeln es Pflanzenschnittes im Naturgarten“, sozusagen das A und O für jeden Naturgärtner. Es geht um den richtigen Zeitpunkt, um Planung und Pflege von Obstbäumen und Staudengärten….

Kinder sind sehr sensibel und lieben ätherische Öle. Viele große und kleine Wehwehchen können sehr gut bei Babys und Kindern mit ätherischen Ölen behandelt werden. Ätherische Öle sind wahre Gesundheitshelfer. Sie wirken nicht nur seelisch, sondern auch körperlich. Viele Eltern wünschen sich für Ihre Kinder eine sanfte und natürliche Hilfe, um Beschwerden wirksam zu lindern oder zu heilen. Kinder durchlaufen in Ihrer Entwicklung verschiedene Prozesse, die Sie mit ätherischen Ölen wirksam unterstützen können, gerade dann wenn Kinder in ihrer Entwicklung plötzlich vor Herausforderungen stehen und Unterstützung benötigen. Wundervoll ist die „duftende Hausapotheke für Kinder“. Die Autorin geht auf die gängigen Beschwerden und seelischen Probleme von Kindern ein und stellt Ihnen die passenden ätherischen Öle für Ihre Hausapotheke vor. Selbstverständlich erhalten Sie auch alle notwendigen Hinweise für einen sicheren und richtigen Umgang mit den ätherischen Ölen bei Kindern. Auch in der Schwangerschaft sind ätherische Öle wertvolle Begleiter. Sie helfen wunderbar bei den bekannten Schwangerschaftsbeschwerden und auch dann, wenn Ihre Seele Hilfe und Unterstützung benötigt. Sogar während der Geburt sind ätherische Öle wahre Helfer, die Sie stützen, begleiten und umhüllen. Seien Sie gespannt. Ätherische Öle bewusst und richtig ausgewählt, können hervorragend für die Babypflege eingesetzt werden. Egal ob es sich dabei um…

Begeben Sie sich gemeinsam mit Gerald Hüther auf eine spannende Reise! Gerald Hüther ist Neurobiologe und vielen Lesern schon wohlbekannt. „Innere Bilder“ haben einen größeren Einfluss auf unser Leben als Individuum, als wir vielleicht ahnen. Sie beeinflussen das Denken, Fühlen und Handeln nicht nur einzelner Menschen, sondern ganzer Gemeinschaften. Jeder Mensch braucht „innere Bilder“ um sich in der Welt zurecht zu finden, Entscheidungen zu trefen und in Gemeinschaften leben zu können. Sie begleiten den Autor zurück zu den Anfängen zu Einzellern und Vielzellern. Spannende Zusammenhänge werden sich Ihnen erschließen. Wie bildet sich das Gehirn? Welche Entwicklungsgeschichte befindet sich hinter den „inneren Bildern“? Was hat der Schleimpilz mi „inneren Bildern“ zu tun? Warum gibt es kollektive Muster? Es ist erstaunlich, wie lange es dauert, bis sich vererbte „innere Bilder“ ändern oder wie schwierig es ist, neue Sichtweise zu erkennen und anzunehmen. Alles ist mit allem verbunden, nie wird dies so klar sein, wie beim Lesen dieses Buches. Gerald Hüther untermauert sein Wissen mit Beispielen aus der Tier- und Pflanzenwelt. Das Buch beginnt bei der ursprünglichen Entwicklung der Welt und Schritt für Schritt stellt es den Bezug zu unserer heutigen Gesellschaft her. Der Autor versteht es meisterhaft, eine gewisse Leichtigkeit ins Schreiben…

„Urban Gardening“ ist viel mehr als ein Trend, es ist eine wahre Offenbarung für jeden Gemüse- und Obstfan, der keinen Garten sein eigen nennen kann. Gemüseanbau ist auch ohne Garten möglich, wenn man weiß, worauf es ankommt. Der Anbau ohne Boden hat viele Vorteile, Sie werden erstaunt sein. Natürlich gilt es, einiges im Blick zu halten, wie den Wasserbedarf, der auch ausführlich in diesem Handbuch beschrieben wird. Pflanzen benötigen natürlich auch die richtige „Ernährung“, um zu wachsen und zu gedeihen. Auf dieses Thema wird so eingegangen, dass auch Anfänger gut zurechtkommen und für erfahrene Stadtgärtner dindet sich das ein oder andere Neue. Die Pflanzenvermehrung muss kein Buch mit „sieben Siegeln“ sein. Wenn Sie sich trauen, einfach mal mit der Pflanzenvermehrung zu beginnen, werden Sie schon bald erste Erfolge feiern können. Schon Kinder sind mit Feuereifer dabei. Der biologische Anbau ist auch beim „Urban Gardening“ sehr wichtig. Nutzen Sie das Wissen, um Ihr eigenes Bio-Gemüse und Bio-Obst anzubauen. Spannend sind die verschiedenen Anbaumethoden, ob die Kultur im Bakonkasten, die erhöhten Pflanzgefäße oder die Stapeltöpfe….. Die Vorstellung der verschiedenen Substrate hilft Ihnen bei der Auswahl. All diese Anbausysteme werden systematisch vorgestellt und mit reichlich Bildern versehen, sodass Sie alles gut nachvollziehen können….

Ein Permakulturgarten ist eine faszinierende Möglichkeit, nachhaltig und ressourcenschonend Gartenbau betreiben, ohne die Natur zu schädigen oder auszubeuten. Wer nach den Leitlinien der Permakultur einen Garten anlegt, der muss nicht in die Regelkreisläufe der Natur eingreifen, ein Permakulturgarten ist ein sogenanntes sich selbst erhaltendes System. Die Permakultur wurde in den 1970 Jahren von den beiden Australiern Bill Mollison und David Holmgren entwickelt. Alle verwendeten Techniken sind ökologisch und natürlich. Es entsteht ein Kreislauf, so dass keine Ressourcen verschwendet werden. Permakultur ist vielmehr als ein Garten, es ist ein echtes Lebensprinzip. Sie finden gleich zu Beginn des Buches eine informative und kurzweilige Einführung in die Permakultur. Dann erfahren Sie, warum es in der Permakultur so wichtig ist, die Erde abzudecken und womit man sie am besten abdeckt. In der Permakultur wird nicht umgegraben, sondern der Boden wird belüftet. Bodenbearbeitung muss nicht sein – eine interessante Erkenntnis für jeden Gartenfreund. Verschwendung ist ebenfalls nicht vorgesehen, daher wird alles konsequent recyelt, wie dies in der Praxis aussieht, wird in einem eigenen Kapitel beleuchtet. Auf die spannende Frage, welche Pflanzen sich für den Permakultur-Anbau eignen, geht der Autor fachkompetent ein. Es bleiben keine Fragen offen. Auch Anfänger fühlen sich nach genauem Studium des Kapitels…

„Die ländliche Vorratshaltung“ ist ein informatives und lebendig gestaltetes Buch, welches zudem sehr gut strukturiert ist. Es lädt dazu ein, die Rezepte und Anregungen gleich auszuprobieren. Der Ausspruch „Vorrat ist ein guter Rat!“ stimmt. Auch heute sind traditionelle Einmachmethoden sehr beliebt, kostengünstig und schmackhaft. Selbstgemachtes hat stets einen eigenen Charme und ist Gekauftem stets vorzuziehen. Sie lernen Dörren, Entsaften, Konfitürenherstellung, Essigherstellung, Sauerkrautherstellung, Buttern und viele weitere Einmachmethoden kennen. Natürlich erfahren Sie auch, wie Sie sinnvoll Einlagern können und worauf Sie dabei achten müssen. Seien Sie gespannt, welche Einmachmethoden es so gibt. Zu wissen, welche Einmachmethode wann zum Einsatz kommt, hilft Ihnen vielseitig agieren zu können. Schmackhafte Rezepte wie „getrocknete Tomaten“, „Salzgurken“, „Rumtopf“ oder „Apfelessig“ laden Sie dazu ein, einfach mal etwas auszuprobieren und erste Erfahrungen zu sammeln. Wir werden auf jeden Fall die „Salzgurken“ machen, denn selbstgemachte „Salzgurken“ sind ein echter Leckerbissen. Der Autor teilt sein Praxiswissen mit seinen Lesern und zeigt zudem Kniffe und Tricks, damit auch Ihre eigenen Kreationen gut gelingen. Einmachen schenkt Ihnen die Möglichkeit, saisonales, regionales und schmackhaftes Obst und Gemüse haltbar zu machen und sich gesund zu ernähren. Schon bald finden Sie Ihre „Lieblinge“, auf die Sie nicht mehr verzichten möchten! Ländliche Vorratshaltung Dörren, Saften,…

Ein Balkon kann eine Oase der Erholung sein und ein wahrer Augenschmaus. Kreativ sein und gärtnern, dafür brauchen Sie nur einen Balkon ihr eigen nennen und schon kann es los gehen. Das Garten Fräulein hat in diesem Buch zahlreiche DIY-Tipps und Anregungen zusammengestellt, die Ihren Balkon zu einer grünen Oase machen, ganz egal, ob sich Ihr Balkon in der Stadt oder auf dem Land befindet. Das Buch ist wunderschön gestaltet und am liebsten würde man gleich beginnen. Sie finden Gartenbasics zu Themen wie Erde, Saatgut, Pflanzenkrankheiten oder Gießen. Wer weiß, worauf er zu achten hat und mit dem nötigen Wissen ausgestattet ist, kann ein erfolgreicher Balkongärtner werden. Bezaubernde DIY-Projekte wie ein „Hochbeet aus Einkaufskisten“, „Pflanzen in Milchtüten“ oder ein Rezept für eine natürliche und hochwirksame „Brennesseljauche“ machen Lust darauf, den eigenen Balkon zu gestalten und viel mehr selbst zu machen. Denn selbermachen ist viel leichter, als man allgemein denkt. Sie müssen kein Bastel- oder Kreativprofi sein, um die im Buch vorgestellten DIY-Tipps umzusetzen. Nach und nach wird sich Ihr Balkon in eine grüne Oase verwandeln und die Pflanzen werden zu Ihren „grünen Freunden“, die Sie nicht mehr missen wollen. Leckere Rezepte, Vorstellung einer Vielzahl von Kräutern, Pflanzen und Co., die…